郑重与夏天道个别

弯弯

<p class="ql-block">  今年的夏季格外长,这两天终于降温了。再过两天也就是后天就秋分了。夏天算是终于过去了。我得好好与夏天道个别。</p><p class="ql-block"> 好久没去游泳了,快一个月了吧。那就再去畅游一次,算是与夏天的道别吧。</p><p class="ql-block"> 早上6:30准时起床。穿好泳衣,带好所需的一切东西,安慰好我家的狗狗,让它别叫,就出门了,踩上自行车,迎着清晨的凉风出发了。到了泡里码头,河里漂着稀稀疏疏的几个跟屁虫,车位也还有好几个空的。来游泳的人少了好多。</p><p class="ql-block"> 我准备好装备,在岸上做完准备活动。看看远处的桥“那么久没游了,能游到桥那里吗?”我对自己没有了信心。“游不到就游不到吧,有400下游到哪里算哪里。”我对自己说。</p> <p class="ql-block">  我深吸一口气,把头埋下水去,慢慢呼气。双手使劲往前伸,同时双腿使劲往后蹬,然后收回并拢,抬头吸气,双手划水,双腿缩回,翻掌,头又埋下去,继续之前的动作。我用心感受每一个动作。当我划水蹬腿380下的时候,我已经到了桥底下。我继续关注每一个动作,游玩了400下,然后掉头回来。自我感觉非常舒服。</p><p class="ql-block"> 穿好衣服,对着渠江默默说:“这是今年的最后一次游泳了今年,明年见。”算是与今年夏天正式告别了。</p><p class="ql-block"> 当我们对于目标没有那么大自信的时候,我们不要去看那个目的地,只需关注当下的每一个动作,不知不觉中就达到了自己的目标。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p>