滇西徒旅

娥眉曼脸

　　翻着手机照片，不知不觉已经是今年的第六次出行，2月的罗平马拉松跑游，3月的高黎贡山重装穿越，5月的白鹤滩游玩和易门凤凰花之旅，6-7月的美国之旅到今天的尼汝徒步游。有句话说身体和灵魂总有一个要在路上，今年我好像身体一直都在路上，这不仅仅是一句鸡汤，更是一种深刻的生活哲学，我觉得人不应该停滞不前，无论是通过实际的行动和体验，还是通过内在的思考和学习，都必须持续地成长和探索，以对抗生活的平庸与乏味。

　　不知何时徒步成了我难以抗拒的一种旅行方式，我喜欢和徒友们一起给自己划定一个空间，把时间交给双脚，专注于经过的每一处风景，感受天地辽阔，走出一段无以复加的轨迹。9月13日，我们一群不甘平庸和乏味的12个华宁大龄驴友又踏上了香格里拉尼汝的重装徒步之旅。

　　这次出行和上次穿越高黎贡山一样，除了帐篷炊具仍然是重装穿越，不同的是改变了原来的包车送达昆明站乘高铁的习惯，6:30从华宁乘网约车到玉溪，8:00从玉溪乘高铁到昆明，10:16转昆明至香格里拉高铁于14：59到达香格里拉市入住独克宗古城月光广场纳举廊10号清清供氧民宿。

　　办理好入住手续，民宿房间的藏式风格吸引了徒友们，在房间里各种摆拍各种恩爱样。因为是肖飞朋友帮忙预订的客栈，虽然是老店，但很好的体现了藏式民居闪片房的风格，这和我们在以往看见过的碉楼式的藏族房子又完全不同。整栋房子是全木质结构，雕龙画栋，我们房间还能看到木片房顶，其它徒友的大床房内有类似客厅的起居室，里面的家具和坐垫从外形和颜色上都是满满的藏式元素，包括窗外的、房子立面的红黄绿三色布缦，在微风中迎风摇曳。

　　因为是从高铁站直接打车到酒店，错过了古城入口的风景和四方街的热闹繁荣，从白塔旁进入古城直接到了客栈。

　　客栈里短暂的修整后我们一行从客栈步行5分钟就到了月光广场，广场左右两边分别是迪庆藏族自治州博物馆和迪庆红军长征博物馆，两个馆都是5点关门，大家一致选择了红军长征博物馆，在馆内我们仿佛穿越回了那个战火纷飞的年代，馆内的展品、图片、文字详实丰富，生动再现了红军长征在迪庆的壮丽史诗，每一件展品都承载着一段历史，每一个图文都在述说着英雄的事迹，每看一眼都是对革命先烈的缅怀。

　　从红军长征博物馆出来没几分钟两个馆就都关门了，迪庆藏族自治州博物馆没来得及参观，错失了一次面对面了解迪庆藏族的机会。

　　看不了历史就登龟山公园，一个登字就能说明其高度和难度，虽然距离不远，但是在海拔3300米的地方，每爬升一米还是挺费劲的。龟山公园是独克宗古城的制高点，龟山公园的核心又是世界最大鎏金转经筒，几次从香格里拉路过，今天才终于和世界各地的旅人一起亲手转一下这世界级的转经筒。

　　转经筒高21米，重60吨，筒身刻满经文和佛像，内藏124遍六字真言，必须10多人同向发力才能转动，我们到的时候刚好有一个老年国际友人团也在，几个男士也随众人一起挽起经转经筒上的布带一起转动，有的转了一圈，有的转了三圈，我们听旁边人说要转三圈也跟着人流转了三圈，不管转了几圈，我想只要心中有昂伏，只要心中还有经久不息的坚持，当下和未来的路都不再艰难。

