第1560篇：改变能改变的，接纳不能改变的

自律哥觉察报告

2025.9.19 星期五 贵港 小雨转中雨

今天是2025年9月19日，乙巳年农历七月二十八，星期五，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1560天。

​愿你成为自己的太阳，所到之处遍地阳光。

向日葵说，只要你朝着阳光向上，生活便会因此变得单纯而美好。

美好的一天开始，愿你能像向日葵一样，迎着阳光向上！

我计划今早出门晨跑一下，并且还提前做好充足准备，先看了下天气预报，说今天是多云，不会有雨下，然后又睡得很早，必须得把精神状态给养好，这个是重中之重！

所以说，我昨晚真的是睡得很早，9点半就已经躺床上睡觉了。

虽然当时的气温有些热，但总体上来说还是很不错，感觉睡得挺好，挺舒服的。

进入梦乡以后，我就做了一个梦。

我梦见自己救了一个人，她是一位女士，也算是我认识的人。

她的情况就类似于植物人，不会说话了，应该是被她老公给弄的，具体是怎么整的我也不知道。

那时候刚好是中秋团圆节，我去她家里玩耍，然后就发现了这个情况。

刚进到她们家，结果就看到她母亲正在带着她做康复训练还是什么的。

可不知道为什么，她就突然倚靠在我的怀里，然后我似乎听到她想要说话，但又不怎么说得出来，我就试探性地问她：“你最喜欢吃的是什么？”

她说：“我最喜欢吃的是我妈妈亲手做的……”

没想到，就因为我这么一个微妙的举动，竟然让她会说话了！

看到这一幕，我都惊呆了，你知道吧？

然后，大家都特别兴奋，特别开心，正好又是中秋节，我就跟他们说了：“现在正好是中秋团圆节，你们一家人可以团团圆圆地在一起了。”

后来呢，他们一家人就特别感谢我，非得要大摆宴席来招待我。

对于这盛情款待，我也是没办法拒绝。

就这样，我们都开开心心地一边吃着饭，一边聊着天。

大概就是这样一个梦，这是一个极好的梦，特别棒！

因为我这是在做好事，积累功德。

听到凌晨5点整的闹钟响起之后，我才开始从睡梦中醒来。

刷牙洗脸后，我就骑着心爱的小摩托出门晨跑去了。

刚把车骑到覃塘区人民政府西侧的那个建设银行停车场，才刚刚把车停好，正要去旁边的荷花池进行今天的晨读呢。

结果，我一转身，就看到了建设银行西侧的那个小卫生间亮着灯，里面一个人都没有，也不知道哪个缺德缺到家的上完厕所不关灯。

所以，我走过去关好灯之后，才开始晨读的。

好在他们没有开排风扇，如果连排风扇都开了，也不给关上的话，那就真是缺德得没话说了，都不知道该怎么去说他们了。

好的，接下来自律哥就给大家分享一下我今天的晨跑数据和感受吧。

早上6点05分开始晨跑，最慢6分40秒/公里，最快6分04秒/公里，总里程10.40公里。

运动时间1小时07分19秒，平均配速6分28秒/公里，平均速度9.27公里/小时，平均步频165步分钟，平均步幅94厘米，步数11115步，消耗了579千卡热量。

今天的晨跑感觉跑得还不错，跑得很舒服，非常地喜悦。

在这个不冷不热的秋季晨跑真是爽得不要不要的，出了那么多汗也不会像夏天那样渴得喉咙冒烟。

刚开始起跑那会儿我就开始内急了，想要上大厕，但那时候还不是特别急，所以我就又继续跑，想要跑到急得顶不住的时候，再去布山古郡文旅小镇里面的那个布山县衙对面的大厕所解决。

