<p class="ql-block"> 秋高气爽的九月，正值医疗质量安全月。为增强老年患者及家属对白内障防治的重视，提高围手术期护理质量与依从性，普及眼科保健知识，茂名市人民医院眼科医护人员于 9 月 17 日举办了主题为 “白内障防治与围手术期护理” 的健康讲座，帮助患者拨开 “眼前迷雾”。</p> 开场介绍 <p class="ql-block"> 讲座开始前，眼科宁靖护士长以温和亲切的语气开场，她明确强调：“‘守护健康、保障安全’是我们始终坚守的目标。考虑到很多朋友正受白内障‘看不清’的问题困扰，还担心手术操作及术后恢复的安全性，今天这场讲座，就是要为大家系统讲解白内障防治知识与围手术期护理方法，帮大家消除顾虑、避开护理误区。” 一番话让现场听众倍感安心，也为讲座拉开了温暖的序幕。</p> 疾病知识：认清白内障 “信号” <p class="ql-block"> 眼科巫志美护士详细介绍了白内障的病因与常见症状：“白内障的形成主要与晶状体混浊有关。正常情况下，晶状体是透明的，能让光线顺利通过并聚焦在视网膜上。当晶状体蛋白质变性，就会变得混浊，影响视力。常见的致病因素包括年龄增长、长期紫外线照射、糖尿病、眼部外伤、长期使用某些药物等。其中，年龄相关的白内障最为常见，随着年龄增加，患病风险也会逐渐上升。” </p><p class="ql-block"> 她特别提醒，白内障的发展是一个缓慢的过程，早期症状可能不明显。随着病情进展，可能会逐渐出现视力模糊，看东西像隔着一层雾。部分人会有看物体颜色变暗、发黄的情况，或者在强光下出现畏光、眩光，晚上看灯光时周围有光圈。如果出现以上症状，需要及时就医检查。</p> 术眼术后护理：守护 “清晰” 关键期 <p class="ql-block"> 目前，手术是治疗白内障的主要方法。通过手术将混浊的晶状体取出，植入人工晶状体，可有效恢复视力。一般来说，当白内障影响到正常生活和工作时，就可以考虑手术治疗。针对术后护理，巫志美护士强调：“术后避免按压术眼及头部剧烈活动，减少低头弯腰动作，防止用力咳嗽和大声说笑。保持术眼清洁，洗脸洗澡时避免脏水流入眼内，外出遇强光需佩戴太阳帽或撑伞防护。饮食宜清淡易消化，多摄入富含蛋白质、维生素C的食物，多吃蔬菜水果和粗纤维食物保持大便通畅。一个月内禁食辛辣刺激性食物及阿胶、鹿茸等参类滋补品。”</p> 安全用药：规范操作不踩 “误区” <p class="ql-block"> 医护人员在讲座中详细讲解了眼药水的正确用法和常见误区：“滴眼药水前要洗净双手，拉开下眼皮将药液滴入结膜囊内，每次 1 滴即可，滴完后闭眼 1-2 分钟，避免药液流出。” 同时提醒患者：“不要与家人共用眼药水，避免交叉感染；按医嘱按时用药，不要擅自增减剂量或停药，比如抗生素眼药水需用够疗程，防止感染复发。” 有位患者说：“我之前滴眼药水总滴到眼球上，还担心浪费多滴几滴，现在才知道这样不对。” 医护人员现场示范正确滴药方法，帮她纠正操作习惯。</p> <p class="ql-block"> 护士现场示范滴眼药水</p> 居家护理指导：细节里护好眼睛 <p class="ql-block"> 居家护理方面，医护人员给出实用建议：“日常要注意室内光线柔和，避免强光直射眼睛；饮食上可多吃富含维生素 C、维生素 E 的食物，如橙子、蓝莓、坚果等，帮助保护晶状体；定期复查很重要，术后1周需按时复诊，如出现眼痛、视力骤降、红肿或分泌物增多等异常情况应立即就医。保持良好心态和充足睡眠，避免过度用眼，促进眼部功能恢复。”</p> 结语：医患同心，共护 “明眸” <p class="ql-block"> 讲座接近尾声时，现场患者纷纷表达感谢。一位白内障患者笑着说：“之前总担心白内障手术风险大，术后护理也不知道该注意啥，今天听了讲座心里踏实多了，医生护士讲得特别清楚，还解答了我的疑问，真是太有用了！” 其中一位男家属也感慨：“这样的讲座太及时了，不仅学到了护理知识，还知道了怎么帮老人做好居家防护，希望以后能多举办这类健康讲座。”</p><p class="ql-block"> 此次健康讲座不仅是眼科响应医疗质量安全月“守护健康、保障安全”目标的具体实践，帮助患者全面掌握了白内障防治及围手术期护理知识，也是把安全医疗、科学护理的理念传递给更多人，让大众了解眼部保健知识，共同守护“清晰”视界。</p>