　　曾经在抖音上看见过龟山公园的一个视频，春暖花开时无人机下的龟山公园佛寺、大转经筒和闪片式藏族建筑简直就是人间仙境，当我身临其境时，虽然没有了那成片的樱花烂漫，却从我的视觉看到了那巍峨雪山、连片的灰色屋顶和高耸的转经筒，看到了具象化的大片的壮观的闪片式藏族建筑风格。

　　走在独克宗古城，就能真切的感受到它与丽江古城的不同，它比丽江古城更加恢宏厚重精致，街道上所有房子外立面都有丰富的纹样雕刻和房子周边的红黄绿色窗幔或者门口黑白能让人一眼就感觉到它的藏族风格，虽然街道已经严重商业化，但商店售卖的物品有它独特的藏民族风格，和我们当地十八线小县城相比，独克宗古城中最多的不是药店而是遍天十地的藏式服装化妆摄影跟拍，街道上走动的都是身穿藏族服饰画着精致妆容摆拍的各色年轻男女，我们到的时间和季节都不特殊，我们故意避开了旅游高峰期才去的香格里拉，却没想到会有那么多的游客特别是年轻游客，看着人头攒动中的年轻面孔，让我感觉香格里拉也是年轻的，是充满朝气的。

　　烤牦牛肉也是区别于丽江古城的，因为独克宗的烤肉摊位更多，肉串更大。在独克宗古城的民宿、饭店和各种店铺经营者中还能听到很多带着本地口音的普通话，在丽江古城你能听到的只有标准的普通话。看着那么多的烤肉摊，老妇老夫们也聊发少年狂，不仅买了还边吃边唱边跳边拍，引得旁边的年轻人看着只笑，说好羡慕欢乐的大妈们。

　　可惜我们晚饭后散步是向城外走，没有去感受夜幕下月光广场的灯火和舞蹈，也没有看到佛寺、大转经筒在灯光印照下熠熠生辉的样子。我想这里的舞蹈应该也是和丽江古城纳西族大妈们的舞蹈截然不同的吧，藏族的广场舞应该也是粗犷豪放的吧！

　　9月14日早上6：30全部人员退房到头天晚上联系好的德梦小吃店早餐，为什么要特别点名，因为我们住的民宿不提供早餐，而要找到一家愿意早早开门出摊的店家好难哦，问了几家都说太早了，不开门。

因为我们是到香格里拉拼团从普达措穿越到尼汝，我们住的民宿和丽江去的大部队住的酒店之间还有一段距离，我们只能早早起来自己早餐后赶去汇合，因此早餐的问题、交通的问题头天晚上就得联系妥当，早餐的问题头天搞好交涉交了定金落实了，但是交通的问题一直没解决，就连从香格里拉高铁站拉我们到民宿的营运车辆驾驶员都不愿意早早起来拉我们到茂源酒店汇合，回答也是太早了，起不赢。我们想和民宿老板买几个老鸡蛋带着路上做补给，民宿老板也是说太早了，起不来煮，退房也是说起不来退，房卡自己摆在前台即可，这很有地方特色，也很有民族特色。

　　还好，6点多群主就去敲开了德梦小吃店的门，6：40左右街上也零星有了网约车的身影，几个相对年轻的徒友才想起来打滴滴快车，因为在平时的生活里基本用不了滴滴软件，又因为操作指导沟通问题，打了三辆滴滴，有的是在微信打的滴滴，4个人车费只是7元钱，有的是在群里面按导航打的滴滴，车费却差了10多元，不管多少钱，还好交通问题都得到了解决，按时到达茂源酒店汇合。还好，还好，一切都还来得及！

　　按时到达茂源酒店早早上到团队安排的车辆等候酒店的徒友，一起坐上普达措公园的景区大巴车行35公里到达属都湖景区服务中心，下车后看到他们都是轻装上阵，一问之下才知道原来他们都是从全国各地报名丽江神州徒旅的徒友，旅行社有专车接送，他们的行李由旅行社的车从酒店直接拉到终点尼汝村，要住宿尼汝的普达措公园景区第二天再派车来接，不住宿的到达尼汝村后景区大巴直接就来接人。