后来是个什么情况呢？

就是围绕着布山文化广场和布山国际影城跑了一大圈之后，这才开始忍不住，越来越急了，就只能直接跑到那个大厕所去解决，还在华为运动健康APP上面叫了下暂停。

排完了以后，我发现身子骨特别棒，特别轻松，普通卸下了千斤重担，跑起来更轻盈，更加是爽上加爽了！

今天出来活动的人挺多的，有二三十人吧，其中集中在布山足球场那里的人最多，起码有十几个，有些在晨跑，有些在散步。

年轻男的特别多，还有一些中老年人，几乎没看见有什么女生。

然后，布山古郡其他角落里面也分散着十几个人，有些三两成群，而有些则是像我这样的猛兽独行。

覃塘区人民政府那里就一个人都没有，也不知道是什么情况，还有覃塘区消防救援大队里面的兵哥哥也不见出来晨练了。

刚想起来一件事，就是在我晨跑到覃塘区大会堂东侧的那条路时，踩到了一只大蜗牛。

幸亏我的脚踩偏了，只是从它身上滑过去而已，并没有在正面上踩中它，所以它安然无恙。

我当时不放心，跑出去几步以后，就又折返回来，把它拾起来，放到了路边的一个灌木丛里面。

真的好险啊！

现在想想，心里都有点过意不去，如果踩死它，可又要犯杀业了。

我是一个不喜欢杀生的人，也不喜欢吵架，更不喜欢打架，我特别憎恨那些吵架打架，动不动就残杀小动物的人。

还有一个情况，那就就是在我晨跑十公里结束，回家路上，我又在建设银行停车场里看到了蜗牛，有一个蜗牛就在停车位里面。

所以，我就在骑摩托车回家之前把它拾了起来，放到灌木丛旁边，一个安全的地方。

早上六七点，我晨跑的那个时间段一直都是阳光在线，那种阳光特别柔和舒适，洒在脸庞的感觉特别舒服。

但是，这天气变化特别快，我刚刚做好了午饭，正准备开吃呢，也就是上午11点15分，然后外面就淅淅沥沥地下起小雨来了。

是太阳雨，一边下雨，一边出太阳，下了大概有十几分钟。

用我们这里的话来说，这种情况那就叫太阳哭了。

然后，到了上午11点41分，我快要吃完午饭那会儿，外面突然就传来了一声雷响，声音还挺大的。

过几分钟就响一次，一直在轰隆隆地响个不停，接着小雨又继续下，这一次的天空就彻底变成了阴天。

雨越下越大，慢慢地就由小雨演变成了中雨。

没过多久，雷电黄色预警就来了。

贵港市气象台2025年9月19日11时57分发布港北区、覃塘区和港南区雷电黄色预警信号：

目前，雷雨云团正影响根竹乡和覃塘街道等地，强度维持并向偏西方向缓慢移动。

预计未来6小时内港北区、覃塘区和港南区大部乡镇将发生雷电活动，并伴有短时强降水、大风等强对流天气，请做好防范。

我后来就特意去看了下华为天气APP，这天气预报就跟我们说了，预计两小时内会持续降雨。

还真是奇怪，刚刚都还是阳光明媚，也不见刮大风之类的，怎么突然间就下起雨来了呢？

下了半个多小时，然后就又出太阳了。

所以，我下午1点多在睡午觉时，总感觉有点热，后背出了不少汗。

我睡午觉睡了20多分钟，刚开始睡得不怎么好，但慢慢地调整一下心态以后，脑袋里什么都不想了以后，很快就睡熟了。

短短的20多分钟，感觉睡得特别舒服，特别棒。

醒来后，觉得整个人都特别有精神。

然后，我就坐在笔记本电脑前工作了半个多小时，接着就看了一会儿纸质书——《凸与凹智慧全书》。

看了将近有一个小时，这会儿我才想起昨天的那个阿里云账号的问题。

于是，我就在笔记本电脑上打开阿里云官网，登录进去，结果发现这里面根本就没有昨天那个工单客服跟我讲的强制结账。

也就是说，想要解决这个问题，只能是等到10月4日系统出账单才能搞定，然后才能注销这个阿里云账号。

弄完了这个，我就顺手给我手里的一些网站做了下优化，还给网站程序和数据库做了备份。

后来呢，我就开始打八段锦了。

自从雨停了以后，太阳一出来就热得要命。

所以，一套八段锦下来，全身都是汗，尤其是后背，衣服都湿透了。

后来的时间，我就玩了一把手机单机游戏NBA2K14，继续玩热火王朝模式。

对手是纽约尼克斯，他们是客场，我们是主场。

刚开始，双方实力都不相上下，一直没分出胜负。

当比赛进行到第4节时，我们热火就开始反扑了，四旬老汉勒布朗·詹姆斯，闪电侠韦德和波什这三巨头都在全力以赴。

才打了1分钟不到，就已经把纽约尼克斯给打残了，然后就让替补球员全都上去。

我们的替补球员也是厉害得一批，经常抢断，频频上篮得分，接替四旬老汉勒布朗·詹姆斯的那个替补球员还贡献了一个漂亮的单手暴扣。

最后，我们热火就以41：19赢得了比赛。

打完了游戏，我打开了笔记本电脑，打开抖音，又继续学习周文强老师的财商课程。

虽然已经学过很多次了，但我还是要反复学习，我就是要把财商思维全部都刻进脑海里，把富人思维全部都刻进脑海里。

好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。

首先，自律哥先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。

我学到了什么？

看我说的在不在理！

别和小人论是非，哪怕你把铁证，事实全摆在面前，你以为他们就承认了吗？

那你太天真了！

他们明目张胆地抵赖，睁眼说瞎话。

你低估了小人，不要脸的厚脸皮，他们混淆黑白，胡搅蛮缠。

所以，别和小人讲道理。

你对动物其他人做的事情，都会回报到自己和父母孩子身上。

不是不报，日子未到！

一定要发自内心的忏悔！

对不起，请原谅！

谢谢你，我爱你！

你有没有发现，这个世界对健康的定义，越来越吵了？

每天都有新名词：抗糖、生酮、超级食物、断食窗口……

我们计算着每一克摄入，却忘了身体真正的语言。

你喝下的冰美式，提了神，却也寒了中焦；

你吞下的维生素，补了数据，却补不进气血；

你跟着跳操打卡，练了肌肉，也耗了心神。

这不是你的错，是这个世界太快、太吵、太擅长制造标准，却忘了，真正的健康，是安静地听懂身体的一声咳嗽、一次疲惫、一阵莫名的情绪。

我以前也这样，直到我重新走进《黄帝内经》，走进中医食疗，才恍然醒悟：健康不是填空题，不是做对了哪件事就能得分。

它是一种整体、一种节奏、一种与自然同步的呼吸。

我们不反对科技，但我们警惕被标准绑架；

我们不拒绝进步，但我们更相信千年传承的智慧。

你看：一碗小米粥的能量，远高于一瓶蛋白粉带来的安心；

一次早睡的修复，胜过一堆熬夜护肤品的补救；

一句身体想休息的自我觉察，比任何健身教练的催促都重要。

这不是倒退，是清醒，是越来越多的人开始意识到：我们不需要那么多外在的东西来填充健康，而是需要向内走，回归感知，回归简单，回归吃一碗饭、睡一夜好觉的能力。

如果你也开始：厌倦了被各种健康标准推着跑，想停下来，听听自己身体真正的声音，相信食物有温度、生活有节奏、健康有根基。

或许，我们可以一起，慢慢找回那种，不需要解释的舒服、不需要证明的安心、不需要消费的健康。

你最近有没有一个瞬间，突然听懂了身体的一句话？

也许是它告诉你不想再吃冰的了，也许是它悄悄说今晚想早睡。

愿我们都能在信息的洪流中，养回自己的判断，也养回那种最简单、最踏实、最接近本能的健康。

懂得收敛锋芒，学会隐匿行迹。

当你的行动不再暴露于人前，生活自会悄然向好，这恰似万物生长的默然规律。

不露锋芒而自有光华，沉静如水却深流不息，无论置身何种境遇，保持心境的澄明与姿态的从容，不卑不亢，方能承载属于自己的福运。

藏才于胸，行事于静。

正如《道德经》所言：“大象无形，大音希声”，真正的智慧往往藏于朴拙之下，真正的力量常隐于沉默之中。

不张扬、不炫耀，行事低调而踏实，方能等来厚积薄发的机缘。

把自己隐入尘烟，不声不响，不示于人。

不透露自己的行动，不宣泄自己的状态，也不窥探他人的动向、揣测他人的心思。

只专注于沉淀自我、夯实能力，一心奔赴所热爱的事业，默默积蓄，全力逐梦。

待到他日重回人群，你自会从容发光，令世界为之侧目。

人不能太闲，糖不能太甜。

地闲生杂草，人闲生烦恼。

地忙产量高，人忙疾病少。

忙碌是良药，生活有味道。

与任何人不争不抢，是你的就是你的，不是你的。

允许他离开，做情绪的主人。

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在喜马拉雅听到的——《天涯神贴》。

天涯神贴：占便宜思维！

继续分享天涯神贴系列：占便宜思维。

我先说一个真相，很多人的人生都是毁在占便宜的思维上，因为占便宜的思维只会给你开启一个低配版人生。

因此，别占明天的便宜，因为它只会导致你拖延。

别占今天的便宜，因为它只会让你成为一个及时行乐，无法延迟满足的人。

别占价格的便宜，因为它只会让你花更多的钱买一堆廉价的垃圾。

别占时间的便宜，因为它会偷走你的生命。

更别轻易占别人的小便宜，因为它不仅会让别人觉得你很廉价，还可能导致你吃大亏。

可能很多人马上要反对，但我还是要揭露一个被掩盖已久的社会真相，那便是这个世界根本就没有性价比这回事。

在市场环境中，绝大多数性价比都是坑人的。

性价比思维本质上是一种妄念和违背市场逻辑的产物。

弱者最喜欢性价比，所以弱者总是被性价比思维坑害。

从本分的角度来讲，这个世界没有便宜可占，而性价比思维却想占两次便宜，一次是性能的便宜，一次是价格的便宜，所有廉价的代价都是高昂的，所有免费的东西到最后都是最贵的。

