爱我所“艾”

王世武

艾草

与中国人生活的联系源远流长，早已超越了一般植物的范畴，成为一种文化符号和健康守护者

“艾”与“爱”同音，绝非偶然

这株平凡的植物，以其无私的奉献，诠释着一种博大而深沉的“爱”：

· 它爱寻常百姓，融入节日习俗，守护日常健康；

· 它爱钢铁战士，在野外环境中提供天然庇护；

· 它爱羸弱之躯，通过温灸药浴扶助正气，祛除病邪；

· 它甚至在历史上爱垂危之人，于危急时刻回阳救逆。

这种“爱”，是中华民族利用自然、珍爱生命、追求健康的智慧结晶，也是中医文化“简、便、验、廉”的生动体现。

一、艾与人们生活的紧密联系

1. 食俗与节令（端午之艾）：

· 端午节的核心元素：民谚说“清明插柳，端午插艾”。每逢端午节，家家户户都会将艾草和菖蒲捆扎起来悬于门前。人们认为艾草特殊的香气可以驱赶蚊虫、辟邪祛病，祈求家人健康平安。这个习俗蕴含着古人利用艾草杀菌防病的智慧。

· 食疗药膳：在南方一些地区，艾草被做成“青团”（艾糍）、艾叶茶、艾叶粥等食品。艾叶性温，具有温经止血、散寒止痛的功效，适量食用对身体有保健作用。

2. 养生与保健（日常之艾）：

· 艾灸的普及：艾灸是中医针灸疗法中的重要组成部分，如今已飞入寻常百姓家。很多人在家中自备艾条、艾柱，通过灸关元、足三里等穴位来温通经络、驱寒除湿、增强免疫力，成为一种日常的养生习惯。

· 药浴泡脚：用艾叶煮水泡脚，是民间广为流传的简易保健法。可以促进血液循环，缓解疲劳，对改善手脚冰凉、风寒感冒初期症状有很好的效果。

3. 文化与情感（象征之艾）：

· “艾”与“爱”同音，使其自带了一层美好的寓意。在文人墨客的诗词中，艾草也常是寄托情感的对象。

· 艾草代表着一种“守护之爱”，它默默无闻，却时时刻刻护卫着人们的健康，正如母爱般细腻无声。

二、艾在各领域的特殊作用

1. 在部队中的应用：天然的“后勤卫士”

在现代科技背景下，艾草在部队中依然能发挥其独特作用，主要体现在野外生存和卫勤保障方面：

· 野外驱蚊防虫：部队在野外拉练、作战、驻扎时，蚊虫叮咬不仅是困扰，还可能传播疾病。点燃干艾草（或制成艾条）产生的烟雾能有效驱赶蚊虫，是一种简单、天然、无化学副作用的防护手段。

· 饮水消毒：在极端缺乏净水设备的条件下，有记载显示艾叶具有一定的杀菌作用。虽不能完全替代现代净水技术，但作为应急的辅助手段，其价值不容忽视。

· 应急止血与保健：在缺乏药品时，艾绒（制作艾灸的原材料）可以作为应急的止血材料。此外，官兵们容易因风寒湿邪导致关节疼痛，用艾叶煮水擦洗或热敷，能起到一定的缓解作用。

· 防疫消毒：艾烟熏蒸是一种传统的空气消毒方法。在特定环境下，可用于对居住和办公场所进行消毒，预防呼吸道疾病的传播。

2. 在保健中的应用：“温养之爱”的典范

艾草在保健领域的应用是其最核心的价值所在，主要通过“艾灸”和“药浴”实现。

· 原理：艾叶性辛、温，味苦，入肝、脾、肾经。点燃后产生的热力和药力具有*penetrating force（穿透力），能深入经络，温通气血，逐寒湿，扶正祛邪。

· 核心功效：

· 温经散寒：是治疗寒凝血滞、经络痹痛（如风湿性关节炎、老寒腿、痛经、宫寒）的“要药”。

· 扶阳固脱：对中气下陷（如胃下垂、脱肛）、气虚乏力以及阳气虚脱之危症有回阳救逆之功。

· 升阳举陷：用于调理因气虚导致的脏腑下垂等问题。

· 防病保健：常灸足三里、气海、关元等穴位，能激发人体正气，增强抗病能力，达到“治未病”的目的。

3. 在救人（医疗）中的应用：“救命之艾”

在中医临床急救史上，艾草曾扮演过至关重要的角色。

· 灸治急症：在古代缺医少药的情况下，艾灸是抢救虚脱、休克等急症的重要手段。例如，大力灸“百会穴”以治疗气虚下陷导致的昏厥；灸“神阙”（肚脐）、 “关元”以回阳救逆，挽救垂危之阳气。这在《扁鹊心书》等中医典籍中均有记载。

· 止血止痛：《本草纲目》记载艾叶能“温中、逐冷、除湿”、“止崩血、肠痔血”。将艾叶捣绒，内服可止吐血、衄血，外敷可止创伤出血。

· 现代医学的佐证：现代药理研究表明，艾叶含有挥发油、黄酮类、桉叶烷类等成分，具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等多种作用。这为艾草的传统药用价值提供了科学依据。

确实，一株小小的艾草，从古至今都渗透在人们的生活之中，以其独特的方式“爱”护着众生。