　　拼团一起徒步的徒友50人，加上景区向导和丽江神州徒旅的领队、摄影和随行人员全部56人一起踏上了穿越之旅。属都湖服务中心起点海拔3500米，最高点海拔3890米，爬升390米。

　　属都湖在藏语里意指奶子汇集的地方，这里有各种各样的高山、湖泊、草甸，它是普达措国家森林公园的核心地带，是香格里拉最大的高原湖泊，也是全国闻名的徒步圣地。沿湖修有徒步栈道，环湖徒步是一种徒法，爬山是一种徒法，听说五到六月份环湖徒步是最美的，因为沿湖有成片成片五颜六色的高山杜鹃，看杜鹃和松萝在栈道旁盛开摇曳，美到让人窒息，反正我们是看不到了。

　　属都湖湖边是香格里拉最好的牧场，这里草场广阔，水草丰茂，成群的牦牛集聚在这里放牧，湖的四周青山郁郁，原始森林遮天蔽日，山上云杉冷杉笔直粗壮而高大，长长的松萝在微风中轻轻飘荡，向每一个从这里路过的人述说着各种你想要知道的秘密。

　　我们紧跟向导的脚步踏进属都湖边的草场，秋天的属都湖天已微凉，高海拔的寒气带来神经的兴奋和清醒，大家欢呼着前行，此时湖上白雾弥漫，草场上尚有积水，不跟着向导的脚步有可能会走进沼泽。湖岸蜿蜒，水和草也辗转进退，分分合合，终于爬上一个小垭口，湖和雾被我们抛在了身后。随着太阳升起，雾散云开，瓦蓝蓝的天空下湖也被太阳染成了湛蓝色，牛羊也现身草场周边悠然漫步，很唯美！

　　翻过垭口，我们进入了一大片的原始森林，到处是遮天蔽日的大树，笔直的树干树枝上挂着丝丝缕缕的松萝，地上铺满绿色柔软的青苔，这里所有手机都没信号。但是林子中星星点点的各种野生蘑菇成功吊起了徒友们拾菌的兴致，穿梭在森林中捡拾起一个个惊喜。

　　走出原始森林，到达一片树林、灌木丛、草原交融变化的地带迪吉牧场，向导带着大家在草场边的灌木丛里边午餐补给边等候还没到达的第二梯队第三梯队徒友，补给完仍然分三个梯队前行，我们属于第一梯队。从迪吉牧场翻过一个小山头之后就全都是下坡，山顶是在岩石和碎石中下坡，山腰是在森林里泥土中下坡，山脚则变成了在木栈道下坡。我不知道是缺氧还是感冒，精神状态和脸色是好的，就是累的慌，下坡都提不起脚步，在泥土坡上滑了一跤，在木栈道上滑了一跤，还好没摔坏。

　　所有的坡下完，到达最核心景点七彩瀑布，体力不济我从第一梯队退到了第二梯队，还好高松、飞飞、二国、随心一直陪伴身旁，给我安心和陪伴。

　　和第一梯队的徒友们拍照后马上出发，原以为七彩瀑布就只是下坡后那个开阔地边的一道一二十米宽的稀稀拉拉的几道水流，没想到沿着七彩瀑布修建的栈道前行，道路变窄后，栈道对面依然一直有瀑布流下，高度刚好和这边的我们眼睛差不多，绵延延伸出2-300米，水量明显比中心点大得多，瀑布流入变窄的河里，瀑布声和水流在越来越窄的河道里被巨石破开后的声音汇集出巨大的声响，我们行走在架设在崖壁的栈道，脚下是奔腾的水流，耳边是震耳的混响，脸上是对面漂荡过来的水汽，眼前是水汽在太阳晕染下的幻化出的彩虹，这一切美极了，七彩瀑布终不负我，一种满足萦绕在心间，人也感到了前所未有的治愈。