按照市场经济的逻辑，高价值的东西必然意味着高价格。

当我们认为自己可以用很低的价格买到一个很高价值的东西时，其实已经隐含了三重假设。

第一，市场有问题，因为没有充分博弈。

在没有经过市场检验的商品刚进入市场时，卖方定价，但是你想卖方的定价会低于自己的成本吗？

第二，对方是傻子，自己远比对方有眼光，比别人更聪明。

很多人没有意识到高质量背后必然是高成本，自己出低价格，却期待卖方用高成本生产出高质量的东西。

然后，再以一个很低的价格卖给自己，这可能吗？

除非卖方是傻子，除非对方不是处于市场逻辑。

第三，对方处于危机中急于变现。

这个时候的确可以捡漏，但是绝大多数情况下，在正常的市场中，这三种假设都无法成立。

所以，性价比在绝大多数情况下都是一种思维陷阱，甚至是某些商家刻意制造的营销陷阱。

我们需要理解所有的便宜背后的坑，很多人至今分不清单项拥有成本和综合拥有成本，导致他们需要花费的最终代价要远比预期的要高。

说个案例，很多开店的人为了贪图便宜，找了一个偏僻的门面，还安慰自己说酒香不怕巷子深，结果会怎样？

就花了几十万，还养了一群员工，每天在一个偏僻的房间里面打苍蝇。

很多企业贪图便宜，找来一些执行力和领悟力都极差的员工，这些低效员工的工作能力值和意愿度都很低。

所以，对公司的贡献值其实是很低的，而且在很多情况下，两个八千的员工的贡献值是比不上一个一万五的员工的贡献值的。

这多少有些反直觉，但它却是事实。

员工在职场的贡献值取决于两个因素，一个是能力值，一个是意愿度。

我们假定两个八千的员工的能力值都是五，但是因为薪资不高，所以他俩的意愿度都是50%。

那么，两人的贡献值就是5×0.5×2等于5。　　

我们假定那个一万五的员工的能力值是九，意愿度是80%，那么9×0.8=7.2。

你很难想象，两个员工加起来对公司的贡献值只有五，而一个人却可以做到七点二，而且这个人的使用成本还要略低于那两个人。

有一种思维，认为很多买贵的商品的人都是冤大头，似乎有钱人都是傻子。

比如，很多人喜欢嘲笑那些花钱买豪车豪宅，买奢侈品的富人。

但是，他们不知道的是，这些东西贵的逻辑不仅在于它品质好，性能高，也不只在于它使用起来有面子，能成为社交货币，更在于它更保值，甚至还有增值的金属属性。

这个世界上其实有两种消费逻辑，一种是虽然便宜，但是越用体验越差，保值率极低，用完即扔。

一种虽然贵，但是品质一直有保障，而且可以成为一个商业道具，用了一圈之后贬值很少，甚至还会增值。

你觉得一个聪明且有能力的消费者会选择哪种呢？

其实，很多看起来似乎有点贵的商品，对于很多人来说其实很值很划算的，因为它是这个价位上能够充分解决购买者问题的最佳解决方案。

比如安全，比如社会价值感，比如身份标签，比如商业道具，比如社交货币，这是同类商品中的一些低价位商品根本无法满足的需求。

很多人在搞装修时，为了省点钱，用了一些廉价的材料，结果没过几年，房子快速老化，出现脱皮，发霉变色，墙面完全不忍直视，只能忍痛拆掉再重新装修。

结果，双倍的价钱就这么花进去了。

有很多生活中吃穿用的东西，它的成本还不在于它本身的价格，而在于它本身的危害。

你别看它便宜，但是它们一旦导致你生病，治起来可一点都不便宜，这不就成了花小钱生大病了吗？

你千万不能高估那些生产便宜货商家们的道德良知，为了控制成本，他们可是什么都做得出来，什么假冒伪劣的材料都敢用，哪怕是那些需要吃进身体里的食品。

而在资本市场中，很多散户喜欢去埋伏那些板块中价格低但，波动性大，辨识度差的品种，以为自己可以图它的性价比。

但事实证明，这种票持有的代价很高，因为它涨时没动力，跌的时候却没有底。

普通人的觉醒是从告别占便宜开始的，因为占便宜思维可不仅仅会导致很多人一辈子都在花高代价买低质量的东西，还会导致很多人误以为做简单容易的事情也能成功。

为什么简单易学易用会成为流行品种？

因为很多人还是想占这个世界的便宜。

电诈的流行，成功学流行的背后，正是这种轻而易举就能取得成功，占到大便宜的心理在作祟，他们妄图很简单就能获得超越别人的成功。

这是弱势文化属性的特点，也是多数人走向成功的真正障碍。

这就是为什么段永平这样的商业大佬，经过这么多年的沉淀之后，总结出来的商业之道却是本分两个字。

因为本分是放弃占便宜的聪明之后才生发出的一种智慧。

我承认在占便宜的时候，内心会有双倍的快乐，但是普通人的觉醒就是从不再占便宜开始的。

你一定要记住，这个世界没有便宜可占，这是我们来到这个世界上最重要的一次领悟。

所以，便宜可以是一种权宜之计，但绝对不能成为你的思维方式，因为这个世界早就给所有的事物暗中定了价格。

占便宜的习惯将开启的是一个低配且失败的人生。

天涯神贴：大佬只做不说的隐性法则！

继续分享天涯神贴系列：大佬只做不说的隐形法则。

今天这条心理不够强大的弱势思维者不建议观看，否则你会接受不了。

这是我在商会十多年来总结的20条大佬们背地里只做不说的隐性处事法则，比较暗黑和赤裸，但却非常实用，很多都是听到就能马上开窍的干货，且看且珍惜。

第一，远离危险体质，因为它们是隐形炸弹。

什么是危险体质？

就是长期缺钱，缺爱和缺心眼的弱者，这类人不管几岁，普遍都是巨婴，且没什么硬实力，喜欢依赖和消耗别人，一旦索取不成，很容易埋怨和生恨。

尤其是那些在认知和生活条件上没什么弹性和空间的人，特别容易走极端。

所以，能不沾就不沾。

第二，营销自己。

最低的成本是你的语言，语言是咒语，是能量，是一个人最重要的广告。

可有些人就是不重视，絮絮叨叨，啰里吧嗦，一张嘴就是一堆没用的垃圾。

一旦给别人形成了这种印象，那今后不管他说什么，别人都不会在意。

所以，你要记住，张嘴说话其实只有两个目的。

第一，让别人开心。

第二，引别人为你所用。

第三，表面功夫非常重要。

先敬罗衣后敬人，这句话不管在古代还是现代，都是商务社交的真理。

在人们看到你的真才实学之前，醒目的衣装，座驾和足够的表面功夫才能引起他们对你的注意。

在商场上没成功且高调，成功后低调是规律，也是真理。

第四，绝不和不好意思谈钱的人合作。

谈钱不伤感情，不谈钱的到最后都伤了感情。

