<p class="ql-block">长沙新辉户外西藏阿里15天大环线</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">如果只去一次西藏，应该去哪里？当然是阿里，没有去过阿里，就不算真正到过西藏，这里是世界的屋脊，是西藏的西藏，阿里用最极致的荒野之美，征服每一个抵达的灵魂。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">神山圣湖是信仰的终极答案，冈仁波齐的雪峰直插苍穹，转山者的脚印刻满虔诚，玛旁雍措的湖水映照云天，清澈的能照见前生今世，扎达土林如同外星地表，古格王朝的残垣在阳光下低语，美羌塘草原上藏羚羊掠过地平线自由如风，星空与孤独极致的浪漫，这里的美连呼吸都带着诗意。</p><p class="ql-block">摄影:Vivian杨</p> <p class="ql-block">阿里的魔力就在于它用荒凉考验你，再用壮阔治愈你，这辈子总该为阿里疯狂一次，因为只有站在这里，才会懂真正的西藏，有多野就会有多美。</p><p class="ql-block">摄影:旅拍</p> <p class="ql-block">阿里是每个进藏者的终极梦想，这里有世界最高海拔与“生命禁区”的野性。长沙新辉户外15天大环线串联圣湖、雪山、古文明遗址，带你一网打尽西藏精华风光。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">踏上西藏的土地，呼吸变得沉重，稀薄的空气仿佛要抽走所有气力。然而，目之所及，经幡飞扬，玛尼堆巍峨矗立，转经人步履坚定。缺氧的高原上，信仰从未缺席，它是煨桑炉中袅袅升起的青烟，是大昭寺门前叩长头的身影，是每个藏民眼中闪烁的虔诚。在这里，身体或许疲惫，灵魂却永远丰盈。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">用宠爱自己的方式，做自己想做的事情，成就自己的生命体验。</p><p class="ql-block">摄影:旅拍</p> <p class="ql-block">2025.9.6-9.21长沙新辉户外29人约伴西藏阿里15天大环线，一起体验天上阿里是西藏的终极天花板的精彩行程。</p><p class="ql-block">摄影:辉儿</p> <p class="ql-block">15天行程覆盖拉萨、日喀则、珠峰、冈仁波齐、札达、阿里中线无人区等核心区域，主打一措再措、神山圣湖朝圣、古文明探秘与无人区野性体验。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">有人说：全世界最美的地方，就在西藏的阿里，因为阿里有独特的文化，独特的独孤，以及独特的风貌！这个风貌是举世无双的，也是最纯粹，最原始，足以敲击每一个来访者灵魂最深处的震撼！</p><p class="ql-block">摄影:Vivian杨</p> <p class="ql-block">将西藏阿里誉为心中最美之地，带您跟随15天深度行程，穿越雪山湖泊、探秘古格王朝遗址、驰骋羌塘无人区，解锁阿里的自然奇观与人文底蕴，展现“无阿里·不西藏”的旅行真谛。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">为了追寻心中的圣地, 在无阿里不西藏的路上, 任红尘烦恼如浮云轻飘，阿里是梦开始的地方, 是西藏的魂与天堂。</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block">转冈仁波齐神山的意义在于洗清今生罪孽，是一种自我修行，也是一条极限徒步路线。更多的人转山是为了为亲人祈福，为自己许愿。转山真正的意义并不在于完成52公里，而在于是否敢于直面最真实的自己，脆弱而坚强，渺小而勇敢。</p><p class="ql-block">摄影:淡月</p> <p class="ql-block">拉萨欢迎每一个进藏人，约伴人1辉儿、2文子、3戴长南、4满妹子、5红Lady，6swtear博格、7浪迹天涯、8亚亚、9随心、10青青、11缘来不拒、12大魔方、13瑞99、14淡月、15Vivian杨、16叶子+张哥、18骄阳、19言子、20江梅、21张弦、22赵老师、23初心、24初遇飘、25梦、26覃宝宝、27屈立文、28蓝天、29阿歧哥</p><p class="ql-block">摄影: 言子 蓝天</p> <p class="ql-block">西藏是一种病，不去治不好</p><p class="ql-block">西藏是一种瘾，去了戒不掉</p><p class="ql-block">而，阿里，才是西藏的解药</p><p class="ql-block">无阿里 不西藏</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">阿里是青藏高原文明的起源，是天人合一的大美。阿里，处处是视觉的盛宴，自然的奇迹。在阿里的行走，永远不会让人失望。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">以己为景，风来风吹，雨来雨打，雪来雪飘，不被裹挟，不被带走，也许是心生欢喜的一把钥匙。阿里，愿这一路风景成为一生的回忆。</p><p class="ql-block">文字记录:朱迅</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">踏上阿里的土地，呼吸变得沉重，稀薄的空气仿佛要抽走所有气力。然而，目之所及，经幡飞扬，玛尼堆巍峨矗立，转经人步履坚定。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">缺氧的高原上，信仰从未缺席，它是煨桑炉中袅袅升起的青烟，是大昭寺门前叩长头的身影，是每个藏民眼中闪烁的虔诚。在这里，身体或许疲惫，灵魂却永远丰盈。</p><p class="ql-block">视频制作:辉儿</p> 第一天:拉萨集合日 <p class="ql-block">D1、（9.6周六）拉萨集合日：奔向梦想，日光之城，好好休息，适应高原，让身体为阿里之行而准备，住拉萨（4星）（包：住）</p><p class="ql-block">摄影:随心</p> <p class="ql-block">海拔情况：3650米。主拍摄点：布达拉宫、大昭寺、八廓街、药王山观景台。</p><p class="ql-block">摄影:博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【拉萨】</b>藏语意为“圣地”，是西藏自治区首府城市，具有1300多年的历史，它不仅是藏传佛教信徒心目中的圣地，也是众多旅行者心中的圣地，是西藏的政治、经济、文化和科教中心。</p><p class="ql-block">摄影:蓝天</p> <p class="ql-block">心之所向, 即是归处, 双脚踏过的每一寸土地, 都诉说着我们来到拉萨的激动心情。</p><p class="ql-block">摄影:覃楚軒</p> <p class="ql-block">拉萨是一座灵魂的城市，它的每一个角落都充满了爱和宽容，高原反应也挡不住我对拉萨的向往和热爱。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> 第二天:拉萨→日喀则 <p class="ql-block">D2、（9.7周日）拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则（包早、晚餐、住宿）徜徉天神之镜，汪湖水碧如蓝</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block">海拔情况：3650-3860米。主拍摄点：羊湖、卡若拉冰川、满拉水库，徜徉天神之镜，洋湖水碧如蓝。行驶公里：380KM行车时间：约8小时。住宿：日喀则市酒店2人标准间</p><p class="ql-block">摄影:红Lady</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【满拉水库】</b>位于西藏日喀则地区江孜县龙马乡境内年楚河上游，有“西藏第一坝”之称。4500多米的高原满水库、水是蓝绿蓝绿的、看起来像湖泊一样，超级绝美，这是上苍给这块圣地的额外恩赐。</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block">观赏满拉水库的最佳位置是在斯米拉神山，海拔4300多米的山口处，在那里，你可以俯视整个水库的美景。</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block">漫步满拉水库畔，碧波荡漾的山水如同展开的天然画卷，每一帧都定格了自然的诗意。金幡飘动，福满西藏，福到身边！</p><p class="ql-block">文字记录:屈立文</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【雅江河谷观景台】</b>位于中国西藏山南市贡嘎县江塘镇岗巴拉山半山腰，海拔4280米，是前往羊卓雍措（羊湖）的必经之路，以开阔视野和壮丽的雅鲁藏布江中游河谷景观闻名。</p><p class="ql-block">摄影:姜老师(学历+职称指导)叶子</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【羊卓雍措】</b>位于西藏自治区山南市贡嘎县307省道羊湖景区旁，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，湖水清澈，视野开阔。</p><p class="ql-block">摄影:开心</p> <p class="ql-block">羊湖是西藏三大圣湖之一的淡水湖，仿佛是上苍散落于天地之间的一汪湛蓝，似女神清澈的眼眸、似圣地纯洁的宝石。</p><p class="ql-block">摄影:叶子</p> <p class="ql-block">如果说西藏高原的山脉如同男性的脊梁，铁骨铮铮，那么散落在高原上的湖泊则如女性柔软的身躯，包容一切，融化一切。高原圣湖如蓝色丝带蜿蜒，蓝绿色湖水与山峦相映。</p><p class="ql-block">摄影:辉儿</p> <p class="ql-block">“羊卓雍措”中“羊”是上面的意思；“卓”是牧场的意思；“雍”是碧玉的意思；“措”是湖的意思；连起来就是“上面牧场的碧玉之湖”。