云端诗行，藏地游记2025.8

青鹿

2025.8.17飞越南迦巴瓦千里之行始于足下，出发往往比向往更有意义… 舷窗外阳光泼洒得毫无保留，云层像柔软的棉花般铺满天际，一朵挨着一朵，蓬松得仿佛伸手就能攥住暖意。 舷窗外的南迦巴瓦不说话，云也不说话，只有阳光漫不经心地流淌… 原来最高的风景，从来都带着最沉静的力量，让所有途径的目光都忍不住慢下来，再慢下来… 到达林芝机场，清冽的风穿越层叠山峦，毫无遮拦扑面而来。 雅鲁藏布江放缓了奔涌的脚步，静静等候尼洋河携着粼粼波光而来… 水色缓缓交织，连风都放轻了脚步，陪着这汪温柔，慢慢流向远方～ 原来最动人的相逢，从不是轰轰烈烈的撞击，而是这般温柔的接纳。像久别老友牵手并肩，连波纹都带着温软的笑意。 强烈要求必须在鲜艳夺目的石榴前留影，寓意多子多福，生命繁衍与家族兴旺，美好的祝福拽紧带回家。 沿着219前行，空气里的湿润渐渐浓了起来，车窗外的山不再是光秃秃的土黄，青灰色的岩石上开始攀附着深绿的藤蔓，带着倔强的生机，这是走进雅鲁藏布大峡谷的信号，大自然正以更原始的姿态，缓缓铺展开画卷。 友情里的浓情蜜意 营地里小憩片刻 雅鲁藏布江奔腾而过，周围山峦叠翠，植被茂密。 南峰下喝杯奶茶，静待日落金山 在雅鲁藏布大峡谷的怀抱里，我曾试图捕捉南迦巴瓦峰的真容，却只揽得满谷云雾与一江激流。 或许，真正的风景从不止于眼见，更在那份因遗憾而生的牵挂，和对下一次相逢的期许里。 雅鲁藏布是世界上最长、最深的峡谷，全长504.6千米，最深处6009米，峡谷两侧壁立高耸的南迦巴瓦峰海拔7782米，加拉白垒峰海拔7234米，山峰巍峨挺拔，与幽深的河谷形成近万米的强烈地形反差。 浑浊的浪涛在峡谷间奔腾，似大地的脉搏，将高原的雄浑与江南的灵秀揉碎在浪尖。 水流撞击礁石的轰鸣从谷底翻涌上来，这里是地球上最深的伤痕，伤痕里，藏着最蓬勃的生命力。面对这磅礴的气势，语言变得苍白，这一刻懂得，对自然的敬畏，对生命的礼赞！！ 在雅鲁藏布大峡谷的褶皱里，藏着一方被时光温柔相待的天地。 山那边有花，开在风里，开在云里，开在所有翻山越岭的人心里～ 每一朵花都带着峡谷的倔强与温柔，它们在高原的阳光下绽放，把生命的绚烂，永远留在了雅鲁藏布大峡谷的记忆里。 2025.8.18色季拉山口推开车门冷冽的风扑面而来，五彩经幡层层叠叠在风中猎猎作响。 风掠过经幡时，是一场与自然的对话，对蓝天、白云、太阳、树木、大地的崇拜，轻轻吟唱给高原听，最虔诚的信仰，从来都藏在对自然最朴素的热爱里。 在高原的经幡下，白牦牛驮着岁月的厚重，每一缕毛絮里都藏着雪域的故事。 4728米的高度，人与图腾完成了一场关于敬畏的对话，在色季拉的时光里永恒伫立，见证着每一场与高原的灵魂相拥。 色季拉山口的风裹着经幡的祈愿，身旁藏族小弟弟的笑容比阳光还暖，一张合影，定格了高原上最纯粹的遇见。 没有复杂的舞步，也没有完整的歌词，色季拉山口的载歌载舞——高原上的快乐，从来都这样直白又热烈。 木篱笆围起的藏式民居缀着艳红的经幡，青稞田在风中翻涌成绿浪，鲁朗小镇就那样毫无预兆地撞进眼里。 共赴一场自然之约，把笑声和惬意都藏进这帧风景里。 张开双臂，把自由和山野的风都拥入怀 看马儿悠然吃草，任时光酿一首慵懒的山野诗歌 就这么靠着你，山风穿过发梢，听草木私语。 青石板路被雨水洗得发亮，沿街的小店飘出酥油茶的香气，混着湿润的草木气息。在鲁朗的邮政街角，把思念投进绿色邮筒，让雪域的风捎去一纸牵挂。 那云，悠悠然在天际舒展漫卷，蓝天澄澈得像一汪深水，将这肆意的白衬得愈发灵动。 车子碾过一段村道，泥土的气息混着青稞的清香扑面而来，扎西岗村—高原村落的淳朴与美好，呈现眼前！ 