谈清楚，利益的交换最能让人心安，不讲清楚的情感纠葛最麻烦也最贵。

第五，阻碍财运最大的绊脚石就是纠结。

条条大路通罗马！

很多人之所以干什么都不成，就是不管他遇到什么都怀疑纠结，迟迟不肯做决定。

你去观察一下就知道了，那些所谓财运特别好的人，其实都有一个共同的特点，就是干脆，利落，果断。

第六，那些把向上社交污名化的人，非蠢即坏。

真相是，想做成大事，快速成事，必须向上社交，因为这是获取更高级别信息差最重要的途径。

一个人只有接触到更高层级的圈子和人，才能获得在书本上没有，新闻里不说，市场上根本就没有人告诉你的内部机密，大多数大佬都是靠这些资讯做起来的。

第七，总觉得自己是韭菜的人都是贫穷体质。

商业的本质就是交换，有需求就有市场，弱者行动力差。

即使知道了很多有利的信息，仍然无法消化和利用好。

于是，很多人就惯性地把责任推给信息的提供者，自封韭菜。

其实，现实是很多人根本不具备被割的条件。

第八，越用力过猛，越得不到任何事情。

如果一开始就用力过猛，就很难持久。

我做了十几年的商会，看过太多的企业起起落落，最后还是那句话，流水不争先，争的是滔滔不绝。

第九，博出位就靠差异化。

不管你做的是产品，服务还是项目，快速脱颖而出，最好的办法就是让大家知道你和你的同行比到底有什么不同。

你最大的优势是什么，一定要突出来。

在这一点上一定要使劲去想，想不出就别做了。

第十，要倾尽全力，想方设法的让所有人陷在你的情绪价值里。

这是一句能让人瞬间开窍的话，悟到了你在面对所有人的时候，都会呈现出另外一种格局。

人性最大的漏洞就是需要情绪价值。

然而，这种东西只要你想得通，做得到，不需要付出多少成本，就能换取超高的回报。

善于利用者迅速封神！

接下来的十一到二十条将让你在商业操作能力上降维，打击所有人！

天涯神贴：经济差怎么活下去？

继续分享天涯神贴系列：经济差怎么活下去？

泰坦尼克号要沉没的时候，最顶上的瞭望员眼看冰山近在眼前，麻溜地放下救生艇跑路了。

上层船舱的富人手握酒杯，悠闲地看着乐队表演。

他们丝毫不担心，因为他们有充足的救生艇，随时可以跑路。

乐队卖命地表演着，他们丝毫不担心，因为他们觉得自己和富人呆在一起，肯定会被救上中层船舱。

里面的人听着美妙音乐，他们丝毫不担心像上面都这么踏实，我慌个毛呢？

底层船舱的人什么都看不见，什么也听不到，他们的窗户玻璃上早就贴满了壁纸，上面鸟语花香，阳光明媚，他们丝毫不担心。

你跟他们讲，冰山来了，他们骂你乌鸦嘴，满脑子不想好事。

你跟他说，卖梅菜扣肉的已经跑到香港和东南亚设立公司，明目张胆转移资产。

他说，你就是羡慕嫉妒恨，梅菜扣肉就算坏的也能吃，这就是家人们的忠心。

最近有很多人都在说经济不好，大家收入锐减。

但是，我身边的人也很开心，这个暑假我们带着孩子去旅游，哪哪都是人山人海，怎么跟舆论说的不一样？

我说，恭喜你，你是少数人，而我接下来的话可能会让你意外。

谈两点，首先说旅游。

是的，今年旅游的各处景区爆火，但是你没看到的是，游客的消费水平已经明显降低了，全国的博物馆、博物院越来越多已经免费开放。

所以，大家去打卡不花钱，地方政府的思路已经互联网化，就是通过景点免费的方式吸引你。

你总要住酒店，总要一天三顿饭，对当地消费就会有促进。

你发现没有，只有经济太不景气了，才会逼着大家想出奇招怪招。

哪个城市不希望像之前的淄博、哈尔滨那样一夜爆火呢？

但是，全国那么多城市网络热点的配额太稀缺，显然并不够分，所以不少城市早就推出打卡之类的活动。

之前，你去当地比如七个景点，只会挑其中三四个，现在人家会专门引导你集齐景点。

可以说，为了促进消费，地方上各种手段都上了。

就像当年为了促进投资，地方政府到处抢夺投资商一样。

领导们的心思也很直白，就是若是经济形势不好，我也没辙，但是我总得比拼隔壁吧，不然就会很麻烦。

而且，即使你去的景点旅游，看下各地的文创产品，卖得最火的都是价格在十几块最多几十块的产品上。

价格稍微贵一点，哪怕100多块就无人问津了。

前几天传出新闻说茶颜悦色也加入九块九的价格战了，说明大家手里那点闲钱是真不多。

所以，旅游市场看起来繁华，其实对消费的带动很有限，真正能带动消费的依然是诸如房产这样的大件。

一家三口旅游一个暑假花的还不如买几个平米。

但是，房产大家都知道是个什么衰样，所以旅游这种行业只能赚个吆喝而已。

说完旅游，回到我们的日常生活来，我来谈第二点，为什么有的人表示觉得身边人都还行呢？

没有过得不好的，答案是因为他接触的样本太小了。

那些混得越来越差的人，要么他根本不认识，要么悄悄躲起来了。

问大家一个问题，如果有一天你收入锐减甚至负债，你会不会让身边的朋友知道？

答案是不会。

就像徐峥在《逆行人生》里演的那个大厂中年男失业了还瞒着家里人，这种情况现实生活中比比皆是，就更不要说瞒着周围的熟人朋友了。

人性就是这样，得意的时候，巴不得全世界都知道。

正所谓，富贵不还乡，如衣锦夜行。

反过来，混得不好了，最好不要有人过问，问就是挺好的老样子。

所以，身边人的窘迫你根本就看不到，哪天你窘迫了，也一样会消失在朋友圈，一样不希望别人过问，免得丢面子。

但是，我不一样。

作为一个短视频博主，互联网树洞，我这里听到的故事可就太多太多了。

目前，接收到粉丝朋友最多的留言就是对未来充满了迷茫和焦虑。

你们知道这些粉丝朋友为啥焦虑吗？

我了解到最普遍、最常见的情况就是负债。

是的，负债，一穷二白不可怕，可怕的是负债累累。

那负债是怎么来的呢？

简单来说，就是对未来抱有不切实际的高预期。

比如，高位买房，是因为以为房价还会涨，结果几个月首付跌没了，人也被彻底套牢。

最惨的是房子烂尾，住不进去，人还得继续缴房贷，不然会违约。

除了买房，再有就是失业之后去创业，以为可以彻底摆脱被老板欺负、看人脸色拿工资的日子。

绝大多数人的结局是，辛苦工作十几年，好容易积攒的几万，几十万，几个月下来全赔进去，无法面对失败。

于是，孤注一掷骰子贷款或者借钱去挽救。

最后创业失败，还欠一屁股债。