</p><p class="ql-block">摄影:青青</p> <p class="ql-block">西藏没有海，却拥有世上最治愈的蓝。在没有天花板的地方，感受到生命流淌的瞬间，为你翻山越岭，只为在海拔4500米地方，分享羊湖蓝。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">站在山峦、蓝天、云朵之间，与羊湖同框；那一刻，你会连呼吸都遗忘，似飞过千年，飞入湖水。</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【卡若拉冰川】</b>位于西藏自治区山南市浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城约71公里，为年楚河东部源头。卡若拉冰川, 不仅是冰雪的王国, 更是信仰与纯净的交汇点，它是离公路仅百米的雪山冰川，可以近距离感受冰川壮阔。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> 第三天:日喀则→珠峰大本营 <p class="ql-block">D3、（9.8周一）日喀则-扎什伦布寺-定日-加乌拉山口-珠峰大本营（巴松村）（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block">海拔情况：3860-5100米。主拍摄点：5000Km路标、加乌拉山、嘉措拉山、珠峰日落。行驶公里：380KM行车时间：约8.5小时。住宿：巴松村</p><p class="ql-block">摄影:红Lady</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【扎什伦布寺】</b>位于西藏日喀则市市中心，始建于明正统十二年（1447年），是国家重点文物保护单位，现主要建筑有强巴佛殿、历世班禅灵塔殿、错钦大殿等。</p><p class="ql-block">摄影:开心</p> <p class="ql-block">不去扎什伦布寺，不算到过日喀则，意为“吉祥须弥寺”，后藏第一寺，藏传佛教文化地标。</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> <p class="ql-block">扎什伦布寺聚集了很多参拜的人们，信仰的力量让他们看上去是那么幸福，我们已经完全沉浸在这个温馨的充满藏域风情的环境中。</p><p class="ql-block">摄影:淡月</p> <p class="ql-block">扎什伦布寺占地15万平方米，融合了藏区传统建筑和佛教建筑的特点，它们是如此安静，<span style="font-size:18px;">彷佛能照穿这人世间的一切喜乐。</span></p><p class="ql-block">摄影:红lady</p> <p class="ql-block">整个寺庙依山势而建，殿宇层层递接，疏密均衡，和谐对称。四周筑有宫墙，蜿蜒的宫墙与庄严的庙宇共同构成扎什伦布寺的神圣之源。</p><p class="ql-block">摄影:红Lady</p> <p class="ql-block">路经边防检查站后，翻越海拔4989米的加乌拉山，在这里可以观赏到喜马拉雅山脉5座8000米级雪峰，站在垭口向南眺望，从东向西依次为：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰和希夏邦玛峰。</p><p class="ql-block">摄影:叶子</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【珠峰大本营】</b>海拔5200米，是中国境内普通游客能抵达的最近珠峰观景点，可近距离观赏8848.86米的世界之巅，拍摄日照金山、星空银河等绝景。附近绒布寺，海拔5154米，是世界最高寺庙，兼具自然与藏文化魅力。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">从未想过要去看珠穆朗玛峰，觉得那是一个遥远不可企及的梦，当我真正站在这里时，心情非常非常激动，对于我们来说，能近距去一次珠穆朗玛峰，都是一件很有意义的事情，爱过，来过，也是一种圆满。</p><p class="ql-block">摄影:青青</p> <p class="ql-block">珠穆朗玛峰景区是观看珠峰核心区环境而设立的生活地带，中国境内的有两个，西坡大本营在西藏自治区日喀则地区定日县扎西宗乡，东坡大本营在定日县曲当乡的嘎玛沟地带，海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里。尼泊尔境内也有它的大本营。</p><p class="ql-block">摄影:淡月</p> <p class="ql-block">打卡318国道珠穆朗玛峰站牌，留下最难忘的记忆。</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block">夜宿巴松宿山野观景民宿，它是距离珠峰大本营最近的村落，海拔同样约4300多米，晚上睡觉环境挺好，而且有地暖。它还有一重大优势，景区观光车可在民宿门口接送，只需让民宿老板提前预约即可。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block">辉儿说:明天早餐6:20，早餐前把行李全部清理好！6:40景区车到酒店门口接我们直接上珠峰大本营，珠峰大本营下来后直接出发希夏邦玛峰之佩枯措。</p><p class="ql-block">文字记录:辉儿</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> 第四天:珠峰大本营→吉隆沟 <p class="ql-block">D4、（9.9周二）珠峰大本营-老定日-希夏邦马峰-佩枯措-吉隆沟（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">摄影:叶子</p> <p class="ql-block">海拔情况：5100-4500米。主拍摄点：珠峰大本营、希夏邦马峰、佩枯措。行驶公里：350KM。行车时间：约8小时。住宿：吉隆县金域酒店。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block">今天很激动，起了一个大早看珠穆朗玛峰，作为世界第一高峰，威武雄壮，昂首天外，而我们只是一个旅者，仰望珠峰，满怀崇拜。</p><p class="ql-block">摄影:戴戴</p> <p class="ql-block">看到珠峰日照金山需要一点运气，奔赴珠峰大本营，守候珠峰日照金山，仰望世界之巅珠峰的震撼。</p><p class="ql-block">摄影:红Lady</p> <p class="ql-block">在这里，你可以远眺珠峰的全貌，感受它的雄伟和壮观。我们运气不错，透过云雾，看到珠峰的真面目，这是一种非常美丽的自然景观。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">心之所向，素履以往，珠峰的壮丽仿佛只为你绽放。</p><p class="ql-block">摄影:叶子</p> <p class="ql-block">带着冰雪雕琢的棱角，在阳光里闪着冷峻的光，却又被环绕的流云添了几分温柔，像位披着银袍的王者，静立在天地尽头。</p><p class="ql-block">摄影:大魔方</p> <p class="ql-block">此刻，我高于一切，只低于你，我踏过珠峰的路, 迎着寒风不冷, 只为那一眼, 日照金山的浪漫。</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> <p class="ql-block">踏上了珠峰大本营, 每一寸土地都充满勇气，亲眼见到那矗立在云端的珠穆朗玛峰，传奇变现实。</p><p class="ql-block">摄影:随心🐬</p> <p class="ql-block">走过蜿蜒小径, 感受高原的疾风, 当雪山映入眼帘, 珠峰已非遥不可及的梦。</p><p class="ql-block">摄影:梦</p> <p class="ql-block">美丽的珠峰就在眼前，<span style="font-size:18px;">此刻的心情充满惊喜和感动，这是</span>世界的壮阔与自然的伟力。 </p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【希夏邦马峰】</b>（Mount Shishapangma）海拔8027米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中国境内的8000米级高峰。远眺群山，呼吸冷冽，瞬间感觉心灵得到了清洗。</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> <p class="ql-block">这一路，眼睛忙着追云，心里忙着记山。原来风景的动人，从来不止是终点的震撼，更是路上每一朵云的舒展、每一座山的呼吸。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【佩枯措】</b>是珠峰保护区内最大的内陆湖泊，相比纳木措、玛旁雍措、色林措、羊卓雍措，佩枯措实在谈不上什么名气。幸好，有了希夏邦马峰（湖南侧60公里处）的倒影与雅鲁藏布江（湖北侧40公里处）的涛声，这个代表着吉利的高山海子便有了让人去感动、去驻足的理由。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">佩枯措湖，一侧是淡水，另一侧却是咸水，甚是奇特，它是珠峰保护区内最大的内陆湖泊。迷恋那佩枯措湛蓝的秋波，湖岸上雕塑着远古的诉说，转湖人吟诵悠扬的长歌，久久欣赏佩枯措一眼万年的倾心。</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block">佩枯在藏语里的意思是“吉祥”，佩枯措也被称为吉祥之湖，它虽没有西藏圣湖那样的名气，但也是一个很值得去的湖泊。</p><p class="ql-block">摄影:红laly</p> <p class="ql-block">群山环绕，雪峰倒映，佩枯措宛如一幅绝美的画卷，倒映着蓝天、白云、雪山，呈现出一种湖水共长天一色的胜境。</p><p class="ql-block">摄影:辉儿</p> <p class="ql-block">初见佩枯措，那澄澈湖水如婴儿的眼眸纯净，佩枯措就像大自然私藏的宝石，静静散发着迷人魅力。