<p class="ql-block">如何让昆达里尼灵气平衡七个脉轮？</p><p class="ql-block">在本次课程中，老师详细<span>地</span>给我们讲述了人体七个脉轮的主要作用和失衡的特点、昆达里尼灵气瑜伽与冥想的方法，并且为我们做了昆达里尼灵气的激活与点化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#昆达里尼灵气：开启身心蜕变之旅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⭐️海底轮：生命的根基</p><p class="ql-block">⭐️脐轮：关系和创造力中心</p><p class="ql-block">⭐️太阳轮：个人力量的中心</p><p class="ql-block">⭐️心轮：爱的能量枢纽</p><p class="ql-block">⭐️喉轮：表达与沟通的通道</p><p class="ql-block">⭐️眉心轮：直觉与智慧的门户</p><p class="ql-block">⭐️顶轮：灵性与宇宙的链接</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#昆达里尼灵气瑜伽与冥想</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①穿着舒适</p><p class="ql-block">②调整进入冥想的心态</p><p class="ql-block">③专注于第三只眼脉轮</p><p class="ql-block">④使用咒语</p><p class="ql-block">⑤关注呼吸</p><p class="ql-block">⑥添加手印</p><p class="ql-block">⑦将你的呼吸分成相等的部分</p><p class="ql-block">⑧当你的呼吸游荡时，把你的注意力转移到你的呼吸上</p><p class="ql-block">⑨持续三到五分钟</p><p class="ql-block">⑩结束会话</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#昆达里尼灵气的激活与点化</p><p class="ql-block">⭐️点化作用：</p><p class="ql-block">重点在于清理和拓展我们的昆达里尼通道，也就是我们的七个脉轮。让我们的宇宙意识觉醒，清理和释放情绪垃圾，让我们的身心重归轻盈与平静，也是给我们的身体进行快速充电的过程。</p><p class="ql-block">⭐️我的感受和收获：</p><p class="ql-block">不知道是第几次了解七个脉轮，唯有这一次了解的最为深刻。好像之前的脉轮是摆在教科书上的存在跟自己是有距离的，但这次清晰可见它们的状态。也许是我觉察到了它们都是不平衡的缘故[偷笑]。了解自己比了解脉轮更重要！</p><p class="ql-block">在老师的点化过程中，起先我关注的是脐轮。还没开始就感觉像奇楠香的烟一样，有一股一股的烟从脐轮的地方向四面八方蔓延。不知道是不是浊气在释放。跟随老师的引导，每一个脉轮我都光顾到了，最后将关注点放到眉心轮上。天啊！有一个靛蓝色的像钻石💎之星的东西在眉心轮根部与顶轮相连的地方旋转，梦幻又神奇[偷笑]。看到它的一瞬间我太惊讶了，又有点沉不住气。就这一晃神，我出状态了，再如何去找都找不到刚刚的感觉。越使劲头越蒙，然后，就有了晕晕沉沉的感觉。如往日遇事头晕脑胀的感觉一般直到最后点化完成，只是这一次我完全放下了抗拒任由它彻底去释放，我完完全全去经验。我知道点化完了，它就会烟消云散，更加清明。</p><p class="ql-block">此刻，便是如此。我头脑清丽，神情气爽。</p><p class="ql-block">感恩老师昆达里尼灵气的再次点化。感恩灵气能量的疗愈和显化！感恩感谢！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p>