这一刻，时间好像慢了下来，不用急着赶路，看花开听风吟，让身心都沉浸在这山野的烂漫里，把所有的疲惫都轻轻卸下。 这里没有喧嚣的游客，没有刻意的景致，只有最本真的藏地生活。 每一块石头、每一寸土地都带着安稳宁静的气息，停下来吧，在这里，这世间所有的美好都值得我们为之驻足，流连忘返～ 世界第一巨柏是位于西藏林芝市巴宜区巴吉村，巨柏树龄约3200年，树高57米，胸围14.8米，胸径5.8米，2019年被世界纪录认证为—世界树龄最长的巨柏。 神山、圣树、佛塔在藏传佛教中被视为圣物，神山如冈仁波齐，代表佛的居所，圣树如古柏、菩提树，象征佛法的生命力，佛塔则是佛陀智慧与慈悲的化身，顺时针方向转山转树转塔的修行方式，积累功德、祈福消业！ 将祈福的玛尼石轻轻堆叠，石头不会说话，却把千万人的心思默默收藏。 2025.8.19巴松厝湖心岛 云雾缠绕着青山，藏式建筑在山脚下静静伫立。 车窗外的云总像没睡醒，懒懒散散趴在青绿色的山尖上。 到达巴松厝 湖心岛像颗翡翠坠在蓝绿色的湖心里 游船驶过，涟漪把岛的影子揉碎又拼起 远处的山披着黛绿的衣，湖水泛着碧波，连风掠过指尖，都带着淡淡的绿的凉意。 站在湖心岛的栈桥上往下望，巴松措的水像块透明的绿玉，成群的鱼自由嬉戏，尾尖划开的水痕转瞬又被湖水抚平。 巴松措的湖心岛，早已把绿揉进了每一寸土地，每一缕风里，让人一脚踏入，便再难忘这满岛的翠色温柔。 措宗寺位于西藏自治区工布江达县巴松措景区的湖心岛扎西岛上，是一座藏传佛教宁玛派寺院，距今已有七百多年历史。 莲花生大师以神通和智慧，传授大圆满教法，滋养着宁玛派的法脉流传千年，莲花从淤泥中绽放，大师自凡尘中超脱。 千年智慧凝聚成的经书，在信徒的诵读里苏醒，成了寺院中永不褪色的精神图腾。 蔷薇花从墙垣垂下，把庄严的佛殿衬得格外鲜活，原来信仰也可以这般明媚，在繁花与古建的交融里，生出几分人间的暖意。 与老桦树来个温暖的拥抱，把欢喜都揉进这刻的亲昵里~ 信仰是可触的铜纹，是仰望的塔尖 麦田铺向远山，溪水蜿蜒绕着青稞田，林芝到拉萨的路，藏着风与阳光的偏爱。 快门声和欢呼声混在一起，一路的欢喜一路的尖叫 旅行最大的意义就是唤醒生命的感知，重新拥抱这个世界，焕发出生命新的光彩，它本质上是一个极大的充电的动作，对你的心里是一个特别好的滋养。 到达拉萨！ 当拉萨的夜色渐浓，不夜城藏式风情的建筑灯火辉煌。 老店的灯牌与飞檐斗拱相映 田村酸汤牦牛火锅的香气勾人味蕾，酸汤的酸爽碰撞牦牛肉的醇厚，一口热辣，便是高原夜晚最熨帖的慰藉。 2025.8.20扎基寺檐角“扎基寺”匾漆色沉郁，藏文与汉字并置，像在时光里静静摊开的信笺。石狮彩塑张扬又憨朴，守在寺院门畔，把世俗与神圣各分一边。 石阶被无数脚步磨得发亮，檐角垂下的经幡在风里轻轻晃，阳光穿过经幡的缝隙，在地面投下流动的光斑。 天下熙熙皆为利来天下攘攘皆为利往星期三的扎基寺是求财日，起大早排长队，带着香、哈达、白酒前来朝拜，双手合十虔诚祈愿扎基娘娘护佑，身边亲友平安顺遂，所有努力勤劳的付出皆有回报，每一份期许都能在桑烟袅袅中得偿所愿。 不是轰轰烈烈的仪式，是每一次俯身、每一句默念里，藏着对美好生活的认真与期盼！ 扎基寺，它是藏地信仰的一隅，更是无数心灵的栖所。它在拉萨的喧嚣与宁静之间，守着一份亘古的虔诚，让每一个到访的人，都能在桑烟与经声里，找到属于自己的那一份安宁与力量。 杯沿沾着日光的温度，抿一口“西藏”与“拉萨”，咖啡的醇厚与余韵在舌尖缠绕，原来信仰与生活，凝缩在这一方细腻里相互交融～ 以一身藏装拥抱这片土地，红墙白字是西藏与拉萨的全部印记。 恰逢西藏自治区成立60周年庆 这夜，山是沉默的见证者，烟花是沸腾的祝福，每一束绽放，都在诉说六十年的步履铿锵。 