我的吸烟与戒烟

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我的烟龄逾五十年，烟缘始于军旅生涯。初入军营时，班中老兵多有吸烟者，每逢春节、八一建军节、国庆佳节，我亦随俗，购一包“大前门”，与战友们共享片刻欢愉。那袅袅升起的烟雾，仿佛成了战友情谊的纽带，悄然将我引入烟的世界。

1974年提干后，排里老兵玩笑起哄，要我“上任请客”，自此便每月买上一包烟，权作应酬之趣。在部队期间，烟量始终节制，每周不过一包，生活规律而有序。然而转至生产经营岗位后，交际渐繁，应酬日增，烟亦随之增多，月耗竟达二十余包。我素来不吸劣质烟，所选皆为名品大牌，烟如其人，讲究一份体面与自律。

2017年彻底退休后，社交骤减，心境渐宁，吸烟亦随之减量，从三日一包，延至七日，再至十日一包，节奏缓缓放缓。至2019年，终将最后一支烟熄灭，自此彻底戒断，再未复吸。如今闻到烟味，反觉不适，仿佛身体已自行筑起一道防线。回首半世纪烟云，从融入群体到摆脱依赖，戒烟不仅是习惯的终结，更是一场身心的净化与重生。