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">微风带着大山的思念吹到湖心，湖水层层叠叠，悠悠不休，仿佛在共唱着远古的呼唤。这里的宁静和安静，仿佛让心灵得到了极大的慰藉和净化。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">佩枯措的美，是变幻莫测的魔法，让人沉醉不已。</p><p class="ql-block">摄影:覃楚軒</p> <p class="ql-block">每一滴湖水都是诗意的泉涌，每一道波纹都是深情的触动。</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> <p class="ql-block">如果能化作一缕清风，我愿永驻常存在你身边。可惜我不是风，但佩枯措一定是我们灵魂的归宿。</p><p class="ql-block">摄影:瑞99</p> <p class="ql-block">远眺西夏邦马峰，它是中国境内8千米级高峰，湖泊雪山同框，傍晚住宿吉隆沟。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">一路沿吉隆藏布而行，山高寸草而不生，水流湍急而浑浊，特别是看到山顶的发卡弯，令人望而生畏。</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> <p class="ql-block">然而大自然就是那么神奇，在某个异域时空，仿佛进入云南的原始森林，迎面吹来风太清新了，一山呈四季，十里不同天，这便到了独具江南山水之称的西藏秘境吉隆沟。</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> 第五天:吉隆沟→帕羊镇 <p class="ql-block">D5、（9.10周三）吉隆沟-吉甫大峡谷-乃夏村-马泉河湿地公园-公珠措-帕羊镇（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">摄影:阿岐哥</p> <p class="ql-block">海拔情况：3300-4600米。主拍摄点：乃夏村、马泉河湿地公园。行驶公里：415KM。行车时间：约8小时。住宿：帕羊镇。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【吉隆沟】</b>位于我国与尼泊尔的交接之处，比起同在日喀则市的羊卓雍错或者珠峰大本营，吉隆沟算是一个相对小众的旅游地。当你真正来到这里，你甚至都会有一种不在西藏的错觉，绿水青山，满目滴翠，小猴讨食，流水与瀑布成串，一片生机盎然，2000多的海拔让人很舒服，没有高反的感觉真好。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block">“一条吉隆沟，半部西藏史”，这一说法源于吉隆沟在西藏历史上的重要地位和丰富的历史文化积淀 。</p><p class="ql-block">文字记录:淡月</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【乃夏村】</b>地处在西藏日喀则市吉隆县，村子坐落在被上苍切出一半的半山腰上。若是有机会航拍便会发现，在平整如草原的山坡上，一座笔直的村子静静地坐落在此处，它四周被雪山包围，半山腰上的九曲十八弯“天路”，犹如遗世孤立一般。</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block">乃夏村是喜马拉雅的后花园，是西藏的世外桃源，它是雪山环绕的山顶平原小村，自然天成的观景平台，让你不相信眼前的一切是在西藏，草地、雪山、林海、云雾、日出、高原上的田园风光和佛塔经幡，美的印象深刻。</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【吉甫峡谷】</b>位于中国西藏日喀则市吉隆县吉隆镇的深邃峡谷，以256米的落差、千年古道遗址和独特边境风情闻名，被称为珠峰后花园的重要组成部分。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block">相传公元637年松赞干布在此迎娶尼泊尔赤尊公主，送亲与迎亲队伍于此分别，村口“缘定石台”为传说中情定之处。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【开热瀑布】</b>位于路边的山崖，在这里突然出现了外口宽约60米、上底宽约40米、深约50米的凹陷，瀑布从300余米高的岩壁上轰鸣而下，飞花溅落，腾起10米高的水雾，让人仿佛沐浴在细雨中。</p><p class="ql-block">摄影:Vivian杨</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【萨嘎县】</b>隶属西藏自治区日喀则市，位于西藏自治区西南部，日喀则市的西北部，地处喜马拉雅山北麓，冈底斯山脉以南的西南边缘，属边境县之一，全县边境线长105公里，为日喀则市西部三县（仲巴、萨嘎、吉隆）之中心，东与昂仁县、聂拉木县接壤，南与吉隆县、尼泊尔为邻，西与仲巴县，北与阿里地区的措勤县相接。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【仲巴县】</b>海拔4590米，是日喀则地区最西端的县，它的西、北两面都邻阿里地区，东面与阿里地区的措勤县和日喀则地区的萨嘎县相接，南面与尼泊尔接壤。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【五彩沙漠】</b>位于仲巴县南部的雅江源附近，沙丘与湖泊相映成趣，色彩斑斓，宛如大地的调色盘，让人仿佛置身于梦境之中，是近年来随着旅游开发逐渐被外界所知的一处自然奇观。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block">你一定想不到，西藏居然也有沙漠，在西藏这块圣洁的土地上，除了有我们熟知的神山圣湖，其实也是有沙漠、触手可及的云、神秘的沙滩。</p><p class="ql-block">摄影:Vivian杨</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【马泉河湿地公园】</b>藏语名为“当却藏布”，是雅鲁藏布江的源头和上游，主要在仲巴县境内。因源于形似骏马鸣嘶的口中喷流而得此美名。大概是因为有马泉河的缘故吧，进入仲巴县境内，植被比萨嘎县好，又见到了草原和马、牛、羊及牧民的帐房。</p><p class="ql-block">摄影:缘来不拒</p> <p class="ql-block">这里不仅是一处自然奇观，更是大自然赋予人类的一份珍贵礼物。在这里，沙丘与湖泊共舞，色彩与光影交融，展现出高原大地最原始、最纯粹的美。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">当太阳下坠，晚霞和沙漠，明暗冷暖交相辉映，相互渲染，浓烈斑斓如梦似幻便呈现眼底。</p><p class="ql-block">摄影:Vivian杨</p> <p class="ql-block">傍晚时分，夕阳西下，马泉河湿地公园在光影中变幻出不同的色彩，是摄影爱好者的绝佳拍摄时机。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">经常能感受到这远方的召唤，时而渺茫，时而咫尺。但，不论我当下何为，它总是静静的立在那离星辰最近的地方，沐一次次日月交替，看一个个尘埃轮回！</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【帕羊镇】</b>是西藏自治区日喀则市仲巴县下辖镇，此时正是收割青粿的季节，有许多藏民在忙着收割，他们穿着破旧的衣服，脸色黑黝，红光满面，脸上还有晒癍，典型的高原红。</p><p class="ql-block">摄影:辉儿</p> 第六天:帕羊镇→塔尔钦 <p class="ql-block">Day6（9.11周四）帕羊镇—-玛旁雍措-拉昂措-入住塔尔钦（包早、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">摄影:随心🐬</p> <p class="ql-block">海拔情况：4500-4700米。主拍摄点：玛旁雍措、拉昂措。行驶公里：260KM。行车时间：约6小时。住宿：塔尔坎。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">今天正式进入西藏阿里地区，大家的心情特别激动。</p><p class="ql-block">摄影:红lady</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【公珠措】</b>位于西藏阿里地区普兰县东部，是219国道阿里南线进入阿里地区后遇到的第一个高原湖泊。该湖地处喜马拉雅山脉与冈底斯山脉之间的断陷盆地内，湖面海拔4786米。</p><p class="ql-block">摄影:红Lady</p> <p class="ql-block">遥远之后的遥远，是阿里。阿里，西藏的千山之祖，万水之源。在这里，你会感受到虚无缥缈的美景，分不清是梦境还是现实。荒凉、美丽、神秘值得一探究竟。在这里，与世无争，与自然亲近。</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block">阿里每一站路程都较长，旅途充满了未知数，当车陷入沙地，也成了我们下车放飞自我的好时机。</p><p class="ql-block">摄影:红Lady</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【玛旁雍措】</b>位于岗底斯山主峰、冈仁波齐峰和喜马拉雅山纳木那尼峰之间，自古以来佛教徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”，藏地三大“圣湖”之一，是中国湖水透明度最大的淡水湖泊。</p><p class="ql-block">摄影:红lady</p> <p class="ql-block">玛旁雍措藏语意为“不败、胜利”，有“神湖”之称，它是淡水湖，水草丰美、湖内鱼类丰富。