<p class="ql-block">科学预防疾病,促进健康成长</p><p class="ql-block">“榈庭多落叶,慨然知已秋。”</p><p class="ql-block">随着秋季的到来,早晚温差变大,天气也变得干燥起来。孩子的免疫功能没有发育完全,抵抗力比较弱,很容易发生呼吸道等传染性疾病。</p><p class="ql-block">那么,作为家长,我们该如何帮助孩子预防呢?</p><p class="ql-block">今天园长妈妈为大家支招,赶走秋季常见病,轻松躲过高发期,让孩子们健康快乐地成长吧!</p> <p class="ql-block">一、流行性感冒</p><p class="ql-block">流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病,传播力强,常呈地方性流行。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。</p><p class="ql-block">主要症状:</p><p class="ql-block">主要临床表现为突发高热,头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症,咳嗽、咽痛等。</p><p class="ql-block">易感人群:</p><p class="ql-block">婴幼儿和老人易并发肺部感染。</p><p class="ql-block">预防措施:</p><p class="ql-block">1.接种疫苗;</p><p class="ql-block">2.勤洗手、勤通风、注意保暖;</p><p class="ql-block">3.均衡饮食,适量运动,充足休息,避免过度疲劳;</p><p class="ql-block">4.不去人多拥挤的公共场所。</p> <p class="ql-block">二、诺如病毒</p><p class="ql-block">秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境。虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它属于自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。</p><p class="ql-block">主要症状:</p><p class="ql-block">会引起肠胃道感染,感染者发病突然,一般在感染病毒后12-48小时出现症状,主要症状为呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、畏寒等。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状,严重者还会出现脱水症状。</p><p class="ql-block">预防措施:</p><p class="ql-block">面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!</p><p class="ql-block">1. 注意卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;</p><p class="ql-block">2. 注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不吃不清洁食物和“三无“食品;</p><p class="ql-block">3. 在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会;</p><p class="ql-block">多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质。</p> <p class="ql-block">三、流行性腮腺炎</p><p class="ql-block">流行性腮腺炎简称流腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均流行。</p><p class="ql-block">主要症状:</p><p class="ql-block">主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性。一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。</p><p class="ql-block">传染源:</p><p class="ql-block">患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。</p><p class="ql-block">预防措施:</p><p class="ql-block">1.房间开窗通风很重要。</p><p class="ql-block">2.早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。</p><p class="ql-block">3.给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。</p> <p class="ql-block">四、手足口病</p><p class="ql-block">手足口病是肠道病毒引起的传染病,主要病原体有肠道病毒71型和柯萨奇病毒A16型。手足口病多数为自限性疾病,未经治疗7-10天可自愈。患者通常以发热、食欲不振、精神差和咽痛起病,1-2天后,出现口腔溃疡,手掌、脚掌以及臀部出现红色皮疹。部分患者可仅出现皮疹,而无发热。少数患者会发展为重症病例,极少数也可出现死亡。手足口病主要通过接触患者口鼻分泌物、疱疹液、粪便,以及接触被污染的玩具、奶瓶、餐饮具等物品进行传播。</p> <p class="ql-block">五、疱疹性咽峡炎</p><p class="ql-block">疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎,以粪、口或呼吸道为主要传播途径,传染性很强,传播快,遍及世界各地,呈散发或流行。春夏秋季均为高发季节,一般主要针对1-7岁的孩子,尤其是三岁以上、六岁以下的孩子特别多见。以突发高热开始,24至48小时可达高峰升至39到41°C;伴头痛、咽部不适、肌痛等;咽部出现灰色小丘疹,24小时内发展为水疱和溃疡;等症状为主要特点。</p> <p class="ql-block">虽然秋季是传染病的高发季节,但请不要恐慌,也不要害怕,我们一起携手,共同为孩子健康平安努力,为孩子的健康成长筑起一道坚固屏障!</p>