中草药与健康長寿1，一一人与自然5首）

西山若水

诗文:原创/若水

图片:网络/致谢

音乐:古风悠掦舒情曲

美篇:45852918

在我中华传统文化的浩瀚长河中，中草药以其独特的智慧与灵性，滋养我华夏民族长盛不衰，保护了亿万人民的健康与幸福。数千年来中草药的伟大作用功不可没。

若水之柔，若药之神，若木之健，若矿之韧，草木之精，五谷之润，禽兽之壮，一切生我养我者，皆为大自然的恩赐，也是伟大的中医中药学宝库里的重要根本。

为普及中医中药知识，从今天起，笔者集祖父辈传承的医术首先推出中草药的药理普及型知识。重点以初浅精典的说明文加易记易懂的诗词推出。意在纷繁复杂的现实医学医疗中继承传统，发掦传统，丰富传统，光大传统。与热爱中医、热爱健康，热爱自然的人们一起探寻中医中药和健康长寿之间的深厚渊源。承接和感受那一缕缕来自大自然的强大生命气息，警醒人们与大自然一定要和谐相处，互惠共生，互生共存。

中药铁皮石斛

幽谷森林蕴玉芳，

金钗遗落化仙方。

清音漱石甘泉润，

素叶摇风碧露香。

养胃生津扶正气，

明眸驻岁护安康。

一枝灵草藏春意，

九转回阳济世长。

中药青蒿

碧野生，

清风养。

苦辛入药，

寒热皆降。

驱暑解瘟，

除蒸退黄。

一茎青绿连山翠，

千载良效复体强。

调和脏腑添元气，

护佑人间寿且康。

中药升麻

紫根深扎青山壤，

清热解毒功劳上。

疏风透疹，

升阳举陷，

草本真奇方。

晨曦采撷入药囊，

护命延年添希望。

草木有情亦知香，

医道传承岁月长。

中药伸筋草

苍藤绕石攀崖，

晨露润叶生华，

筋骨酸麻最怕。

草灵如仙，

人间康寿无涯。

中药菟丝子

金英绕，

藤缠碧野春光悄。

春光悄，

丹心润肾，

赤诚扶老。

补精养寿千年道，

明眸驻面容颜好。

容颜好，

心安体健，

寿如松茂。