</p><p class="ql-block">摄影:青青</p> <p class="ql-block">蓝天白云、蔚蓝湖水、雪山群峰，一抬眼便能看见纳木那尼，在那里，构成一幅绝美的画卷，坐享一场雪山、湖泊与阳光共舞的盛宴。</p><p class="ql-block">摄影:随心🐬</p> <p class="ql-block">站在湖边之山，勾画出一个美丽的月牙状同样蔚蓝的湖泊，形状宛如太阳，展示了一种和谐，一种金刚不二的极至境界。</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> <p class="ql-block">导航吉吾寺，快到的时候左边有一条土路进去，一直走就到了，同一个机位看冈仁波齐和玛旁雍措真的很香，而且不用花钱。</p><p class="ql-block">摄影:叶子</p> <p class="ql-block">玛旁雍措是西藏著名的圣湖之一，它与神山冈仁波齐遥遥相望，据西藏古老神话所言，这一山一湖是夫妻，冈仁波齐从见到玛旁雍措第一眼就爱上了对方，尽管那时的他已经娶了“圣母之山”纳木那尼峰。</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block">虽然古老的传说充满了不可思议的神秘色彩，但玛旁雍措在西藏人的心目中有着不可动摇的神圣地位。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">它是最圣洁的湖泊，是胜乐大尊赐予人间的甘露，圣水可以洗净人心灵中的烦恼和孽障。</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> <p class="ql-block">玛旁雍措不仅是雍仲本教、印度佛教、印度教所有圣地中最古老、最神圣的地方，也是心灵中尽善尽美的湖泊，是众神的香格里拉，万物之极乐世界。</p><p class="ql-block">摄影:随心🐬</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【塔尔钦】</b>位于西藏自治区阿里地区普兰县巴嘎乡，在神山冈仁波齐南面，是转山活动的起点。塔尔钦是欣赏纳木那尼的好地方，整个塔尔钦都在纳木那尼的注视之下。</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> 第七天:塔尔钦→冈仁波齐转山 <p class="ql-block">D7（9.12周五）塔尔钦-冈仁波齐转山开始--止热寺-卓玛拉垭山口-第一补给点-第二补给点住（包早、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">海拔情况：4675-5630米。主拍摄点：冈仁波齐神山、卓玛拉垭山口。行驶公里：7公里景交车。行车时间：约半小时。徒步24公里。住宿：补给点大通铺。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【西藏冈仁波齐国家森林公园】</b>位于西藏自治区阿里地区普兰县北部，冈底斯藏语称“冈仁波齐”或“冈仁波齐”，意义是雪山之宝。它被称为世界中心，是苯教、印度教、耆那教、佛教共同的圣山。围绕冈仁波齐转山一圈据说可以洗净一生罪孽。对于普通人而言，第一天是为了遇见神山，第二天是为了遇见自己。转山路上没有旁观者，有人为洗刷前世罪业，有人为来世积累资粮，而更多人只为在5640米的缺氧处触碰活着的实感。</p><p class="ql-block">摄影:覃楚軒</p> <p class="ql-block">从起点出发到止热寺这段山路最好走，坡度不大，路上又有肥胖可爱的土拔鼠陪伴，正好用来适应高反。</p><p class="ql-block">摄影:青青</p> <p class="ql-block">冈仁波齐是信仰圣地、情感容器，更是精神符号——它代表能给予你力量、安抚内心的一切。</p><p class="ql-block">摄影:青青</p> <p class="ql-block">在冈仁波齐脚下，每一粒砂砾都浸润着信仰的温度。不远万里奔赴冈仁波齐的朝圣者，用心丈量土地，将尘世的执念化作无尽的虔诚。</p><p class="ql-block">摄影:红Lady</p> <p class="ql-block">冈仁波齐高耸入云，像一座永世不倒的巍峨之山，当脚步与呼吸同频，当目光与雪山对望，那一刻，身体的疲惫被内心的安宁取代，所有的迷茫与困惑，都在神山的注视下烟消云散。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">从止热寺开始翻山，是无休无止地上山，一眼望不到头，转山途中，要路过许多具有特殊意义的地点，每一处都承载着丰富的历史与传说。</p><p class="ql-block">摄影:叶子</p> <p class="ql-block">每到一个补给点就点上酥油茶和青茶，热乎乎的感觉特别好，可以歇脚和午餐，增强体能。对一些人来说，去冈仁波齐是一场挑战自我的旅程。一路上克服高反、艰难路况，到达终点时的成就感无与伦比。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block">在冈仁波齐的卓玛拉垭口，有一块被称为"往生石"的巨石，周围摆满了亲人的照片和旧物。藏族同胞认为，触碰往生石能听见前未说完的遗憾。转山对于他们来说，就像孩子反复确认回家的道路，是一种对生命和亲情的执着。</p><p class="ql-block">图片来自网络</p> <p class="ql-block">爬到海拔5700米的卓玛拉山口，气喘吁吁，走几步就停一下休息，艰辛万分。“一念放下，就是天堂”，在冈仁波齐得到了最生动的诠释。</p><p class="ql-block">摄影:覃楚軒</p> <p class="ql-block">天上的风马迎风招展，心中的祈祷念诵而出，经幡每被风吹动一次，就是传递祈福一次，冈仁波齐卓玛拉垭口，几乎被五彩经幡全部覆盖。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">冈仁波齐的景色太震撼了，纯净的蓝天、洁白的雪山，那种壮阔的自然风光吸引着摄影爱好者和旅行者，再远也要去亲眼看看。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">喜悦与艰辛交织，诵经与祷告相随，那种直击灵魂的震撼，只有身临其境才能深刻体会。</p><p class="ql-block">摄影:叶子</p> <p class="ql-block">翻过罪孽垭，经过慈悲湖，慈悲湖如同一块翡翠，碧绿而宁静，远远地站在半山腰，看着它静静地躺在粗砺的石块和尖锐的山峰之间。它带着温柔而宁静的气息，仿佛在无声地安慰着那些精疲力竭的转山者。</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> <p class="ql-block">下山之路真不可小觑，在石头阵中穿行，感受大自然的尊严和力量。每年有数不尽的藏族人以独有的方式，在那里俯仰于天地之间。冈仁波齐，不仅是一座山，更是一种灵魂的象征。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">终于完成了今天的徒步行程，内心涌出的喜悦胜于疲惫，14个小时的徒步，24公里，晚上8点左右赶到下山后的第二个补给点，感觉累了，简单吃碗泡面，只有大通铺睡，里面住着转山的藏民，没有水洗漱，透视感强烈的公用厕所要到马路对面，管不了那么多，和衣而睡，空气里弥漫着浓浓的味道。</p><p class="ql-block">视频制作:覃楚軒</p> <p class="ql-block">转山不为修来世的福报，只愿途中与你相遇的美好瞬间永恒，撒下的龙达随风飘扬，是心中执念的象征。</p><p class="ql-block">摄影:戴长南</p> <p class="ql-block">大家怀着无尽的虔诚与希望，汇聚成一股强大的力量，推动着每一个人不断前行，直至平安到达终点。</p><p class="ql-block">摄影:大魔方</p> <p class="ql-block">swtear博格:今天完成冈仁波齐转山，52.68公里，用时17.36小时，最高海拔5623米。</p><p class="ql-block">数据记录:swtear博格</p> 第八天:冈仁波齐转山→塔尔钦 <p class="ql-block">D8、（9.13周六）冈仁波转山完--塔尔钦（包早、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block">海拔情况：5300-4600米。主拍摄点：峡谷风光。行驶公里：4公里越野车。行车时间：约20分钟。徒步17公里。住宿：塔尔坎。</p><p class="ql-block">摄影:淡月</p> <p class="ql-block">在转山路上，我们特别激动，内心无比幸福，人生，没有什么遗憾了，希望每个人都能接纳不完美的自己，开心快乐的活着。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block">下山之路空气清新，坡度平缓，阳光下的小草煜煜生辉，峡谷深处的风景仿若新疆之山，一边走一边拍照，心情都是美美的。</p><p class="ql-block">摄影:</p> <p class="ql-block">下午2点走到冈底斯的朝圣者的餐厅和住宿点，完成17公里，一起吃了中餐，结束了冈仁波齐转山，回到塔尔坎洗漱，摆上庆功宴，全程41公里，昨天有4名队友一天完成全程徒步，佩服他们的毅力与速度。</p><p class="ql-block">摄影:淡月</p> <p class="ql-block">旅人的善意和陌生人的扎西德勒是转山过程中最美的风景。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">还遇到许多藏民，和家人孩子一起快乐的走在转山的路，每个人的脸上都露出纯朴的微笑，特别友好。</p><p class="ql-block">摄影:淡月</p> <p class="ql-block">世界中心，冈仁波齐，我来了！</p><p class="ql-block">全程52 km的转山计划两天完成，起点海拔4675米，徒步最高点5648米，对我来说是一个很大的挑战，希望转山成功。</p><p class="ql-block">今天正好也是孙宝宝的一周岁生日！在世界中心遥祝宝宝生日快乐！健康茁壮成长。