<p class="ql-block">身体有密码,健康可自疗</p><p class="ql-block"> 读过一些探讨身心健康自疗自愈的文章,结合我的心得体会,归纳起来供参考:</p><p class="ql-block">1</p><p class="ql-block"> 首先要信,要相信要自信。信为道源功德母,每个人都要相信自己:从健康上讲,相信:我是健康的,从关系上讲,我是和谐的,从福泽上讲,我是丰满的……</p><p class="ql-block"> 人生有坎坷,事业要挫折,身体有不适,疾病就是让我们回归内在探询。</p><p class="ql-block"> 疾病是身体的信使,当你全身的疼痛,必须面对的时候,就是身心回归自性、觉醒的时候。可以把疾病看作都是上天给你的礼物。上天警示你要倾听身体的声音,读懂身体的表达,满足身体的需求。</p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block"> 造物主给了我们生命,也给了我们解决生命中存在问题的能力。我们要发现,唤醒,激活和开启密码。如身体出现肿瘤或结节,从因果上讲,意识是因,肿瘤是果。拥有完全健康意识的人,是不可能产生疾病的。意识对健康而言是非常重要的。我们可通过提升扩展意识来改善身体.可以直接从身体的卡点入手,打开一扇门,直接切入,将情绪体释放,自然转换心智体。让能量通道变得顺畅,让气血流动,濡养全身。</p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block"> 检查到身体哪里不通畅、僵化,有负荷,那就找个安静的地方,躺平下来。将意识放在心轮部位,关注鼻吸鼻呼。</p><p class="ql-block">当呼吸由慢到快时,身体会有反应,有的人是脖子,有的人是后背,有的人是胸腔。当能量冲击着身体,能量通道会被冲开,可以清理身体的深层恐惧和检测身体堵塞的。</p><p class="ql-block"> 接下来如果可以推腹部。因为腹部储存着我们无意识层面的阻塞。这时候身体会自动转化,进而带来心智体的转化,</p><p class="ql-block">让能量通道顺畅,回归各自的位置,让身体自然修复,能顺畅收放万物爱的传递与流动。</p><p class="ql-block">4</p><p class="ql-block"> 身体有密码。比如背部膀胱经,通过按摩膀胱经可以疏解腰酸背痛,肌肉酸痛等症状。可以说,身体的任何疾病,都和它有直接或间接关系。如果膀胱经不通畅,将影响到身体的整体健康。</p><p class="ql-block"> 而推动背部膀胱经可以治疗的范围非常广泛:可以治疗肝胆,脾胃,心血管,妇科,失眠等疾病,可以增强肾功能,包括胸部胀痛,特别是心脏问题,感冒发烧等也可得到显著改善。要敞开心胸,释放在心里的焦虑和创伤,才能拿回对这个世界感知生命真善美的能力,体验到生命的感动和美好。</p><p class="ql-block"> 让我们正本清源,回到源头,让心中充满爱、喜悦、轻松、和谐,祥瑞……只有当你成为爱、喜悦、轻松、祥瑞和谐共生一切就呈现了。我们必须达成和自己的和解,于是天地人和也。</p>