　　原以为出了七彩瀑布顺栈道出峡谷应该很快就能到达尼汝村，没想到这栈道尽然有6-7公里，起起伏伏紧赶慢赶终于在日落前走出了漫长的峡谷，丽江团队的车辆早在游客中心等候，2公里之后才到达尼汝村入住尼汝西姆客栈，全程18.82公里，用时8个半小时，爬升470米，下降1166米，两个大脚趾头分别磨出一个大大的水泡。才到客栈10来分钟，疲累转化为全身发冷，赶紧穿上冲锋衣盖上棉被睡下，还没等身上捂热，潘姐就来到我的房间帮我揪痧，才几下就揪起了很大的痧包，整个肩膀都揪成一片紫色，眼泪都揪出来了，潘姐帮揪好后又热心地找来各种感冒药给我服下，一番手法和药物作用下，额头的温度高了起来，发热了。21:00多客栈做好饭下楼简单吃了几口，徒友们在原始森林拾的菌子，客栈不帮加工，大家自己洗好切好后在客栈炒完所有人的菜后才把厨房借给我们的徒友二国炒制，炒了满满2大盆，可惜炒出来的菌味道发苦，见手青直接没人敢吃，谷黄菌倒是吃了一些，我因为发热没敢吃，也没等徒友们早早就上床睡下了。

　　一觉睡到第二天7点自然醒，因为我头天的状态加之发热，群主和徒友们劝说第二天就别参加南宝牧场的环线徒，其余有想徒的就徒5-6公里过过瘾，潘姐、杨老师、双双小仙女也决定和我一起在客栈等候徒友们徒步回来再一起转场丽江宝山乡石头城。没想到一觉起来却什么都变了，变得莫名其妙，慌慌张张，原来我错过了他们昨晚混乱的商讨，原来他们昨晚看了两步路轨迹听了丽江团队领队的介绍后12个人的团队最后只有高松和群主敢去挑战环南宝牧场，其余所有人都吓退了。南宝牧场除了两步路轨迹上1100米的爬升，还有几个点是马都上不去的，因此大家都理智地选择了放弃。

　　所以第二天醒来简单吃过早点后包了2辆五菱神车送我们到丽江宝山乡石头城。车行6个多小时，下午2:30分2个尼汝村的藏族师父把我们安全送达石头城徐家客栈。他们也没到过石头城，和我们一起简单吃过中饭后匆匆到村子里转了一圈后就踏上了回家的路。我们简单修整后也一起到村子里闲逛，过北门到东门，下江边栈道，回转时看栈道有岔道，本着不走回头路的原则从岔道上到村子，七摸八摸没想到尽饶了个环城，把整个石头城都看了。

　　石头城，不是用石头垒砌的城堡，而是建筑于一块巨石之上的村寨。石头城位于丽江北部，金沙江虎跳峡的华彩地段，距丽江古城约110公里。江边有一块约莫0.5平方公里的巨大石头，它三面是悬崖峭壁，只有一面石坡斜入金沙江。石头城就筑在这块大石头上。大自然鬼斧神工造就了巨石，而纳西民族用智慧和劳动利用这块巨石，并使之成为天下一大奇观，全城有正门和后门两道石门可供进出。早在1993年，宝山石头城就被云南省人民政府公布为重点文物保护单位。

