<p class="ql-block">亲爱的自己，这一周过得怎么样？开心吗？幸福吗？有什么样的收获和感悟？有哪些想要记录下来的？我们一起来回顾吧。</p> <p class="ql-block">周一，带上老公早就准备好的烟酒，酷路泽总算有机会登场了，一路轻松愉快地回老家看望老。</p><p class="ql-block">老爸80多岁了，精气神儿特别好，至今仍还是一个充满梦想的不老少年呢。</p><p class="ql-block">姐姐永远那么勤快体贴，周姐的好厨艺让我们乐不可支、大快朵颐。老公和姐夫都要开车，我当仁不让，潇洒的端起了酒杯，陪老爸喝起了白酒。</p><p class="ql-block">谢谢亲爱的潜意识，我们走到哪里，就把快乐和欢喜带到哪里。</p> <p class="ql-block">周二高能日，是我们与雪漠老师不变的“约会”。共读好书，集体清理，同频同享殊胜时光，我们感受到深深的幸福感。开启智慧，提升能量，收获幸福，活出自在，是我们共同的愿望，也是我们努力的方向。</p><p class="ql-block">当我们满心喜悦的走出书屋，饭桌上已经摆好了满满一桌。原来，三哥已经为大家提前做好了饭菜。这一道道菜品，既赏心悦目，又清爽可口，堪称美味。</p><p class="ql-block">潜意识宝宝，是不是吃的特别开心呀？感谢帅气能干的三哥，欢迎你以后继续在花丛里当小蜜蜂，呵呵。</p> <p class="ql-block">周三恢复线上共修，瑷嘉老师带着我们继续学习。本周最大的进步是学会了一边聆听一边默念“我爱你”。</p><p class="ql-block">这样的刻意训练，是为了让我们在日常生活中，无论做事还是与人交流，都能保持清理，不被外在人事物所转。加油！</p> <p class="ql-block">周五读书会原计划去走玻璃栈道的，可出发前的晚上，我总感到心绪不宁，清理后，觉得这次活动机缘有些不成熟。</p><p class="ql-block">我们当机立断，取消户外，继续读书！</p><p class="ql-block">为了不辜负9. 19这个美好的日子，我们决定去芷兮天使新的读书会场地！</p><p class="ql-block">说干就干！马上接龙。</p><p class="ql-block">尽管是临时决定，可来到现场的还是有8位。并且刚好读的是《内在小孩》，特别好的一本书，真的是一场与“真正的自己”的约会，新老朋友都感到非常疗愈和赋能。</p><p class="ql-block">谢谢亲爱的潜意识，让我们再次体验了一切都是最好的安排。我爱你！</p> <p class="ql-block">周六，儿子白天还在学校紧锣密鼓地上课，给老公打了“申请”，没了后顾之忧，我应徐姐之邀，去八百铺赴约。</p><p class="ql-block">出发前对这次活动我没有任何咨询和多想。因为徐姐是我特别喜欢、特别欣赏的一个人，而且我对她充满了深深的感恩。徐姐和我虽然素未谋面，偶然相识，却给了我很大的支持和鼓励。这一次，我只是冲着和徐姐见面而去的。</p><p class="ql-block">现场美女如云，气氛轻松而惬意，充满了欢声笑语。徐姐很是照顾我，热情的把我介绍给其他人。我在徐姐身上学到了很多，也认识到很多优秀的新朋友。</p><p class="ql-block">从前那个拘谨、羞怯、不自信、不合群的自己，不知什么时候，已悄然发生改变，随缘自在，随处而安。太赞啦，我爱你！</p> <p class="ql-block">今天周末家庭日，看到活就干，抹灰，洗被套，铺床单，洗马桶，做饭，洗碗……毫不拖延，立马行动。觉察些许情绪生起，赶紧清理，不让“勤奋”的大脑有立足之地。</p><p class="ql-block">今天即兴创作的芹菜牛肉丝很受欢迎，卤猪蹄味道特别赞，煮花生总算成功啦，哈哈！我爱你，么么哒！</p> <p class="ql-block">亲爱的潜意识，回顾至此，非常开心、充实、幸福。</p><p class="ql-block">这周进步蛮多的，觉察力更强了，清理更多了，情绪基本平和。干家务又勤快又积极心情还倍爽，特别棒。早晚共修和主持都没落下，尽管有两个晚上睡眠欠佳，整个状态几乎没受影响。</p><p class="ql-block">这都要感谢我亲爱的潜意识时时陪伴我，在我忘记时也会自动清理。我完全相信，未来的每一刻都比我现在想象的更好。谢谢你，我爱你。</p>