做人，只要心态不老，生活永远美好

修性养息（颜家明）

　　衰老的不是年龄，而是希望；打败你的不是岁月，而是心态。只要心里住着春天，每个年纪都是最好的年华。今天开始：放下年龄焦虑，拾起年少初心；减少唉声叹气，增加欢声笑语。岁月偷走青涩，却还来通透；时间带走胶原蛋白，却留下智慧光芒。怕什么年华老去？你的心态永远决定着生活的亮度。

心若年轻，岁月奈何

年华老去是天地常道，心态衰老却是自我选择。时间能染白青丝，却染不白炽热的心；岁月能压弯脊背，却压不弯向上的灵魂。有的人二十岁就已老气横秋，有的人八十岁却仍朝气蓬勃，区别不在年龄，而在心境。年轻的心态，是生命里不落的太阳。它让人在挫折中看见希望，在平凡中发现趣味，在失去后依然热爱。拥有这般心态的人，看山仍是山，却看出了山的巍峨；看水仍是水，却看出了水的灵动。他们与岁月握手言和，不是认输，而是通达；不是妥协，而是从容。

生活美好，源于心境

生活如镜，映照的是内心的模样。心若灰暗，再美的风景也蒙上阴霾；心若明亮，再平凡的日子也熠熠生辉。同样的半杯水，有人叹息"只剩半杯"，有人欣喜"还有半杯"——不是命运厚此薄彼，而是心态造就了不同的世界。心态不老的人，总能在生活中发现美好。他们能在柴米油盐中品出诗意，能在四季轮回中看见永恒，能在人情世故中保持天真。他们的世界永远新鲜，因为每天都用好奇的眼光去打量；他们的生活永远有趣，因为总能用游戏的心态去体验。

养心之道，长青之秘

年轻的心态非天生而来，乃修养所得。要常怀求知之心，对世界保持好奇，如孩童般追问"为什么"；要常怀感恩之心，对拥有的一切珍而重之，不为失去的嗟叹；要常怀希望之心，相信明天会更好，不为眼前的困难所困。养心犹如种树，日日浇灌，时时照看。读一本好书，如与智者对话；学一项新技能，让大脑保持活跃；交几个挚友，让心灵有所寄托。最重要的是保持热爱——爱山川河流，爱花鸟虫鱼，爱人间烟火。有爱之人，永远不会老。时光终会使容颜衰老，但心态可以永远年轻。不要数着年纪过日子，而要带着朝气活出精彩。

七十岁可以学画画，八十岁可以写诗歌，九十岁还能开启新的旅程——只要心不老，生命就永远有无限可能。愿你走出半生，归来仍是少年；愿你遍历山河，觉得人间值得。记住：衰老的不是年龄，而是希望；打败你的不是岁月，而是心态。只要心中住着春天，生命就永远花开不败。时光如水，潺潺东去，带走了青春容颜，却带不走年轻的心境；岁月如刀，刻下皱纹，却刻不灭生命的热情。人生最大的奇迹，不是容颜永驻，而是心态长青——只要心中住着少年，生活便永远充满美好。只要心情舒畅，快乐才能跟上，只要身体健康，风景总在前方，只要心态不老，生活永远美好。清喜于时光，安稳于日常，一程自有一程的芬芳。