　　作为一座城，宝山石头城未免太袖珍了点，但整座城道路畅达，巷道通幽。房屋家什的筑造，更令人备感奇妙，地基是从大石头上开凿出来，台阶、柱石、房檐石也是从大石头中剥离而出，各家各户房内依山而凿的石床、石枕、石槽、石桌、石凳、石灶、石缸、石穴更显纳西民族的智慧。从城的角度看，石头城很小很小，城内老龄化严重，环城一圈没看到一个小孩，年轻人也没看见，虽有10来家客栈分布在村里，也没遇到一个游客，只有一些故土难离的5-60岁和7-80岁的老年人。石头城分内城和外城，中间有一个小小的袖珍广场连接，当地老百姓称呼袖珍广场旁北门内为城里，城门外为郊区，城内城外的村民间还有鄙视链，服！ 但从建筑艺术和历史角度看，石头城又是一件巨大的艺术品甚至是文物，不知道享受了极端生活便利的现代的年轻一代石头城人，到老来他们是否还有叶落归根归去那么一个一直只能靠人背马驮和双脚而且必须步步上坡上一条只容一人通过的漫长的坡的城里的勇气。这里除了wifi和移动，电信联通都没信号。

　　但是这里有一条经典的徒步路线-太子关，徒步人称这里为虎跳峡的原始版、云南的乌孙古道，相传公元1253年忽必烈率蒙古骑兵在此用动物皮筏渡过金沙江，完成对大理国的战略包抄。当地纳西语称其为刺伯太子关，意为忽必烈翻越的山关。该事件被《元史》记载为统一西南地区的关键军事行动。这条线路基本上沿着金沙江边行走，全程约20公里，一路上陡、险、峻、奇，金沙江在脚下流淌，当年马帮在这条道上凿了两条长60米和90米的隧道60米洞、90米洞，并在一个悬崖峭壁处开凿出一条低矮的通道，俗称老虎嘴，悬空于金沙江畔，若不小心失足跌落几乎是粉身碎骨，有人说这是一条生死徒步路线，亲生经历过以后我觉得这种说法一点不过分，因为这里只有生与死，若失足无侥幸。

　　徒步可以从石头城开始，也可以节省体力从离石头城10多公里的长风一组开始，据说从山的这边可以徒步穿越到泸沽湖。我们选择了从最近的长风一组村子出发，到达风光最美的老虎嘴，钻了60米洞，群主徒得远一些，靠近90米洞，全程往返5.2公里，因为赶时间，没徒到上杨柳村，如果从上杨柳村徒到岩双落村基本是下坡，但从岩双落村徒则是步步上坡，二国和高松恐高只徒了一段就折返了。（因为不知道长风一组和岩双落村到底是不是一个村子，只能以实际看见的村子下笔）

　　5.2公里的路，全程都是偏坡上的羊肠小道，海拔低的地方有野草灌木可以抓，海拔高的地方巨石上有一条细细的黑色的不知道是胶绳还是钢绳的东西做保护，海拔更高的地方就只能靠手脚，因为偏坡上登山杖没地方着力。全程精力高度集中，真切感受到了上山容易下山难，以前我一直说的是下山容易上山难，看着徒友们四脚马爬下坡，下坡确实也不容易。还好杨老师带我们另辟蹊径过了那个点，但我觉得我们应该重新审视我们的团队，重新定位我们的线路，敬畏自然敬畏生命，不能为了追求美景，追求不一样的体验，去选择冒险的路。

　　本来以为的是走在蓝天白云下，走在翡翠色的金沙江边，但我们到的时候天气不给力季节也还早，没有蓝天白云，江水也还是混浊的，在老虎嘴的时候蓝天白云倒是出来了一下，但是要反复拍照的人太多，我和双双笨鸟先飞先走了。

5.2公里，用时4小时30分钟，所有人员安全回转，可惜的是尹丽的耳蜗掉了一只，她们在后面找了近半小时才无果而返，坐上纳西族师傅的五菱神车回到石头城的客栈，又是14点以后的中午饭，饭后收拾行囊转场丽江。

　　130公里的路在盘山公路上辗转4个多小时，20点20分到达预订的四方街上的客栈。途中经过了玉龙雪山景区的牦牛坪、蓝月谷、甘海子，到蓝月谷的时候我们车的人员还偷跑下去景区拍了照，他们另一车的直接走了。

