<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对有些人，我们有不必表演完美的底气，是无需多言便懂的默契，是彼此视为安全网的信任。这种关系超越了社交礼仪的形式，以真实的尴尬交换真实的支撑。在安全关系中，人会放下防御，暴露尴尬。这种暴露不是软弱，而是对关系的深度信任。确信对方不会因自己的脆弱而否定，反而会因自己的真实而靠近。我喜欢把原本并不复杂的事简单叙事，这是交心关系的另一特征，无需过度修饰，不必刻意煽情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阶段性的困境本质往往很清晰，但普通人易陷入解释原因、辩解责任和担忧评价的冗余叙事。而朋友能快速捕捉核心，用一句需要帮忙随时说。真正的支持不是我为你难过，而是我可以做什么。当然，普通朋友能提供情绪安慰，交心朋友才是可以兜底的重要力量。所谓君子之交淡如水，并非关系冷淡，而是无需刻意讨好，行动自然契合的境界。有的朋友不会天天联系，但在自己需要时，他们的存在本身就是稳稳的幸福。如何滋养这种关系呢？就要从被支持到互支持，当我们愿意向对方展示脆弱，对方也会更愿意向我们敞开心扉。这种双向真实，是关系深化的关键。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">读书笔记：</p><p class="ql-block">1，关心人类具有普遍性的终极问题</p><p class="ql-block">2，助人为乐</p><p class="ql-block">3，第十七品 究竟无我分（中）</p><p class="ql-block">4，帮人时，你在想什么？</p><p class="ql-block">5，两种不同的帮人的境</p><p class="ql-block">6，世俗菩提心：带着具体的愿望去帮人</p><p class="ql-block">7，我想，我希望，我要（人相）</p><p class="ql-block">8，别人怎么看？（众生相）</p><p class="ql-block">9，明确的愿望，明确的我</p><p class="ql-block">10，帮的人，被帮的人</p><p class="ql-block">11，圣意菩提心：看透本质，依然帮人</p><p class="ql-block">12，因缘聚合的存在</p><p class="ql-block">13，不强调谁在帮谁</p><p class="ql-block">14，没有我相、人相、众人相、寿者相</p><p class="ql-block">15，不是没有善意，而是没有执念</p><p class="ql-block">16，不执着于帮，更自在</p><p class="ql-block">17，不刻意帮</p><p class="ql-block">18，三分帮忙真帮忙</p><p class="ql-block">19，七分帮忙帮倒忙</p><p class="ql-block">20，须菩提，于意云何？如来于然灯佛所，有法得阿耨多罗三藐三菩提不？</p><p class="ql-block">21，不 也，世尊。如我解佛所说义，佛于然灯佛所，无有法得阿耨多罗三藐三菩提。</p><p class="ql-block">22，佛言： “如是如是。须菩提，实无有法，如来得阿耨多罗三藐三菩提。须菩提，若有法，如 来得阿耨多罗三藐三菩提者，然灯佛则不与我授记，汝于来世，当得作佛，号释迦牟 尼。</p><p class="ql-block">23，以实无有法，得阿耨多罗三藐三菩提，是故然灯佛与我授记，作是言，汝于来世， 当得作佛，号释迦牟尼。</p><p class="ql-block">24，何以故？如来者，即诸法如义。若有人言，如来得阿耨多罗 三藐三菩提，须菩提，实无有法，佛得阿耨多罗三藐三菩提。</p><p class="ql-block">25，须菩提，如来所得阿耨 多罗三藐三菩提，于是中无实无虚。是故如来说一切法，皆是佛法。须菩提，所言一 切法者，即非一切法，是故名一切法。 </p><p class="ql-block">26，法</p><p class="ql-block">27，实无有法（并非虚无）</p><p class="ql-block">28，找到自己的节奏</p><p class="ql-block">29，找到自己合适的感觉</p><p class="ql-block">30，天地间有个节奏，与天地同频共振</p><p class="ql-block">31，成佛？证书？</p><p class="ql-block">32，一切法，即非一切法，是故名一切法</p><p class="ql-block"><br></p>