去看一场盛世的烟花璀璨，在与岁月前行的日子里，愿我们都能找到想要的答案和想过的生活。 2025.8.21那根拉山口纳木措山口的玛尼堆上挂满经幡，风给经幡赋予了生命，就像是信仰浇铸成的灿烂花朵。 5193没有半点的高反，我是天选高原人！ 越过念青唐古拉的最后一道山脊，那根拉山口便撞进了视野，这里的一切都带着高原特有的凛冽与坦荡。 褐色的山岩像被时光打磨过的铜器，裸露出粗粝的肌理，几缕云絮低低地缠在山尖，仿佛一伸手就能攥住满掌的清凉。 此刻，高原的风拂过脸颊，把远方的故事和眼前的温柔，一并酿成了心底最暖的珍藏，这大概就是旅途最动人的模样——在信仰的圣境里，与纯真不期而遇。 纳木措是世界上海拔最高的大湖，也是中国第三大、西藏自治区第二大咸水湖。位于西藏自治区当雄、班戈县境内，湖面海拔4718米，与玛旁雍措、羊卓雍措并称西藏三大圣湖。 这是高原对蓝色最虔诚的诠释，比任何颜料都纯粹，比任何言辞都厚重。 站在湖畔，看水波荡漾，每一道波纹都晃得人沉醉其中。 念青唐古拉山的雪水，经年累月注入，把高远天空的澄澈、冰川融水的凛冽，都沉淀在湖底。 肉身只需要很少的粮食就能活，而我的精神需要的是：山川、河流，自由、独处，我怎么可以一生的忙碌，只是喂养一副终将衰老的躯体，而从未珍惜，那与我相伴至死的灵魂… 做一个背包客，把山河装进口袋，让灵魂永远在路上… 纳木措的天空格外的低，仿佛伸手便能触摸到那洁白如雪的云朵。 在那片澄澈如镜的湖畔，把友情的故事，写得很长，很长…… 纳木措畔，飞鸟蹁跹 飞鸟或振翅翱翔，或临水休憩 这里的鸟儿是纳木措灵动的音符，它们与纳木措相依相伴… 从另一个视角出发看待世界，让你的小我放下，让你的纠结在意放下，让你觉得那都不是事儿。 一次旅行是给生命的一次充电，使得自己的生命增加了高度、宽度、厚度、深度和颗粒度。 半生忙碌此时懂得，世间一切皆为空欢，唯一属于你的，就是活着的每一个瞬间。自此，左手烟火谋生，右手诗意谋爱，愿得韶华刹那，开得满树繁花！ 月光下的红山圣殿 当暮色漫过拉萨的屋顶，布达拉宫便从白日的庄严里，透出另一番温柔～～ 站在潭边凝视，水中的布宫竟比岸上多了几分灵动，那些千年的砖瓦、殿宇的飞檐，在水波的映衬下，像是有了呼吸，随着夜色轻轻起伏。 藏地园林的夜和五彩斑斓的凉亭 60周年庆的主席台庄严喜庆！ 2025.8.22 布达拉宫大昭寺八廓街 这座矗立红山之巅一千三百年之久的殿宇，神圣、高远、静人心魄。 和你并肩的默契从未变，人来人往，我们还是最初的我们。 清晨的第一缕阳光，轻柔地洒在红白相间的墙体。 通往圣殿的朝圣之路，一步一阶攀登，青石板台阶被虔诚的朝圣者膝盖磨出温润的光泽。 彩釉雕花在檐角凝固成岁月的图腾，每一抹金辉、每一缕朱赤明艳又神秘。 朱红的木色，沉淀着岁月痕迹，铜制门环带着古朴的光泽，彩色经幡垂落，在光影里轻轻晃动。 法鼓悬挂于梁间，鼓身绘着灵动的纹饰，静静伫立，仿佛在等待着那声能唤醒信仰与虔诚的经声。 红白相间的墙体，似凝结了高原的纯净与热烈。 小广场上的人群或驻足观赏建筑，或交流旅行见闻，更多的拍照打卡，多元的人文气息让小广场充满了生活的温度。 澄澈蓝天，白云悠悠，微风轻拂，坐一坐歇一歇，这里的一切都让人感受到一种超越尘世的宁静。 藏式风格的金顶在蓝天的映衬下，那光芒无以伦比，浓烈而又张扬，透着一种超凡脱俗庄严的神圣感。 让心在红墙的温度里短暂停靠，明白有些相遇，一眼即是永恒。 这座无以伦比的宫堡，俯仰于天地之间，经受岁月流转而历久弥新，它的奇迹由每一个敬仰它的人、靠近它的人、维护它的人、书写它的人、惦念它的人，一同浇灌而成。 