秋季预防过敏性鼻炎

河西村甲级卫生室

饮食方面，冰啤酒、冰饮料是一定要戒的，即使是常温的饮料、常温的水，也是要尽量避免的，我们说戒食生冷是说，低于体温36度的就叫冷，没煮熟的就叫生。所以，虽然有些水果是温热的，但是生吃的水果都叫生，鼻炎期间也要少吃点。

穿衣是最关键的，穿衣有漏洞的话，那等于时时刻刻都在进寒。大家一定要重视。如果采用正确的艾灸、指压、食疗，包括我们课上推荐的中成药等方法，仍然觉得疗效不明显的，那还是要回头去继续排查穿衣和饮食方面的漏洞。

穿衣和饮食习惯的改变，是成功治疗鼻炎的前提。鼻炎患者在这两方面，绝对不是无辜的，大家一定首先要先查漏补缺！否则药那么一点点的剂量，一天才吃两三次，也扛不住你在衣着和饮食方面不断地进寒。