　　美美的在丽江睡了一觉，等待坐17日下午的高铁到楚雄继续爬楚雄的紫溪山。连续三年到丽江，对四方街已经没有了热情，除开要在客栈等朋友的随心和飞飞二国，其余人听杨老师讲起拉市海湿地公园，决定一起到拉市海转转消磨下时间。

　　这一去，好大一个坑，如今的拉市海已经被村民小组承包分段围挡经营，游客中心就有10多个，景区票必须包含景区交通费，50块钱看了一个足球场大的拉市海，坐了一段10米的景区摆渡车，这种自杀式的经营方式还获得了网约车司机的好评，我艹了，一丘之貉！

　　17日20点到达楚雄站，入住彝人古镇独上西楼大酒店，18日7:30包车上紫溪山，从紫溪山风景区北门旁边的小路进山，徒行12公里到包头王坐车返回，走在茂密的森林中，徒友们又拾起了菌，下山时拾了三袋，回到酒店让酒店的服务员小姐姐羡慕不已。

　　17日晚上九点多在彝人古镇的金味源杀猪菜饭店吃了晚餐，18日拾了菌子拿着又到了他们店，去了才一说明情况要请饭店提供洗菌的工具和炒制的工具，人家服务员就说不用我们自己洗和炒，他们全程帮忙处理，马上就有服务员把菌子拿去捡洗，捡洗好还来叫我们的人去看，因为丢的多怕我们起疑责怪，我们的人没去，待厨房炒好端上桌的时候惊到大家了，满满的两大盘，盘有多大菌有多满，铺边漫埂，哈哈！饭店看我们人多热闹，叫来了敬酒唱歌的小妹，喝的是高山流水，群主第一个被推举出来，我们一直以为高山流水的酒是高度酒，听他们一说才知道是饮料，欢乐的气氛逗得大家纷纷尝试，真的是红色的酸酸甜甜的饮料哦。

　　12个人，本来购票的时候就分做了两波，一波4人18日晚上到昆明不回家，一波8人19日回玉溪，上昆明的4人一听说18日晚上要喝庆功酒就把车票改签了，19日下午16：20回到温馨的家。

　　12个人的徒旅，12个人的狂欢，近2000公里的路程，一场说走就走的徒旅，一次探索，必将为后来的徒旅累积出贴身的经验。

　　出发前查看香格里拉、丽江的天气预览，从13日到19日都有雨，18日还有暴雨，老徒友若几还特别友情提醒，我们也带了足够多的衣物雨具，还好，只有在楚雄紫溪山回程的4-500米的路上短暂的下了几分钟，没有雨也没有大太阳，是徒步的好天气。

　　车上学到2个小偏方，生蚕豆配红糖吃一个月治骨裂，春季吃生泥鳅去虚火。

　　曾在两步路上看过一句话，人透过步行而探索自己的内心，我们走过的风景，则透过种种微妙的方式形塑了我们。我们无时无刻被塑造着，而终于有一个机会，通过一步一步行走的方式，可以亲手塑造自己。我喜欢这句话也喜欢这种简单而机械的出行方式。旅行的意义，远不止于换个环境、换个心情。它是一次对未知世界的探寻，是对自我认知的拓展。通过旅行，我们能够亲身感受不同地域的文化特色，与自然亲密接触，丰富我们的人生体验。尽管旅行结束后，我们终究要回到现实的生活，但旅程中所收获的感悟与体验，将永远留在我们的记忆中，成为我们生活的宝贵财富。

　　发烧还坚持下来了一周的徒旅，要特别感恩一路陪伴的你们，感恩帮忙揪痧的潘姐，感恩给药的尹丽、依然、二国，有了你们我才坚持了下来，一路美景一路艰险我们一起赏过，如果在家里，发烧早就躺平了，谢谢你们有你们真好！