<p class="ql-block">夫妻日常：</p><p class="ql-block">早餐老婆煮了玉米鸡蛋，还有馒头，老公说：”煮了玉米鸡蛋，就不要馒头，煮这么多吃的了吗？不知道自己的胃有多大。”</p> <p class="ql-block">老婆不聪明的反应：”我好心做多一些让你吃饱点，还嫌弃，吃不了留着中午吃!”于是生气，一天都没有好心情[炸弹]看见谁都想吐槽一下老公。</p> <p class="ql-block">老婆智慧的反应：觉察到，他这是暴力沟通语言，我是自己情绪的主人，我不因为他而生气，我只管做好自己，他只是表达他的想法而已[玫瑰]允许，接纳，多想想他的优点，放大，缺点就不值一提了。成年人不容易被教育的，每个人都是自己的主人，生活如此美好🌹每天开心快乐才是人生赢家🎆🎆🎆🎆</p>