</p><p class="ql-block">文字记录:浪迹天涯</p> <p class="ql-block">本次西藏之行重要计划于2025年9月12日至13日的冈仁波齐转山圆满完成。收到了通关文书。文书内容如下：</p><p class="ql-block">兹有浪迹天涯于2025年9月12-13日，第8位完成冈仁波齐转山54公里，虔诚地踏上了冈仁波齐这块神圣的土地。在此整个非凡的旅途中，您不仅领略了自然的壮丽与神秘，更在心灵深处感受到了信仰的力量与纯净。</p><p class="ql-block">冈云波齐，这座被誉为＂世界中心＂的神山，见证了您的勇气与敬畏之心。</p><p class="ql-block">在此，我们向您颁发此＂通关文书＂，以表彰您对神圣之地的向往与尊重，以及对自然与文化的深刻理解与珍惜。愿这份记忆成为您人生旅途中一颗璀璨的明珠，永远照亮您前行的道路。</p><p class="ql-block">冈仁波齐，不仅是地理上的高峰，更是心灵的圣地。愿您在未来的日子里，继续怀揣着对美好生活的向往与追求，勇往直前，成就非凡。</p><p class="ql-block">文字记录:浪迹天涯</p><p class="ql-block">摄影:叶子</p> <p class="ql-block">冈仁波齐转山，十九个半小时，五十多公里，六万五千步，平均海拔5000+米，走完信仰之路。</p><p class="ql-block">摄影:淡月</p> <p class="ql-block">转冈仁波齐有很多种说法，转一圈，洗清今世的罪孽；转十圈，可洗清一劫的罪孽；转百圈，那大概是要成佛了。不管是什么样的说法，事实上也没有想过那么多，来阿里就是为了转神山，那份虔诚必须亲身经历，永不动摇。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block">冈仁波齐位于阿里普兰县的巴嘎乡，距普兰县约140公里。是冈底斯山脉的主峰，海拔6656米。有“神山”之称。冈是藏语雪的意思，底斯是梵语雪山的意思，仁波齐在藏语中是活佛的意思。今天步行20公里转山 ，神山威严壮丽，最终跨越卓玛拉神山海拔5650的垭口结束，贴心的司机小哥帮我背包，还在到达垭口最高处时抛洒祝福彩纸。愿亲人、朋友们所得皆所愿，健康顺遂。</p><p class="ql-block">文字记录:江梅</p> <p class="ql-block">『转山转水转来世，望风望景望此生』——在雪域苍穹下，冈仁波齐转山的每一步都是对永恒信仰的丈量，心中充满对宇宙神的敬仰，祈求自己、家人、朋友们安康！翻越卓玛拉山口，海拔5630米，是常人的登峰极限，我非常骄傲的做到了[跳跳][跳跳][跳跳]人生就是这样，有挚友相助一路向前成为自己的目标，遇强则强，快乐的完成了之前不可想象的征途，冈仁波齐转山的路上，总被不期而遇的善意所包围和感动，也见证了自己的坚韧和勇气，更感谢信仰的神灵和友情的力量~~9月12日早晨6点出发，13日下午2点多结束2天的徒步转山路程54公里，登顶海拔5650米的卓玛拉垭口。</p><p class="ql-block">文字记录:屈立文</p><p class="ql-block">摄影:淡月</p> <p class="ql-block">转信仰之地，完善良之举，山未转完，功德却满，也许这就是冈仁波齐的意义，是神山，却不仅仅是神山，是信仰之地，是善良的符号，吸引着人们来这里怀揣并传播善良。</p> <p class="ql-block">转山是一种艰苦的修行方式，信徒们在转山过程中，需要克服高原反应、恶劣天气等困难，这有助于培养他们的毅力和忍耐力。同时，在漫长的转山路上，信徒们有足够的时间进行内省和反思，从而更好地关照自己的内心世界，实现自我成长和精神上的净化。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">转山并不是为了到达珠峰脚下，而是为了让自己不再害怕未知的一切。面对生活的种种难题，不再逃避，不再退缩，而是用脚步去丈量世界的辽阔，用心去感受生命的意义。所以，与其说冈仁波齐是一座山，倒不如说它是每个人心中的一座山。它提醒着我们，即使平凡如尘埃，也要勇敢地做自己。人生没有白走的路，每一步都算数。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block">人生能有几个七十岁，人生，一场自我的修行。允许一切舍得发生，在路上觅寻答案。徒步神山圣湖，不是为了让我们不老、不死、不穷，而是为了让我们更加慈悲、更有智慧、更能利益众生。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">生命很有意义，如果愿意，自己就是自己的救赎，生命也太美好了，时不时都会出现一束光。</p><p class="ql-block">摄影:淡月</p> 第九天:塔尔钦→扎达 <p class="ql-block">D9、（9.14周日）塔尔钦-东嘎皮央石窟-扎达土林-托林寺-扎达（包早、中、晚餐、住宿</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">海拔情况：4600-3700米主拍摄点：东嘎-皮央石窟、札达土林、托林寺。行驶公里：300KM。行车时间：约10小时。住宿：札达县酒店2人标准间</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【冈仁波齐1314观景台】</b>位于中国西藏阿里地区普兰县219国道1314公里处的观景平台，因谐音“一生一世”成为象征爱情与祝福的网红打卡地，同时可远眺冈仁波齐神山。</p><p class="ql-block">摄影:红Lady</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【冈仁波齐大本营】</b>海拔约4500-4650米，是位于中国西藏阿里地区普兰县的转山核心服务区，作为转山活动的唯一补给站，提供住宿（藏式民宿100-300元/晚）、餐饮（藏面15-20元/碗）、医疗（便民药房）等基础服务。</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block">进入阿里地区，由于条件受到限制，中午时分，以天为屋，以地为桌，自热火饭搞起，自有一份快乐感染彼此。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【札达土林】</b>位于中国西藏阿里地区札达县境内，是札达县最著名的地貌风光区。札达土林地貌发育最好的地区是以托林镇为中心的大片地区，分布高度是海拔3750―4450米，其面积约888平方公里，札达土林分布的总面积约为2464平方公里，是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">它是国家级地质公园是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化所形成的土林，景色极为独特壮观，地貌如外星世界。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">摄影:swtear博格</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【皮央和东嘎石窟遗址】</b>位于西藏自治区阿里地区札达县的东嘎村和皮央村附近，是宋代至明代的佛教石窟遗址群。</p><p class="ql-block">摄影:快乐随心</p> <p class="ql-block">遗址由近千座洞窟组成，分布在山体峭壁上，包含礼佛窟、禅窟、僧房窟等不同类型的佛教建筑遗迹。</p><p class="ql-block">摄影:红Lady</p> <p class="ql-block">这片上千年的石窟群，曾经与古格王朝交相辉映，规模甚至比古格王朝遗址大得多。在连绵的土林中，人们挖出了数千个洞窟，是藏区最大的石窟群。</p><p class="ql-block">摄影:红Lady</p> <p class="ql-block">最大的亮点就是那些古格时期的壁画。从叶孜线拐进来先到东嘎村，东嘎扎西曲林寺遗址遗存的洞穴约有200个，半山腰的石窟中保存有11~13世纪的壁画。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">值得一提的是，保护这些文物古迹的竟然是一位75余岁的老人，人增忘扎，这位老人已经在此守护了20年。每日如此陪伴游客攀登四百多级的台阶，将这些瑰宝展示给前来游玩的游客。这些1.5平方的洞窟就是骨骼，僧人面壁修行的地方，那些黑色的油渍，不是污垢，是酥油灯炙烤下的痕迹。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">随着登上山顶，现在才明白为什么选在这里见修行洞窟了，向东可以看到骨骼王朝而，而向西能够俯瞰象泉河谷。远处可以看到连绵不绝的雪山，远处的雪山也是中国与印度的分界线。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">皮央东嘎遗址，不仅是一幅幅生动的画作，更是历史的见证，文化的传承。</p><p class="ql-block">摄影:言子</p> <p class="ql-block">在这片远离尘嚣的土地上，感受到了内心的纯净与宁静。</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【古格王朝】</b>位于西藏自治区阿里地区札达县札布让村象泉河畔的一座土山上，占地约1.8万平方千米，整个遗址建筑共有房屋洞窟300余处、佛塔（高10余米）3座、寺庙4座、殿堂2间及地下暗道2条，分上、中、下三层，依次为王宫、寺庙和民居。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">外围建有城墙，四角设有碉楼。在其红庙、白庙及轮回庙的雕刻造像及壁画中不乏精品。</p><p class="ql-block">摄影:文子</p> <p class="ql-block">寻访古格王朝遗址，找寻失落文明的残垣断壁，探秘300年前一夜消失的古格文明之谜。</p><p class="ql-block">摄影:紫风铃</p> <p class="ql-block">末代吐蕃王朝诸部纷争，阿里以其偏远与辽阔，成为了吐蕃王朝后裔的避难地，影响了西藏历史的进程和藏传佛教的发展，阿里东临那曲日喀则，西抵印控克什米尔，北邻南疆，南至印度、尼泊尔，面积30万平方公里，人口却只有九万，是中国人口密度最小的地区，2000年前阿里曾是雄踞高原的象雄王朝领地，拥有雪域高原的古老都城穹窿银城西藏最古老宗教雍仲苯教也发源于此。