是信仰的堡垒，是权力的象征，更是岁月的见证者。 住进布达拉宫，我是雪域高原最大的王，流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎，这一生我转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。在这漫长的岁月里，他的灵魂或许早已找到了归宿，在那片他深爱的土地上，与他的爱人、与他的信仰，永远相伴。 真正追溯拉萨起源，要从大昭寺说起，先有大昭寺后有拉萨城，这句流传已久的话，背后藏着一段波澜壮阔又满含传奇色彩的历史。 时至今日，大昭寺依旧是拉萨的灵魂所在，是藏传佛教的核心圣地。 澄澈的蓝天，白云悠然飘浮 广场上聚集众多信徒，他们带着最纯粹的信仰，开始新一天的转经、朝拜！ 大昭寺内，色彩浓郁的建筑装饰尽显藏式风格的华丽与庄严。 精心绘制的彩饰、绣着金龙的帷幔，每一处都透着藏地文化的瑰丽 佛从不说你该如何如何，只在殿内的壁画上静静铺展因果，种下的每一次善念，都是未来渡你的船，咽下的每一次委屈，都是打磨心性的砂。 透过殿门向外望去，鲜艳的花朵肆意绽放，寺院的一方生机盎然。 阳光透过廊檐的缝隙，洒在转经筒上，给那古朴的铜色镀上一层暖黄的光晕。 那一列列的转经筒，筒身被岁月摩挲出温润的光泽，被时光浸透过的经文，每一个字符都沉淀着虔诚与庄严。 筒身缓缓转动的声音直抵人心，那一刻懂得，这转经筒，不仅是信仰的象征，更是时光的载体，承载着一代又一代人的祈愿，在岁月的长河里，静静转动从未停歇～ 在阳光照耀下，金顶夺目耀眼熠熠生辉，印巴风格的华丽璀璨奢华一览无遗。 大昭寺千年伫立，看尽了世间的求而不得与得而不惜，却始终用酥油灯的光告诉每一个人，修行不是逃离人生，而是带着佛的慈悲与智慧，把柴米油盐的日子，过成步步生莲的旅程。 在藏传佛教文化里，磕长头是一种极为虔诚的修行方式。对于藏民而言，一生磕十万八千个长头，是他们心中崇高且坚定的信仰追求。简朴的衣裳简单的行囊，无惧烈日炙烤，无畏寒风凛冽，三步一叩首，用身体丈量着通往圣地的道路。每一次磕长头，都是在向佛表达最诚挚的敬意，都是在洗涤自己的灵魂，祈愿众生平安喜乐、世间祥和安宁🙏🙏🙏 八廓街位于西藏拉萨老城区，又名“八角街”，已有1300多年历史，是围绕大昭寺形成的圆形街道，也是拉萨宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏风土人情的集结地。 既传统又有烟火气的调调 这些藏式木箱，斑斓彩绘与古朴雕刻，在八廓街的烟火里，静静盛放着藏地的岁月与温度。 街头的甜茶馆弥漫着酥油茶香 阿刁奶茶必打卡 开启奶茶共享模式 我在这喧嚣中静静地行走听古老的故事在风中飘荡心中的迷茫渐渐有了晴朗 在这里，时间好像走得格外慢。不必刻意寻找什么，只需跟着人流走一段，看转经人虔诚的侧脸，闻巷口甜茶的香气，便会明白，八廓街的温柔，从来都藏在这些不疾不徐的日常里。 把自己放进了藏地的信仰里，让每一寸衣袂都沾着佛前的柔光，每一个眼神都映着千年的虔诚。 藏地游记结束语 : 西藏的后劲太大了，人回来了心还在那里，蓝天、白云、雪山、湖泊、草原，这就是为什么这么多人执念于西藏的原因。其实走得越远越明白，我们执念的从来不是西藏这两个字，而是在西藏的日子里，我们重新学会了看见，看见一朵花的绽放需要等待，看见一句问候里藏着真诚，看见慢下来的时光里，每一秒都值得被好好接住。这些藏在记忆里的小确幸，早不是简单的温暖印记，而是每当生活有些沉重时，一想起就能轻轻托住我们的力量，让我们知道，曾有那样一片土地，用最纯粹的美好，给过我们满心的柔软与光亮。