买错房和创业失败就是所谓普通人最容易导致负债的两个因素，这跟个人品格无关，跟性格无关，也不是因为失去理智。

每个人都是理性的，不要以为别人做出错误财务决策是因为他不够理性，并不是。

以我对粉丝朋友私信的观察来看，每个人都很理性，做出错误决策是因为他的处境。

也就是说，如果你沦落到他那个境地，你做出的决策可能也差不多。

所以，有一种说法越来越得到大家的认可，就是我们未来的社会形态可能不会是之前期待的橄榄型，而是图钉型，钉尖朝上那种。

本来以为会留在橄榄中间那部分人，因为各种各样的原因，特别是买错房、创业失败，从财富阶梯的中间跌落到下面，和那些之前他们自以为不是同一类的人成为同一个阶层。

这个阶层数量巨大，形成图钉底座，这个过程要多久很久？

答案是：谁也不知道，因为才刚开始而已。

当然了，经济是有周期的，怎么涨上去就怎么跌下来。

反过来，怎么跌下来也会怎么涨上去，甚至达到一个新高。

借用金融大鳄索罗斯的话来讲，重要的不是你所处的经济行情好还是不好，而是当行情好的时候，你能尽量多赚多少，行情不好的时候，你能尽量少亏多少。

如果有人在这个过程里被甩开，那他们可能就撑不到经济好转的那天了。

所以，我总结了一套在纳粹集中营里提高生存率的经验，不知道这些经验和我们现在是否共通。

之前看过一本书，叫做《奥斯维辛》，一部历史书如其名，讲纳粹集中营对犹太人所犯下的诸多恶行。

不过，也涉及了一些犹太人努力求活的经验和过往。

首先，纳粹会优先杀害老弱妇孺，而留下强壮健康者当苦工。

所以，哪怕在集中营这种极端恶劣险峻的非人环境中，一副好身体也至关重要。

想必现在也是同理，赶紧把身体练起来吧。

其二，即使是在集中营，也拥有一套社会系统。

有社会系统，就有社会需求。

许多犹太人凭借一技之长，比如会理发，会裁缝等等与纳粹军官建立联系来获得更长的存活时间，甚至借助职务之便获取食物。

技多不压身！

会一门手艺，哪怕在集中营也有用武之地。

哪怕在经济下行时期，社会依然在运转，有些人的需求是不会消失的，能满足他人需求，就能获得活下去的资本。

其三，也是异常之重要的一点，会认人。

纳粹军官里也不仅是疯子和变态，如果眼光放亮，寻找到那些还存有人性。

性格温和的军官，将获得庇护。

若是眼光差，不懂得趋吉避凶，被一些恶毒的混蛋盯上，死亡率将大大提升。

经济持续下行会导致社会混乱，却不意味着权力会真空。

记得寻求那些好说话的当权者，讨要帮助，积极找到良善的组织，不要单打独斗，尤其是经济低迷，会促进各种极端思想的萌发和壮大。

啥稀奇古怪的人和组织都会滋生出来，要当心这部分人形炸弹。

第四，最重要的一点，要相信，深重的苦难过后一定是光明。

纳粹屠杀犹太人最疯狂的时期，恰恰是纳粹即将覆灭的前夕。

咱们的教员也这样预言过抗日战争后期的鬼子行径。

在集中营快要被摧毁前夕，纳粹组织了数场死亡行军，强迫犹太人在寒冬下超长距离赶路，饿死，渴死，累死满地人，稍微慢一点的都会被纳粹就地枪　　杀。

因为过于残忍，就连许多纳粹都看不下去，对这种行为加以指责。

这种极端残酷的险境是经济下行时期饥饿寒冷危险程度的数倍，咱们活下去只能靠希望。

书里有段记载，有对犹太姐妹就是靠彼此相互鼓励，相互扶持，才挺过这段几乎不可能走完的路，最终他们幸存到了战后。

人类的全部智慧就包含在这五个字里面，等待和希望。

最后，我希望和大家一起熬到春暖花开那一天。

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天中午在小步运动微信公众号里面学习到的知识点。

1、跟不熟的人聊天千万不要聊自己，可以聊东聊西，就是不要聊自己，言多必失，祸从口出。

你只要不聊自己，别人手里就很难有你什么把柄，更别提背刺了。

很多人跟别人聊天聊嗨了，什么都往外说，控制不住自己的分享欲，结果到了晚上躺在床上才觉得不对劲，开始后悔，我干嘛跟他说那么多呀？

万一他告诉别人了怎么办？

万一他以后拿这些隐私对付我怎么办？

所以，聊天千万不要聊自己，就算有人问你，你就用一些无关痛痒的话，一笔带过就行了。

2、别总想着让所有人都喜欢你，别人怎么看你，不重要！

重要的是你是什么样，就是什么样，不用去拼命地解释自己的好坏。

有人懂，你就好好珍惜；不懂，也没关系。

毕竟，讨好别人，远不如多花点时间来提升自己。

3、路虽远，行则可至，事虽难，做则可成。

无论生活怎样，希望你保持自律保持热爱，昨日之深渊，今日之浅滩。

在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪和不易，接受一个人的孤独和偶然无助，认真做好眼前的每一件事。

不要慌张，不要失望，难熬的日子总会过去的。

4、在社交场合，你越低调谦逊，越能赢得好感；若过度炫耀显摆，只会招人嫉妒。

当你展现出强大的自信和独立，人们会主动靠近；若总是自卑怯懦，只会被人忽视。

与人交流时，你越是耐心倾听，对方越愿意倾诉；若总是急于表达自己，会让人觉得你自私。

面对冲突，你越是冷静理智，越能掌控局面；若冲动暴躁，只会让事情变得更糟。

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午看的纸质书——《凸与凹智慧全书》。

知己知彼，才能百战不殆。

《孙子·谋攻篇》中说："知己知彼，百战不殆；不知彼而知己，一胜一负；不知彼，不知己，每战必殆。"

意思是说，在战争中，既要了解敌人，也要了解自己，这样才能立于不败之地；

不了解敌人而只了解自己，胜败的可能性各半；

既不了解敌人，又不了解自己，那只有每战必败的份儿了。

"知己知彼，百战不殆。"这一规律同样适用于我们每个人的成长过程。

这就是说：要认识你自己的重要性。

只有当你认识自己之后，你才能认清别人，你才能客观地评价和正确对待你自己的优点和缺点。

你才能知道自己行为上的不足之处以及情感上的缺陷，这样才能有方法来克服这些不足——取人之长，避己之短。

同样，只有认识你自己，才能使你能够从失败中总结教训，才能使你不断成长。

不战而屈人之兵！

孙子曰："百战百胜，非善之善也；不战而屈人之兵，善之善者也。"