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">从山脚到山顶高300余米，有房屋、佛塔和洞窟等600余座，保存较好的寺庙、殿堂有5座，室内残留有泥塑佛像和壁画以及历代吐蕃赞普和王子的画像，周围遍布铁盔甲、马甲、盾牌等遗物。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">宗教之争，僧俗之争，造就了西藏历史上最大的迷案古格王朝消失之谜。</p><p class="ql-block">视频制作:辉儿</p> <p class="ql-block">令人难以置信的是，古格王朝的10万民众一夜之间消失得无影无踪，这是一个千古谜团。在其后的几个世纪，人类几乎不知道它曾经存在过。这些谜团随着古格王朝的覆灭而淹没在历史的尘埃之中。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">在20世纪之前，没有人知道在藏北雪域高原上还隐藏着一个神秘王朝的遗迹。也恰恰是因为这样，古格王朝遗址没有人类活动，更没有人去破坏它的建筑、了解它的文字和宗教、欣赏它的壁画和艺术。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">2个小时参观古格遗址，辉儿请了当地的导游解说，跟着解说的步伐，让思绪回到那曾经辉煌的古格王朝。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【扎达县】</b>札达，藏语意为“下游有草的地方”。西藏曾经的行政单位为“宗”，札达县为当时的札不让宗和达巴宗，取其首字为“札达”。晚上就住在札达县托林市，有炎热的感觉。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> 第十天:扎达→狮泉河 <p class="ql-block">D10、（9.15周一）札达县-班公措-日土岩画-狮泉河（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">摄影:随心🐬</p> <p class="ql-block">海拔情况：3800-4300米。主拍摄点：古格王朝、班公措、日土岩画。行驶公里：260KM。行车时间：约6小时。住宿：狮泉河酒店2人标准间</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【狮泉河】</b>它有三个名字，阿里，嘎尔县城、狮泉河镇。藏语“森格藏布”的意译名称，这条河流发源于冈底斯山的西北麓，因为源头的地形非常象一个狮子口，一股温泉从狮子口中汨汨地涌出，所以这条河就称为狮泉河。狮泉河是阿里的首府，它宛如一条玉带从四面环山的阿里城区穿越，这就是藏西秘境，天上阿里的塞外风光。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">路边山坡上发现野生羊群，和以前见过的黄羊、藏羚羊不一样，身体比黄羊小，犄角比藏羚羊小，是藏原羚。</p><p class="ql-block">摄影:随心🐬</p> <p class="ql-block">带着对古格王朝遗址的疑惑走了出来，然后我们便前往狮泉河，再用上2个小时去著名的班公湖。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【班公湖】</b>又称措木昂拉红波，藏语意为"长脖子天鹅"，是世界上海拔最高的鸟岛，位于阿里地区日土县城西北约12公里处，是中国日土县与克什米尔交界的原属于中国的内陆湖泊。</p><p class="ql-block">摄影:叶子</p> <p class="ql-block">班公湖湖水十分清澈，能见度通常为3至5米，湖水由于光照、深浅、亮度等因素，呈现出墨绿、淡绿和深蓝等不同的颜色。</p><p class="ql-block">摄影:随心🐬</p> <p class="ql-block">班公为外来语，意为“草地”，其藏语为“错木昂拉仁波”意为“神鹅长湖”。班公湖湖面海拔4240米。班公湖总面积约为604平方公里，中国境内部分约为400多平方公里，为西藏第六大湖。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">位于我国境内的湖水呈现出各种不同的颜色，美轮美奂，让人叹为观止，蓝天白云，湖光秀丽。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">“一半淡水一半咸”的班公湖，风里裹着飞鸟的鸣叫声，远处的雪山和近处的岛，都在湖里泡成了温柔的样子。原来高原的湖，真的会发光。</p><p class="ql-block">文字记录:随心🐬</p><p class="ql-block">摄影:青青</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【日土岩画】</b>文化遗址，在西藏日土县境内。主要分布在班公措南部和东面近二、三百平方公里的区域内，最容易找到的岩画就在日土附近的新藏公路一带。壁画是用坚硬的石头或其它硬物在岩面或岩石上刻凿而成，线条笔划有深有浅，还有少数彩绘画面。岩画内容十分广泛，有狩猎、宗教祭礼、骑乘、放牧、农耕、日、月、山、牛、马、羊、驴、羚羊、房屋、人物等。</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> 第十一天:狮泉河→阿里中线无人区 <p class="ql-block">D11、（9.16周二）狮泉河-革吉县-雄巴乡-亚热乡-仁多乡（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">海拔情况：4300-4870米。主拍摄点：风景在路上，随拍。行驶公里：401KM。行车时间：约9小时。住宿：仁多乡心悦客栈。</p><p class="ql-block">摄影:阿歧哥</p> <p class="ql-block">今天在无人区里穿越，寻着车辙印向前走，一路尘土飞扬，扬起的尘烟在几里开外都能看见，路太难走了，饱受“搓板路”、“炮弹坑”的颠簸之苦，一睹“一错再错”的美好风光，痛并快乐着，感受很丰富，这就是阿里之乐，所谓身体在地狱，眼睛在天堂。</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> <p class="ql-block">穿越阿里中线无人区，体验荒原、戈壁、野生动物的野性魅力，原始荒原的粗犷。</p><p class="ql-block">摄影:红Lady</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【革吉县】</b>属于中国西藏自治区阿里辖区。地处西藏西部，狮泉河的源头。平均海拔在4800米以上，有“世界屋脊之称”。</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【雄巴乡】</b>隶属于西藏自治区阿里地区革吉县，地处革吉县中部，是拉萨至阿里的一个重要交通要道。</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【仁多乡】</b>地处羌塘高原腹地。位于阿里大北线必经之路上的苦寒之地，人口稀少！仁多乡是个非常小的地方一条长500米左右的马路两边盖着一排民房连条岔路都没有。</p><p class="ql-block">摄影:梦</p> <p class="ql-block">从亚热乡到仁多乡走了90公里土路，用时3个小时，于下午5时到达仁多乡，住进仁多心悦客栈，这是西藏中线海报最高的客栈，海拔4870米，晚餐是羊肉炖萝卜火锅，就一个菜，吃得满口流香。</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> 第十二天:仁多→措勤 <p class="ql-block">D12、（9.17周三）仁多乡-仁青休布措-达瓦措-昂拉仁措-扎布耶措茶卡-措勤县（包早、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">海拔情况：4870-4500米。主拍摄点：仁青休布措、扎布耶措茶卡。行驶公里：450KM。行车时间：约9小时。住宿：措勤县。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">挑战280公里搓衣板路，路况崎岖，手机无信号的探险感，邂逅措勤路段成群藏羚羊、藏野驴。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">今天穿越西藏令人叹为观止的自然景观，从仁多出发，欣赏到仁青休布错和昂拉仁错的湖泊美景，接着前往扎布耶茶卡的盐湖奇观，最后抵达措勤海拔4500米的小镇。</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【仁青休布错】</b>位于中国西藏自治区日喀则市仲巴县境内，地处仲巴县北部，冈底斯山北麓，湖面海拔4756米，面积187.1平方公里。</p><p class="ql-block">摄影:辉儿</p> <p class="ql-block">仁青休布措在静静地等着我们的到来，在广袤无垠的阿里高原上，它是一颗遗落在人间的蓝宝石，镶嵌在雪域荒原之中。它不为人知，却美得令人窒息，湖面湛蓝宁静，与隆格尔雪山相映。</p><p class="ql-block">摄影:辉儿</p> <p class="ql-block">它处于阿里中北线无人区腹地，位于仁多乡，因一块突起的巨石而得名，小岛上的小坡是可以攀爬的，难度不高，大约20分钟就可以登顶。在顶上特别适合飞无人机，既能环绕小坡飞行，也能沿湖边飞驰。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">仁青休布措，荒原中的蓝宝石，用它最原始的美，诉说着高原的故事。它不喧哗，却足以震撼人心；它不张扬，却足以令人铭记。在那里，你会遇见最真实的自己，也会遇见最纯粹的世界。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">穿越荒原、翻越高山、跨越河流，每一步都像是在与自然对话，当你终于站在湖边，看着那片湛蓝的湖水在阳光下闪烁，所有的疲惫都会烟消云散。那一刻，你会明白，这一切的辛苦都是值得的。