<p class="ql-block">🌈 日记星球第11期早起团读书会</p><p class="ql-block">读书写作，与光同行！ </p><p class="ql-block">时间: 2025年 9月21日 </p><p class="ql-block">📕 书名：《人生只有一件事》Day21</p><p class="ql-block">🌻 组别 : 3班16组</p><p class="ql-block">🎊 姓名：加菲猫</p><p class="ql-block">1.金句分享：</p><p class="ql-block">💛天底下只有三件事，老天的事和别人的事我们都不好管，也管不着，那么，我们的人生，便只剩下一件事，那就是：用心做好自己的事，活好自己。</p><p class="ql-block">💛焦虑是需要理由的，如果没有理由，人不可能焦虑。焦虑的来源，与面对什么处境无关，只与自己的想法有关。</p><p class="ql-block">💛人生最重要的事就是管好自己的“念头”。</p><p class="ql-block">💛无论你要面对多少事、多少人，主体永远都是你自己。搞定任何一桩事或一个人的效能，都远远低于搞定你自己。</p><p class="ql-block">💛一个活好的人，可以通过遇见的每个人、发生的每件事，让自己越活越好，所以发生的都是好事，遇到的都是好人，怎么可能有“分别心”呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.读书收获：</p><p class="ql-block">“活好自己”是人生唯一核心事，放下对老天和他人的过度关注与掌控欲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.践行行动：</p><p class="ql-block">好好吃饭，好好睡觉，好好运动，养好情绪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❤事上练，心上磨! </p><p class="ql-block">知行合一，久久为功！</p>