生活随想

一盏香墨

退休，是一段熟悉的时光悄然落幕，也是另一段从容生活的温柔开启。它并非生命的减速，而是节奏的转换——从喧嚣奔赴向静水深流。许多人会经历失落，继而调整，最终开启一种更为清醒的自处方式。曾经纷繁的爱好在岁月中不断浓缩、提纯，渐渐沉淀为内心的安宁与笃定。不再追逐养生、美食、运动、旅行的热闹表象，也不再因工作与琐事搁浅初心。如今更愿在安静中思索，在理性中前行，追寻那份历经沧桑后的淡定与从容。

这份淡然，或许与年岁同行，也与精力的流转息息相关。我始终相信，退休之后，健康是最珍贵的底色。过去五年，我雷打不动地每日跳操，将锻炼置于生活之首。然而今年二月，膝盖的疼痛迫使我与跳跃的节奏告别，频繁出入医院、社区门诊、中医馆之间，心也随之黯然。术后静养的日子里，拐杖敲击地面的声音格外清晰，寂寞与焦虑如影随形。那一刻，健康的警钟真正敲响。我终于明白，人生每个阶段都需学会取舍。当一扇门关闭，另一扇窗悄然开启。热爱生活的心不应熄灭，无论身处何种境地，都应保有一份执着的喜欢。有声艺术的学习，成了我平凡日子里的一束光。它让我懂得，退休后的热爱不必登台亮相，不必万众瞩目，只要能让心欢喜，便是最好的坚持。

在文字里安放灵魂，在声音中寻觅深情，在日常点滴里拾取欢喜，让所爱之事点缀平凡岁月。我愿继续在烟火人间烹煮心仪的味道，讲究膳食均衡，滋养脏腑，为身体注入能量，以元气迎接每一个清晨的朝阳。如此，才能更有力量去爱父母、子女、爱人与朋友。生活随想，不过是在时光流转中，始终握紧那份对生活的热忱，不疾不徐，不争不扰，静静盛开。