</p><p class="ql-block">摄影:大魔方</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【达瓦措】</b>又称“达娃措”，意为“月亮湖”。湖面海拔4626米，面积约114.4平方公里。湖区气候寒冷干燥，年均气温0℃左右，湖水主要靠冰雪融水补给。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【昂拉仁错】</b>这是西藏地区最大的高山湖泊之一。昂拉仁错湖面宽阔，湖水碧蓝如镜。到了这里，可以选择在湖边野餐或休息片刻，感受大自然的宁静与纯净。</p><p class="ql-block">摄影:江梅</p> <p class="ql-block">坐在无人区享受美食的快乐，恐怕是这辈子最牛的回忆。</p><p class="ql-block">视频拍摄:骄阳</p> <p class="ql-block">阿里的天空，是颜色把人给留住，抬头远眺，那片蓝干净、透亮，能把所有心事都吹散。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【扎布耶茶卡】</b>这是世界上最大的锂盐湖之一。这片广袤的盐湖闪耀着耀眼的白色，与周围的山脉和蓝天形成了壮丽的对比。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【措勤县】</b>这是一个位于青藏高原上的小镇，被壮丽的山脉环绕着。措勤是西藏文化的重要中心，可以参观当地的寺庙和文化遗址，了解藏传佛教的深厚历史和文化传统。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">同时，在这里还可以品尝到正宗的藏族美食，体验当地的民俗风情，一起唱歌跳舞。</p><p class="ql-block">视频拍摄:浪迹天涯</p> <p class="ql-block">在措勤，可以感受到高原的独特魅力。海拔4500米的空气稀薄，需要注意高原反应的预防和应对。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> 第十三天:措勤→文部南村 <p class="ql-block">D13（9.18周四）措勤--扎日南木措南岸草帽山-当惹雍措-文布南村-（包早、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">摄影:大魔方</p> <p class="ql-block">海拔情况：4700-4600米。主拍摄点：洞措、当穹措、当惹雍措。行驶公里：445KM。行车时间：约6小时。住宿：文布南村酒店2人标准间</p><p class="ql-block">摄影:青青</p> <p class="ql-block">早餐后迎着高原阳光的普照，沿途欣赏美丽的风景，驱车进入洞措区，天上大团的云投影在连绵的山坡上，形成一大块一大块的色块，仿佛这片大地是上帝的画布，他正在执笔抒写着诗情画意。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【洞措】</b>藏语意为“大湖”。一路上风光绮丽，群鸟嬉戏，在这里你能真正体会到大自然的和谐。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">行走在秘境阿里措勤县境内的羌塘无人区腹地，有幸见到了旷世奇迹，镶嵌在玉石山里的蓝宝石“扎日南木措”。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【扎日南木措】</b>坐落在中国最大的二座山脉，喀喇昆仑山（冈底斯山脉）与昆仑山（阿尔金山脉）之间的河谷里。其北上700公里翻越阿尔金山就达新疆和田的塔里木盆地；其南下500公里翻越冈底斯山就达雅鲁藏布江河谷与喜马拉雅山连成一片。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">扎日南木错海拔4613米，属咸水湖。东西长53.5公里，南北宽26公里，面积1023平方公里。</p><p class="ql-block">摂影:骄阳</p> <p class="ql-block">它是藏北羌塘的阿里与那曲之间的扎日南木措是藏区第三大湖。之所以笔者说它是在羌塘无人区的腹地，这是由于该地区坐落着藏区第三大湖的扎日南木措和第四大的苯教圣湖当惹雍措。大家都知道“人往高处走，水往低处流”的自然规律，该地区深藏了藏区的二大湖泊足以说明羌塘生命禁区里的核心区域。</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> <p class="ql-block">站在观光平台，一束束光晕由正南面天空中折射在湖面上使得湛蓝的湖面上微波粼粼，渲染得碧蓝的湖水愈发地清纯、洁白无暇。</p><p class="ql-block">摄影:淡月</p> <p class="ql-block">停车打卡，果然也是不负一路的颠簸折腾。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block">坐在戈壁高山沙土的公路上，密密麻麻的白云渲染着无人区的雄浑壮美，碾压出来的褐色曲线无限延伸，洋洋洒洒地飘向天际云中，给人一种无限的想象。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【当惹雍错】</b>是西藏面积第四大湖，中国第二深的湖，是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖。湖泊形如鞋底，三面环山。山水一色，很是美丽。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">四周除了湛蓝的湖水之外，最吸引眼球的是湖水岸边的雪山，黄蓝镶嵌的山崖被光晕衍射得剔透通亮，呈现出难以置信的旷世风光。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">当惹雍措是雍仲苯教崇拜最大的圣湖，也是西藏第四大湖，也是目前已知西藏最深的湖。当惹雍措被群山簇拥。唯南岸的达尔果山东侧有一缺口，据传，当惹雍措当初是个魔鬼湖，后来，象雄第一代王子也即是雍仲本教的缔造者敦巴辛绕制服了湖中的魔鬼，成为了神湖。达尔果山一列有七峰，峰顶终年白雪覆盖如七个戴了白帽的巨人，并排站立忠实的守护着当惹雍措。这里山光水色，简直就是圣景，它和当惹雍措一起被人奉为苯教的神山圣湖。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">当惹雍措湖边的村庄叫做文布南村，而当穹措湖边的村庄则被叫做文布北村，他们是在可可西里地区一直坚守的部落，谁也不知道他们的由来，这也为这片土地增添不少神奇的色彩。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【文布南村】</b>海拔4600米，这个原本与世隔绝的当惹雍错湖畔的小山村，是西藏高原神秘的古老宗教，苯教的发祥地，象雄王国的腹地。</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> <p class="ql-block">文布南村最大的看点就是它面对的当惹雍错。这是西藏最古老的雍仲苯教崇拜的最大的圣湖，也是西藏第四大湖。湖水呈现出难以置信的、梦幻般的蔚蓝色，在不同光线和角度下会呈现出深蓝、翠绿等不同色彩，纯净无比。一行30多人分乘4辆车，我们8人乘坐4321快乐在阿里线前行。</p><p class="ql-block">文字记录:屈立文</p><p class="ql-block">视频制作:随心🐬</p> 第十四天:文部南村→班戈 <p class="ql-block">D14、（9.19周五）文布南村-文布北村-当穹措-达则措-尼玛天空之树-色林措-班戈措-班戈（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> <p class="ql-block">海拔情况：4600-4700米。主拍摄点：当穹措、达则措、天空之树、色林措。行驶公里：450KM。行车时间：约8小时。住宿：班戈县酒店2人标准间。</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> <p class="ql-block">在文布南村欣赏当惹雍措的早晨，日照金山。简单吃过早餐后便前往班戈，途径尼玛县，它是中国最后一个县。尼玛，藏语里是太阳的意思。</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【当穹错】</b>也作当雄错、当穷错，位于中国西藏自治区那曲地区尼玛县境内，地处尼玛县南部，当惹雍错北部。当穹措是当惹雍措的姐妹湖，有着令人心惊的绿色，当地人说，湖水会在一天时间里变幻三个颜色，接近岸边则因为藻类的原因，呈现出奇妙的紫色。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【达则措】</b>又名达克次湖、达格济措，藏语意为虎顶湖，位于西藏那曲地区尼玛县的一个断陷盆地内，羌塘高原北部。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【尼玛的天空之树】</b>在荒芜的羌塘无人区上生长着一颗“天空之树”，它静静躺在G317国道边，放眼望去，除了偶尔出现的野生动物再没有其他生命迹象。</p><p class="ql-block">摄影:辉儿</p> <p class="ql-block">不得不赞叹大自然的鬼斧神工，造就这颗“生命之树”。在这个传说“没有树”的地方，大地却雕刻着这样的“不普通的树”，并且能清晰的看到它的二个果实，真的很神奇。</p><p class="ql-block">航拍视频:辉儿</p><p class="ql-block">视频制作:随心🐬</p> <p class="ql-block">这棵“大地之树”，是由于潮汐作用在河口海滩，形成的一种特殊“潮沟”地貌。河流是大地的脉络，经久的侵蚀和潮汐的冲刷，美得惊心动魄、动人心弦。“天空之树”位于达则措南，距尼玛县城30公里处，国道G317 里程（2442）石墩旁，“大地之树”树干在国道南侧，树根在国道北侧。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【色林措】</b>位于申扎、班戈和尼玛三县交界处，海拔高达4530米，东西长77.7公里，最大宽度45.5公里，湖水面积达2391平方公里。