<p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i> 2025年9月20日 （星期六）今日开启银川徒步登山协会《我的远征第18期 ll 旷野之息·福建的山屿海》徒步活动之旅。昨晚全体队员在福州集结，今早 8：00分，用过早餐后从酒店趁车出发，大约2小时车程，抵达此次活动的第一徒步点～大练岛，8公里徒步，爬升260米，晚宿霞浦。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i> 探索平潭大练岛，一个超级冷门但绝对值得一游的海岛。这里有奇特的沙滩和怪石，仿佛是大自然的杰作。石厝渔村，一栋栋彩色的石头房子，是这里独特的风景线。 风车林立，远处风车与湛蓝的海面形成一幅美丽的画卷。 碧海蓝天，是大练岛永恒的主题。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 在前往福建平潭岛，有这么一条围绕海岛圈越的徒步路线，这条路线会经过，蜿蜒的公路，悠久的村庄，巍峨的高山，茂盛的密林，广阔的大海，巨大的海岩，宁静的沙滩，险峻的岩壁，还有许多的牛羊，这里就是平潭大练岛，全程约13～16公里，被称之为福建版本的“麦理浩径”，今天，我们踏上了徒步大练岛的征程。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 大练岛是福建省平潭县西北部的一个岛屿，距离大陆最近点 7.85公里，总面积 9.96平方公里，最高点围营山海拔 238.5米。 </i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 地理位置与交通：位于平潭苏澳镇西北，小练岛东南方向，因水道浪花如练得名。自驾从福州出发约1.5小时可达苏澳码头，乘轮渡20分钟登岛，船票价格需提前查询班次。 </i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 自然地质景观：火山岩与花岗岩地貌交织，形成独特的山海同框景观。岛上拥有通天门、月举湾等18公里长的环岛公路，适合徒步和拍摄。 </i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 旅游特色徒步路线：提供17公里环岛挑战路线，全程约6小时。沙滩与礁石：渔限村后沙滩、月举村礁石区等区域以黑沙滩、象形石闻名，被称为“福建小冰岛”，可露营或观赏日出日落。 </i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 徒步难度适中，一半路程是环岛公路，可以欣赏到海景和风车田。大练岛开发程度不高，自然景色非常美丽，无论是海还是山，都比平潭一些已开发的景区干净很多。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 大练岛最火的三个打卡点：景点是通天门、月举黑沙滩和环岛公路风车海，分别以天然海蚀拱桥、火山岩黑沙滩和风车与海景的浪漫组合著称。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 通天门：天然海蚀拱桥，位于大练岛北侧月举村海岸，由亿万年海水侵蚀形成，岩体呈现红褐、黄灰等多色混杂的火山熔岩特征。门洞最宽处达4.1米，东侧净高约10-11米，退潮时可穿洞观赏海天一色，被誉为“平潭最美海蚀拱桥”。需根据潮汐时间规划行程，涨潮时景点会被淹没。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 月举黑沙滩：冰岛风火山岩海岸，独特的玄武岩地貌与玻璃色海水形成强烈对比，退潮时可赶海捡拾辣螺、沙蟹。黑沙滩拍照极具视觉冲击力，搭配礁石群与鹅卵石滩，呈现童话般的色彩层次。建议穿防滑鞋并携带防晒装备。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 环岛公路风车海：山海同框的治愈景观，沿环岛公路可欣赏成排风车与纯净海面的组合，日出日落时分尤为浪漫。月举山和大冒山是观日出的绝佳点位，而鱼限码头则以晚霞染金海面的巨型风车剪影闻名。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 在岛上，你还能遇到悠闲散步的牛羊，它们是这里的常客，与自然和谐共处。 一栋栋彩色的石头厝，是这里独特的风景线每一栋房子都有一个故事。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 远处的风车与湛蓝的海面形成一幅绝美的画卷，让人流连忘返。 大练岛的火山岩和海蚀地貌形成了无数奇观， 这里就像是一座天然的自然博物馆，等待着我们去探索。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 在这里，我们可以设计一系列的海岛探索课程: </i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i> √岩石科普，探秘火山石的形成原因。 </i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i> √风电课堂，学习新能源风力发电的原理。 </i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i> √ 徒步技能，12公里徒步探索原始自然风貌。 </i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i> √赶海拾贝，了解潮汐知识与规律。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 大练岛的徒步之旅是一场与自然、与自我的深度对话。初秋的海风裹挟着咸涩的气息，吹散了都市浮躁。临海公路行走时，风车群与碧波构成一幅动态画卷，让人顿生“海纳百川”的豁达。而攀登通天门的陡峭山路， 则像一面镜子——碎石与荆棘考验体力，更磨砺意志，登顶后俯瞰长虹卧波的大桥，方知“越山即越己”的真谛。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 大练岛徒步之旅，是自然馈赠的心灵疗愈：五彩礁石与风车交响乐是大练岛独特的语言。坐在礁石上听海浪与风车的合奏，仿佛听见岁月沉淀的低语。这种脱离电子设备的沉浸体验，让现人重获“慢下来”的能力，学会在浮躁中倾听内心的声音。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>经典徒步线路介绍：</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i> 麦理浩径是一条长100公里，是贯穿中国香港8个郊野公园的远足径，这条共十段的远足径跨越高山，给人留下难以忘怀的郊游经验和登山远足冒险的乐趣。麦理浩径以香港前总督麦理浩爵士（Sir Murray MacLehose）命名。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i> 经典评价：《国家地理》将其誉为“全球二十条最美徒步径之一”，并形容其“山海交织的壮美风光令人叹为观止”。徒步者常称其为“香港的徒步天堂”，尤其第二段的浪茄湾、咸田湾被誉为“港版马尔代夫”。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>我的徒步轨迹</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>银川徒步登山协会</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>每一处有每一处的风景</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>每一处有每一处的美丽</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>当脚步终于追上风车旋转的速度</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>才发现地图上的曲线</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>是大地写给勇敢者的情书</i></b></p>