这句话的意思就是说，每一次作战都能战胜敌人，没有什么了不起的；不用真刀真枪的战争，就把敌人打败了，这才叫厉害呢！

那怎样才能做到这一点呢？

首先要把自己锻炼得无比强大，其实这很简单，如果你想成功，想让自己强大起来，就不要急着表现自己，否则就会像杯中浮起来的茶叶，只会令人讨厌。

最好是等它慢慢地沉入杯底，默默地谦虚地等待人们的品尝与赞美。

墨子作为一个"平民哲学家"在中国哲学史中拥有不可替代的地位，虽然他的思想在当时没能成为主流，但其思想的哲学性在当今社会的现实背景下仍具有一定的可取性。

就"止楚攻宋"这件事而言，他的"非攻"思想发挥得淋漓尽致，"非攻"，首先要有一个平静的心态去面对矛盾，在对立的双方，至少要有一方要能"忍"。

其实，宽容并不意味着认可一方，而是给对方一个思考的时间和机会。

仔细想想，战争其实并不是解决矛盾的唯一方式，在以"和平与发展"为主流的今天，"非攻"也许会是更有效的一种化解矛盾的方式。

要有一个远大的理想！

"志之所趋，无远勿届，容山距海不能限也。志之所向，锐兵精甲不能御也。"

理想是一簇火种，能点燃拼搏进取的火焰；理想是一盏明灯，能照亮人生奋斗的历程。

理想是我们的强大精神动力，牢固树立远大理想，是每个人成长和成才的根本保证。

理想是人的前进路标，信念是人的精神支柱，毅力是人的第一竞争力。

希望你们站在国家、民族、未来的高度树立崇高的理想，树立了远大的抱负，才有坚定的信念，才有旺盛的斗志，才有顽强的毅力，才有永不言败的精神！

许多优秀的人的成长成才之路告诉我们，一个人的远大理想只有和踏实奋斗结合起来才更有力量。

远大理想植根于现实的土壤之中，真正有理想的表现是知行统一。

对于当代的人来说，实践自己远大理想的最好行动，就是刻苦学习，全面提高自己的素质。

刘宋的将军宗悫，小时候就很聪明，胸怀大志。

他的叔父宗少文是个很有学问的人。

小宗悫常到叔父的书房里去玩，有时候他看见叔父在看书，自己也拿起一本书，学着叔父的样子，一边看，一边问这问那。

叔父见他如此聪明可爱，就教他读书写字。

宗悫最喜欢的就是有关历史人物方面的书，他最崇拜东汉时期的班超，他决心也要像班超那样，弃笔从戎，为保卫国家的疆土和人民，去驰骋疆场，杀死立功。

因此，他并不是一心只顾读书，他还每天都起早在后院舞刀弄剑。

宗悫出生于南朝刘宋初年，那时候，国家分裂为南北两个，社会局势动荡不安，官场十分黑暗。

他的叔父虽然满腹经纶，却非常清高，不想涉足于官场。

他关心小宗悫的前途，但又不想让他出去做官。

有一天晚上，宗少文在和小宗悫聊天的时候，他问宗悫长大后想要做什么，宗悫不假思索的笑着说：“我愿乘长风破万里浪。”

宗悫"愿乘长风破万里浪"的豪言壮语，一直激励着历代的仁人志士，为实现自己的理想而努力。

宗悫从小就立志"愿乘长风破万里浪"，所以他才成就了自己的丰功伟业。

这就是告诉我们：树立远大的理想吧，你会觉得天地更高远、辽阔，人生更充实，你在前进中会更有动力，你的一生会更加辉煌！

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在我们汇播合伙人微信学生群里学习到的知识点，这是我们汇播合伙人班主任老师给我们分享的内容。

