扬帆贝贝宁湖峰境幼儿园 第四周食谱公示

扬帆贝贝宁湖峰境幼儿园

<p class="ql-block">  科学合理调配膳食营养,制定四季特色食谱,不负家长重托,用心烹制,呵护幼儿的饮食、健康、是我们最大的心愿。</p> (9月22日)星期一 <p class="ql-block">早餐:三鲜米线、鸡蛋、蒸玉米糕</p><p class="ql-block">早点:梨、哈蜜瓜</p><p class="ql-block">午餐:珊瑚肉片、肉末金针菇、蚝油菜心、香菜蘑菇汤、紫米饭</p><p class="ql-block">午点:鲜牛奶、风味土豆条</p><p class="ql-block">晚餐:蔬菜炖酥肉、西蓝花炒肉、西红柿娃娃菜、猪血小葱汤、大米饭</p> (9月23日)星期二 <p class="ql-block">早餐:小米红豆薏米粥、卤鸡蛋、肠仔卷</p><p class="ql-block">早点:香蕉、黑美仁、南瓜仁</p><p class="ql-block">午餐:冬冬洋芋鸡、红椒烩笋丁、糖醋藕片、营养三鲜汤、绿豆饭</p><p class="ql-block">午点:紫薯山药羹、卤猪肝</p><p class="ql-block">晚餐:滑溜肉段、丝瓜炒肉、小葱烩红豆、小白菜汤、大米饭</p> (9月24日)星期三 <p class="ql-block">早餐:苹果粥、鸡蛋、蒸米糕</p><p class="ql-block">早点:苹果、冰糖橙、蒸腰果</p><p class="ql-block">午餐:儿童小炒肉、炝三丝、爆炒南瓜、虾皮冬瓜汤、红豆饭</p><p class="ql-block">午点:鲜牛奶、蒸玉米棒</p><p class="ql-block">晚餐:五彩蒸肉饼、田园小炒、蚝油油麦菜、筒骨紫菜鸡蛋汤、大米饭</p> (9月25日)星期四 <p class="ql-block">早餐:肉末菠菜猪肝粥、小瓜鸡蛋包、</p><p class="ql-block">早点:人参果、柚子、葡萄干</p><p class="ql-block">午餐:豆腐肉圆子、儿童红三剁、茴香土豆泥、筒骨莲藕汤、金银饭</p><p class="ql-block">午点:鲜牛奶</p><p class="ql-block">晚餐:茨菇烧肉、猪肉香干烩西芹、红丁洋丝瓜、筒骨萝卜汤、大米饭</p> (9月26日)星期五 <p class="ql-block">早餐:荷叶鲜面、蒸荞糕</p><p class="ql-block">早点:火龙果、小蜜桔、核桃仁</p><p class="ql-block">午餐:五香蒸白肉、鸡哈豆腐、干锅小赖瓜、筒骨苦菜汤、小米饭</p><p class="ql-block">午点:酸 奶</p><p class="ql-block">晚餐:淡盐水虾、鲜肉饵丝</p> 本周食谱分析 <p class="ql-block">幼儿平均每日摄入热量1455.81千卡,蛋白质52.2克,均达到供给量的90%以上,早餐热量29.86%,中餐热量40.55%,晚餐热量29.59%,三餐热量比符合要求,蛋白质、脂肪、碳水化合物热量来源分布符合要求,动物脂肪和植物脂肪热量来源分布比较合理。</p> <p class="ql-block">图文:薛丽萍</p><p class="ql-block"> 编辑:薛丽萍</p><p class="ql-block"> 审核:周艳玲</p>