<p class="ql-block">《原创》2025.9.20. 中网视阿希</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;"> 2025.9.20.上午九点我们家庭组员乘车从北京出发，去往北京昌平区河畔营地，感受田园风光，现场采摘瓜果，采挖红薯，烧烤红薯，品尝农产品，小朋友玩的高兴极了。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;"> 这次旅途是一次回归本真的修行，远离喧嚣，在田间地头寻得内心的安宁。行走于绿意之间，采摘果实，料理粗茶淡饭，仿佛践行着“世界上最健康的生活方式”——少食肉、常步行、静坐思、行善事，每一刻都踏实而丰盈。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">在一片生机盎然的菜园中，我亲手摘下藤蔓上悬垂的黄瓜与丝瓜，它们色泽鲜亮，带着晨露的湿润。身旁的植物架上还挂着形似冬瓜的长条果实，枝叶间光影斑驳，仿佛时间也放慢了脚步。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">回到小院，将采来的苦瓜、胡萝卜与四季豆细细切片，青绿橙红相映成趣，盛在金属碗中，宛如大地的调色盘。焯水后的豆角与生鲜果蔬分列滤篮两侧，井然有序，透出生活的条理与滋味。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">厨房里，哈密瓜被切成小块，淡黄果肉清甜诱人；一把新鲜的绿叶菜躺在漏勺中，叶面尚有虫蛀痕迹，却正是无农药的证明，带着泥土的气息与生命的本真。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">午后，阳光洒在屋檐下，我与同行者围坐闲谈，或小酌一杯，或默然静坐。正如那则禅语所言：“不争，元气不伤；不贪，富贵安康。”在这片宁静里，才真正懂得——健康是最佳礼物，知足是最大财富。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">旅途中最动人的，不是风景，而是心境。当人学会忘记名利、计较与忧愁，以大海的胸怀面对生活，便如园中瓜果，自在生长，不争不扰，却已尝尽甘甜。</span></p>