人生成功的路线就像这样，想做什么不要想太多，直接行动！

先做成一堆烂泥，在这个基础上优化，升级迭代，最后形成属于自己的一套思维体系，成为了这个领域里的顶尖专家！

看待问题时，请牢记：每个人都应该建立上帝视角来觉察自己，建立上帝视角就是通过不同的维度看同一件事，改变自己看待事物的视角。

一旦我们改变视角，结果也相应地改变。

那么，如何改变视角呢？

我们可以从时间、空间、角度以及地点等不同的维度来观察。

当我们学会改变视角时，发生在我们身上的所有事情，我们都总能看到其积极的一面。

看待问题时，建立上帝视角，来觉察自己，当我们学会换一种视角看待所有事情，总能看到其中积极的一面。

每日精进反思：

一个人为什么要先学会爱自己，只有先学会爱自己，才懂得如何爱别人，因为我们是这个世界的主宰，没有人比我们更懂得自己的内心世界和这个肉身。

鞋子合不合脚只有自己心里清楚，喜欢什么不喜欢什么自己心里都知道。

一切逆境都是为了唤醒我们，我们要和滋养自己的人在一起，要选择适合自己的饮食方式，有自己的生活习惯。

每个人的灵魂层级都不一样，思维方式也不一样。

每个人都活在自己的认知里，用自己的认知去对待这个世界，有的人永远用爱去对待这个世界，有的人永远用索取对待这个世界。

用交换的爱对待这个世界，索取和交换都是对一个人的消耗，必然会让人承受不起，让人敬而远之。

索取交换也是在内耗自己。

所以，我们的首要任务就是不给任何人添麻烦不索取，学会提升自己的认知，丰盛自己的内心世界，不再向外求，坚守自己的内心和目标，让自己成为一个内心丰盛的人。

不断地蜕变自己，犯错不可怕，可怕的是不敢犯错，知错能改，善莫大焉，每日反思精进自己。

一个人如果不懂得爱自己，那么必定会向外求，认为都是别人的错，就会心生抱怨嗔恨责备。

而一个人如果懂得爱自己，那么他一定会认为发生任何事都是好事，都是向内求的一个机会，修正自己的认知。

一个人懂得爱自己，照顾好自己的身心健康，做自己生命的负责人。

因为没有人能替我们丰盛我们的内心，智慧不可赐，没有人能替我们寻找到幸福，幸福是一种智慧，是一种心态，幸福是一种追求，没有人比我们更清楚我们需要什么。

我们需要的所有都需要我们自己去创造，当我们都学会去爱自己了，那么我们就不会指望别人来爱我们了。

你爱不爱我，我都幸福，因为我爱自己。

人与人之间的关系就是价值和筹码，我们每个人会爱上别人的价值，我们更愿意接近美好的人事物。

万物都是一样，同频共振，同频相吸。

你如果不能给任何人提供价值，而且还会消耗他人，使人敬而远之，这是规律。

因为爱不在外面，爱在内心深处。

生而为人，就应该不断的提升自己的灵魂层级和认知，要学会爱自己，对自己的生命负责。

只有你自己才会对自己的生命负责，自己才是自己的救世主。

我是一切问题的根源，爱是一切问题的答案。

自己变了，世界才会变。

当你爱好了自己，整个世界都会来爱你。

当你爱好了自己，你就懂得提升自己的价值，丰盛自己的内心世界做一个传播正能量的人， 试问哪个人不想接近美好的人事物呢？

想要吸引蝴蝶，不靠索取不靠交换，而是把自己活成一朵花，蝴蝶自然就会闻着花香而来。

好好爱自己，让自己成为一朵盛开的花朵吧。

你所有的痛苦都是你认知的变现，你所有的幸福也是你认知的变现。

换一种看法，换一种活法。

提升自己的认知向内求，改变自己，就是改变世界。

改变能改变的，接纳不能改变的，提升自己，才能改变世界。

一个没有毅力的人，不足以长期的走下去。

一个没有毅力的人，不足以完成一项伟大的事业。

一个没有毅力的人，不足以书写自己的无悔人生。

做事要靠毅力，但是没有困难是不可能的，没有挑战是不可能的。

人的一生就是伴随着困难挑战，一路走来，我们生活的价值大概就是如此吧。

我们要不断地面对新问题，解决新问题，然后又产生新问题，一路走来。

所以，大家幻想梦想一路顺风，那只是一个良好的祝愿。

当你们走向社会的时候，一定会遇到若干的你们未曾想过的困难，会遇到若干个你未曾遇到的问题。

你们需要真诚的面对，需要直面这些题勇敢的面对它，去解决它。

你们有这个能力，但问题是你们有这份坚韧不拔的毅力没有？

如果没有这份毅力，遇到困难你会退缩，遇到问题你会绕行。

久而久之，你会被社会所边缘化。

久而久之，你无法再书写你的无愧人生。

因为你不敢面对现实不敢面对世界，不敢面对问题，不敢面对挑战，你的人生将一事无成面对问题和困难是一个常态，不是一次两次，而是伴随你一生。

一定要有这样的心理准备。

它不可怕，每个人都是如此，无论是成功的还是平凡的人都是如此。

在这个问题上没有高低贵贱之分。

问题是，我们如何正确的面对它，而使得我们越过一个又一个的困难，解决一个又一个的问题，使我们成为真正的交大人，成为被社会所尊敬的人，成为为我们国家民族之复兴做出贡献的人。

献给负债的朋友！

如果你现在正经历巨额负债，众叛亲离，你整个人可能会焦虑，抑郁，恐惧，烦恼，迷茫，抱怨，悔恨，你可能会说，为什么会发生在我身上？

为什么冲我而来？

我想告诉你的是，这些坏事不是冲你而来，而是为你而来，生命只想用你痛苦的遭遇来唤醒你。

而且，唤醒你的方式只有一种，就是痛苦。

如果现在经历的痛苦还不能唤醒你，那后面它还会用更大，更极端的痛苦来唤醒你。

你现在正在经历的痛苦，是宇宙给你提供的一个觉醒，开悟重生的契机。

核心关键是你能不能看到这个真相，抓住这个契机，把你丢失的本我找回来，活出生命本质，最终真正做到内在丰盛，外在富足。

下面只要做到这五个步骤，就能走出泥潭，快速上岸！

第一步，就是全然地接受现实，不再抗拒，排斥。

你要时刻记住，每一个已经发生的事情的背后，都有着各种因缘和合。

这些因缘和合，远远超过人类的肉眼和思维所能理解的范畴，有因才会有果，事实就是已经显化出来的果而已。

不接受抗拒或者排斥已经发生的事实，意味着你的能量会不停地空耗。

对待不好的事情，最快速的通关方法就是观察自己的心理和情绪，不断地深呼吸，直到放下抗拒，放下排斥，直到尊重事实，彻底接纳，全然臣服。

然后，在保持自己最佳能量状态的情况下，看看我的最优选项是什么，如何做出更好的最优品质的回应。

你只有接受事实，你才能恢复理性。

第二步，马上换一个居住和生活环境。

如果你遭遇了不好的事情，一定是能量失衡了，能量失衡一个很大的原因就是你居住的环境磁场能量，跟你自身的能量不和谐，向冲突。

宇宙天地间发生的细微的能量变化，都能通过连锁反应给你造成严重的后果。

古人说一命二运三风水，风水排在第三，它的分量你一定要小心，要重视。

第三步，在新的环境里面安静下来。

放下一切你所认为很重要的东西，只做一件事情，那就是深刻地去理解宇宙和生命的真相，重新塑造自己的信念系统和能量频率，建设好自己的内在工程。

如果你遭遇了痛苦的事情，最根本的原因是什么？

一定是因为你看待，对待世界的方式扭曲了，颠倒了冲突了，对抗了。

作为一个渺小的个体，你是无法对抗宇宙的能量的。

你的最佳策略就是如实的，不扭曲的看待它，顺从它，跟它保持一致，跟它协同作战。

那么，世界的真相是什么？

是万物一体，是因果法则，是能量守恒。

如果你用扭曲的错误的方式去对待它，你一定会遭遇挫折，遭遇失败。

比如说，真相是缘起性空，你非要向外抓取。

本来是万物一体，你非要强化自我。

本来是因果法则，你非要畏果不畏因。

真相是能量守恒，你非要不守中道。

一切都扭曲了，颠倒了。

你的大脑，它是扭曲颠倒的根源，在这个阶段要做得事情就是学会掌控大脑，关闭大脑，清理大脑，让你的意识觉知主导你，把自己交出去，百分之百地信任宇宙天地自然，跟宇宙天地自然保持协调同步一致性，彻底停止你小我的造作。

这一步相当不容易，拿自己开刀，你的小我会十分抗拒，但是如果时机到了，缘分到，你一定会勇敢的走出这一步。

第四步，你已经彻底地了解宇宙和生命的真相之后，你就要花时间去找到一件真正热爱的事情，把它作为自己的使命，不找到誓不罢休，这件事情必须是你发自内心热爱并且与众生的利益保持一致的。