尽管如此美丽，但它却有一个令人毛骨悚然的名字——“鬼湖”。传说中，色林措曾是魔鬼色林的藏身之地，仁慈的神将其压在湖底，久而久之，人们便称其为色林措，意为魔鬼湖。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">随着光线的变化，湖水会呈现出不同的色彩，仿佛是大自然的调色板。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">静静地走在湖边，感受着湖水颜色的变化，享受着这片净土带来的宁静与美好。</p><p class="ql-block">摄影:大魔方</p> <p class="ql-block">色林错的湖水荡漾着深邃神秘的蓝色，这片幽蓝色蔓延到天边的山脚下，就像一片镶嵌在高原之上的大海。在色林措的湖边，我们体验到了大自然的壮丽与神秘，这无疑是一次难忘的心灵之旅。</p><p class="ql-block">摄影:红lady</p> <p class="ql-block">屌毛音乐咖啡，惬意的下午茶时光，超级治愈放松，氛围感超强。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【错鄂】</b>距色林措不远的地方，就是错鄂，它是色林措的卫星湖，夏天去到错鄂的鸟岛，就是看万鸟振翅的绝佳时机。</p><p class="ql-block">摄影:骄阳</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【班戈措】</b>位于那曲市班戈县境内的班戈措，海拔4522米，面积54平方公里。地处纳木措和色林措两大湖之间的班戈县，就是因班戈措而得名。晚上入住班戈县酒店，一累颠簸劳累，只想好好休息。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> 第十五天:班戈→拉萨 <p class="ql-block">D15、（9.20周六）班戈-圣象天门（或那木措）-那根拉山口-念青唐古拉山-当雄-拉萨（包早餐、晚餐，住宿）</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">驻足纳木错圣像天门，海拔4700米左右，它是离天空最近的湖泊，湖天相融，欣赏碧水、蓝天、象鼻岩构成的绝美画卷，返程拉萨，结束环线。</p><p class="ql-block">摄影:亚亚</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【圣像天门】</b>位于西藏那曲市班戈县青龙乡5村境内 ，圣湖纳木措北部恰多朗卡岛上。它静静藏匿于纳木错的北岸，隔着圣湖与神山念青唐古拉对望。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">这是老西藏心中深藏的天边秘境，巨大的天然石象矗立在湖边，与雪山、圣湖构成一幅神圣画卷，被称为"西藏最美的终结地"。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">两块巨石像大象鼻子似的拱成个大门，配上背后蓝得晃眼的湖水和雪山，简直跟神仙住的地方一样！ 站那儿随便一拍都是大片，云彩低得仿佛伸手就能够着。最</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">站在天门上，风吹过耳边，感觉心灵都被净化了，所有的烦恼都能瞬间抛到脑后。 这儿不仅是风景绝美，还带着神圣的气息，藏民把它当作圣地，每一步都充满信仰的力量， 值得一来。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">从未有过如此震撼人心的场景，一个浑然天成的水湾，就出眼前，与那湛蓝的湖水相接，构成了天地间最美的画。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">【三生石】</b>位于那曲市班戈县纳木措北岸的圣象天门景区，由三块巨石组成，分别象征前世、今生和来世，是念青唐古拉山神与纳木措女神爱情的见证，也是藏地文化中缘定三生的神圣象征。</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p> <p class="ql-block">白牦牛是世界稀有畜种，高寒地区特有，能耐受零下30℃环境，被视为吉祥象征。</p><p class="ql-block">摄影:浪迹天涯</p> <p class="ql-block">近处的湖水像蓝宝石碎成的浪花，远处的湖面却深邃如宇宙，与天际线完美融合。阳光穿透云层，在湖面上投下流动的光斑，仿佛天神正用金粉为她梳妆。</p><p class="ql-block">摄影:随心🐬</p> 第十六天 拉萨自由活动-散团 <p class="ql-block">D16、（9.21周日）睡到自然醒，自由活动，散团</p><p class="ql-block">摄影:旅拍</p> 长沙新辉户外·活动贴 <p class="ql-block">新辉户外阿里之行反应超级好，应朋友一再要求，现终于又开启之旅，期待朋友的一路同行！！！（时间2025.9.4-2025.9.21）</p><p class="ql-block">西藏有谚称：阿里是西藏的西藏，天上的阿里是西藏的终极天花板。阿里的北、中线上成群的野生动物在莽莽荒漠或绿草成茵的草原之中迎风奔跑，遥远地平线上久未散去的滚滚狼烟，便是我们穿行阿里无人区时卷起的沙尘。如果你足够细心，还可以发现清晨外觅食憨态可掬的旱獭，步履匆匆叼着沙鼠赶路的狐狸，体态优雅踱着盛装舞步的野驴，灵巧跃动地穿发越草原的黄羊，顺着夜间车灯方向狂奔的野兔，成群结队长有竖琴形状犄角的雄性藏羚羊，还有形单影只狂野不羁的野牦牛。在阿里，你会找回这个星球曾经拥有的美好，雪山、湖水、荒野、绿洲、河流、草原，以及各种灵动的生命，人类只是匆匆的过客，自然万物在这里平缓而优美的存在，那有一种宁静从容蕴于其中。</p><p class="ql-block">行程简介，详细行程讨论组会有说明，暂9月4号下午5点火车，9月6号集合日。</p><p class="ql-block">D1、（9.6周六）拉萨集合日：奔向梦想，日光之城，好好休息，适应高原，让身体为阿里之行而准备，住拉萨（4星）（包：住）</p><p class="ql-block">D2、（9.7周日）拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则（包早、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">徜徉天神之镜，汪湖水碧如蓝</p><p class="ql-block">D3、（9.8周一）日喀则-扎什伦布寺-定日-加乌拉山口-珠峰大本营（巴松村）（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">D4、（9.9周二）珠峰大本营-老定日-希夏邦马峰-佩枯措-吉隆沟（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">D5、（9.10周三）吉隆沟-吉普大峡谷-乃夏村-马泉河湿地公园-公珠措-帕羊镇（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">D6、（9.11周四）帕羊镇--玛旁雍措-拉昂措-塔尔钦（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">D7（9.12周五）塔尔钦-冈仁波齐转山-住山上（包早、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">D8、（9.13周六）冈仁波转山完--塔尔钦（包早、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">D9、（9.14周日）塔尔钦-东嘎皮央石窟-扎达土林-托林寺-扎达（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">D10、（9.15周一）扎达--古格王朝-班公湖-日土岩画-狮泉河（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">D11、（9.16周二）狮泉河-革吉县-雄巴乡-亚热乡-仁多乡（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">D12（9.17周三）仁多乡-（仁青休布措-达瓦措-昂仁拉措-扎布耶措茶卡等一措再措）-措勤县（包早、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">D13、（9.18周四）措勤--扎日南木措-当惹雍措-打果神山（观）-文布南村-（包早、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">D14、（9.19周五）文布南村-文布北村-当穷措-尼玛（天空之树）-色林措-班戈措-班戈（包早、中、晚餐、住宿）</p><p class="ql-block">D15、（9.20周六）班戈-圣象天门（或那木措）-那根拉山口-念青唐古拉山-当雄-拉萨（包早餐、晚餐，住宿）</p><p class="ql-block">D16、（9.21周日）睡到自然醒，自由活动，散团</p><p class="ql-block">费用包括：全程费用大约8500元，1、全程西藏境内行程包车，2、全程包含：21个正餐，14个早餐，14住宿，3、全程包括门票清单：羊卓雍措门票、卡若拉冰川门票、扎寺伦布寺门票、珠峰大本营门票+景区车、古格王朝门票+景义、冈仁波齐转山门票向导费、圣象天门/纳木措门票+景区车+环保车、4、全程司机吃、住、杂费、向导费、公共装备费用，费用不包括：往返西藏大交通，荒漠处无法安排中餐、</p><p class="ql-block">约伴人：辉儿18932422769，报名即打款2000元，16人成行，26人满员</p><p class="ql-block">跟帖报名：1辉儿、2文子、3戴长南、4满妹子、5红Lady，6swtear博格、7浪迹天涯、8亚亚、9随心、10青青、11缘来不拒、12大魔方、13瑞99、14淡月、15Vivian杨、16叶子+1、18骄阳、19言子、20江梅、21张弦、22赵老师、23初心、24初遇飘、25梦、26覃宝宝、27屈立文、28蓝天、29阿歧哥</p><p class="ql-block">摄影:swtear博格</p>