每一个人降临到这个地球上，都是带着使命来的。

你的人生使命是什么？

这是一个非常重要的通关秘籍。

要知道，大部分人过得不好，就是因为他找不到自己的使命，在命运的河流里面随波逐流，得过且过。

第五步就是，你彻底了解了宇宙的真相并找到自己的使命之后，我们所要做的就是持续地去做为自己增加能量的事情。

为什么？

因为一切物质都是能量构成，能量到了物质就显化了。

那做什么事情可以持续地增加能量呢？

有5个核心动作，吸引你想要的一切：

第1个动作，你要通过修炼提升自己的专注力，能够随时让自己进入积极的状态，积极的状态就是最强的能量状态。

第2个动作，从此以后，你要以神圣的态度去对待每一件事情，确保每一件事情都能呈现出百分一百美好而精粹的品质。

好品质就是能量！

尤其是你的作品和你的产品，你的服务，千万不要敷衍。

第3个动作，就是在你使命的范围内去做服务，做奉献，做法布施，做财布施，付出，给予爱，这也是最强的能量状态。

这就是老祖宗说的积阴德，它排在第四位，可以改变命运，真实不虚。

积阴德就是你发自内心的，不求回报的，不声张，满心欢喜地做好事，帮助别人。

现在互联网这么发达，让积阴德，做布施变得非常简单，特别方便。

第4个动作，一定是要多读书，读书是增加自己能量非常简单的法门。

必须多看书，人生才有机会，最好具备两三天看一本书的专注力。

不但看书，还要不停地写感悟。

不但要写感悟，还要不停地输出。

教是最好的学！

看了学了，还要不停地实践，知行合一，边做边悟。

还要努力形成自己的体系框架，这样的读书方式才最有效。

第5个动作，经常观察调整你的居住风水和身体风水，这也是增加能量的有效方式。

最后，一定要记住你的遭遇是你内在意识的投射，一切都是你内在创造的，就是看你能不能把你的能量调整到最佳状态。

如果能，你一定能得到跟你能量相匹配的任何东西，你此生不需要操心赚钱。

如何负债翻转？

核心：

现在和大家来讲一讲负债原理，因为任何事情你不知道它的原理，就如我讲过的一句话：这个世界是一个游戏，你是被游戏玩，还是玩游戏？

可见，不知道原理的人，就是被游戏玩的人。

那么，我们每一个人来到地球上，都是来体验人生，玩游戏的。

如果我们不能知道游戏的原理、规律、因果，那么，你就是一只无头苍蝇。

记得在小的时候，父亲经常和我讲：儿子，我们祖上积了很多阴德，你要学会多积德。

说句心里话，我那时候压根就不知道什么是积阴德。

爸爸只是告诉我，帮助别人不求回报，没有人知道，就是积阴德。

20多岁的我，还是不明白为什么要这样做，但是我的确践行着父亲讲的话。

直到有一天，师父讲《了凡四训》，我瞬间打通了父亲和我讲的话。

我们老祖宗经常讲：舍得舍得，有舍才有得。

但是，有多少人100%相信去践行呢？

其背后的原理就是两个字上面：德VS得。

德：是内在，是因、源、给予、心灵。

得：是外在，是果、相、回馈、物质。

内在匮乏，外在回馈的就是匮乏。

也就是说，你在外在投影的这个相上面，使劲做文章，都是没有多大效果的，你得回归源头，回归我们的内在去解决，因为内在才是源头。

用一个简单的故事打比方来解释：我们都在银行取款机上取过款，那么我们要在提款机上取出款，必须满足两个前提，一个是你要知道密码，一个是你的账号内必须有钱。

然而，我们负债的人就好比，本身账号就没有钱，也不知道密码，然后你就砸开提款机，拿走了不属于你的钱，然后被警察限制了的自由，你还要不断地还款。

密码就好比，我们必须学习的方法、技巧、术的层面。

账号本身就好比，我们内在的德行。

你有多大的德行，你的生命就有多高的能量状态，这属于道的层面。

所以，你无道，你的术再厉害，最后都是悲伤的结局。

你就是把密码输入正确，但是你的账号没钱，也提不了款。

就好比不同的人做同样的事情，为什么有的人能赚钱？有的不能赚钱？

就是这个道理。

你要在取款机取出钱的第一件事情，你得在你的账号内不断地存钱进去，这样你才能取出钱。

我们如何存钱呢？

就是积德。

如何积德呢？

请听我细细道来。

我首先要告诉你的是，你的认知是怎么来的？

你的大脑世界是怎么来的？

无非是你经过家庭、社会、学校给你灌输的信念和知识还有信息。

那么，重要的事情来了，如果你接触的信息和认知是错误的呢？

是一个错误的人，告诉了你错误的认知呢？

你就会在错误的世界内，做错误的事情。

讲一个小小的真实认知。

是谁告诉你人的本性是自私的？

当你认为人的本性是自私的时候，你就会越来越匮乏。

其宇宙真实的秘密是：人的本性是无私的，人的本性是给予，而非索取。

因为你“本自具足”，何须索取？

宇宙拥有太多秘密了，这些秘密都去了哪里？是谁在隐藏这些秘密？

积德，用最简单的方式回答就是：一个字：爱，爱是指无自私的我。

用大众最容易理解的话来说就是：积极、正能量、乐于助人、舍己为人、乐善好施、帮助别人不求任何回报。

有人说，为什么我做了很多帮助别人的事，但是还是没有改变我的命运？

请永远记住，你帮助别人追求回报，证明你做的不是帮助别人的事，是帮助自己的事，说明你还是没有理解真正付出爱的意义。

大家都认为“善有善报”，这是极其错误的认知，因为你认为做善事一定有善的回报。

凡是一切追求回报的行为都是索取，只有你行善而不求善报才是真正的善。

当你真正开始帮助别人，不求任何回报的时候，你就真正体验到爱，体验到开心快乐，这就是法喜。

请认真领悟下面这句话：

真正的助人为乐是没有任何目的，为了积德而去帮助别人的行为都是索取。

所以，不是大多人不会行善，而是不知道什么是善。

推荐大家看一本书《了凡四训》，专门讲什么是真正的善，什么是假善。

一个人之所以负债累累，都是自己享受了不该享受的福报。

所以，从本质上需要改变的就是：努力积德行善，广行善缘，努力上进，积极做事。

千万不要想着一夜翻身的办法，搞个什么项目，做个什么投资就可以翻身了，抱着这样的想法都是“痴人说梦”，必有灾殃。

学会开始潜下心学习，提升自己，改变自己。

当自己认知和修为到达一定高度的时候，问题自己就慢慢地解决了。

学习的三重境界：

①学习师父的课程内容；

②学习师父的为人处事；

③学习师父背后的道；

开悟人的排序：

①心

②身体

③身体之外的物

吸星大法的心法：

①吸收

②消化

③释放

④生发

化功大法的核心：就是改变自己的视角，进入你要化的对象。

出自己的境，入别人的界，叫境界。

人生就是一场游戏，输赢是结果，乐趣是过程。

如果每一天都能活在乐中，道就在我们的生命中启动了。

要想开悟先要开心，开心才能开悟，开心就是开天门。

宇宙真相是：

你已经拥有了世间美好所有的一切包括你想要的和你想都不敢想的，之所以它还没有显化，是因为你压根就没有在它已经显化的那个版本的频率上啊！

要进入已经显化已经发生的那个频率。

宇宙第一规律：当下；

宇宙第二规律：无我；

宇宙第三规律：无常（变化）；

成佛三步曲：

一、知道宇宙真理（理论知识）；

二、亲身体悟到宇宙真理（实修练习：①语言②情绪③行为④念头）；

三、活出真理本身（亲身体证）；

一花一世界，一叶一菩提，一人一世界！

好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在一个微信朋友那里学习到的知识点，这是她私信分享给我的一个摆脱霉运的好方法。

今日法布施：

有没有喝凉水都塞牙，诸事不顺的朋友？

今天，我要给大家分享一个方法！

找一双你使用过的筷子，木质的筷子，其他材质的都不可以。

用一根红绳，在筷子上缠绕7圈，绑一个活结。

记住，是活结，不要绑成死结。

然后，找一座桥，这座桥必须是桥下有水的桥。

选择在早晨的卯时，也就是5点至7点之间，去把这双筷子拿去，把这双筷子从桥上扔到这个水里边就可以了。

好的，我们今天的分享到此结束。

我的感悟是什么？

刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“改变能改变的，接纳不能改变的，提升自己，才能改变世界。”

从这句话里，我感悟到了，这是一种清醒且务实的人生态度。

我们要先分清可控与不可控的边界，不内耗于无力改变的事，再聚焦自我成长，以自身的改变为支点去影响周遭。

决定决定命运，新的决定决定新的命运。

我的决定是什么？

我决定，从现在开始，我始终以这种态度面对问题——先理性判断事情的可控性，接纳既定事实，再把精力投入到自我提升和能推动的改变上。

好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！