【治疗各种头痛的特效穴】罗仕谦

戎先

治疗各种头痛的特效穴

头痛，几乎是每个人一生中都会遇到的问题，紧张焦虑，抑郁暴躁，脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。

所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择：

（1）偏头痛：

来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。

三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。

三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。

（2）前额和眉棱骨痛：

一般属于胃经的病症。

从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。

另外，按摩脾经的公孙穴（络穴主要治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

（3）耳朵上部：

若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

（4） 太阳穴痛：

首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。

或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

（5） 头痛如裹：

可以先按摩脾经的阴陵泉穴。

另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。

（6） 头顶痛：

属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。

（7） 后头痛：

属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。

另外，膀胱经的京骨穴也可。

（8）头颈僵痛：

可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。

（9）肾虚头痛：

肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；

肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。

无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。

（10）一侧头痛：

中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说，并由此会诱发一侧的头痛。

经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。

有人提供了肾经的筑宾穴（同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴，临床多用于及时缓解所出现的血症，血虚当然也属于血症的一种），可以有效缓解左侧头痛的状况。

另外，肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴（合水穴）来调理。

如果经常出现的是右边的偏头痛，一般跟肺气不降有关。

可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。

（11）淤血头痛：

当头部内有淤血的话，主要症状是经常出现顽固性头痛呕吐，请您一定要及时就医。

罗老师的精华配穴

太渊配太白：健脾补肺气

列缺配大肠腧：通大肠，辅助治疗鼻炎；咳嗽：

尺泽配上巨虚；清肺热

合谷配太冲：疏肝理气，顺一身之气

曲池配血海：治疗皮肤瘙痒

内庭配合谷：清胃热

解溪配大椎：清胃热(因为胃热导致的怕热)

下巨虚配小肠腧：通小肠

上巨虚配大肠腧：通大肠

丰隆配三焦腧：祛湿化痰

梁丘配太冲：急性胃痛

归来配阴陵泉：调理妇科白带

公孙配天枢：促进整个腹部肠胃蠕动

地机配胃腧：健脾养胃

神门配三阴交：安神

少海配大都：健脾清心火

小海配下巨虚：清心，小肠热

然谷配阳池：糖尿病

照海配列缺：咽喉干涩，咳嗽等

太溪配命门：补肾益脑

复溜配阴郄：滋阴止汗

内关配气海：宽胸理气

大陵配足三里：促进消化

外关配三焦腧：通理三焦

中渚配阳陵泉或者外关配阳陵泉：治疗耳部疾病

支沟配公孙或者上巨虚：治疗便秘

足临泣配肝腧或者外关：治疗眼部疾病

太冲配气海：补气

太渊配隐白：鼻出血

️特效穴分享

发热特效穴——曲池穴

咽痛特效穴——少商穴

咳嗽特效穴——列缺穴

胸痛特效穴——巨阅穴

胸闷特效穴——督俞穴

晕厥特效穴——人中穴

呕吐特效穴——合谷穴

上腹痛特效穴——中脘

下腹痛特效穴——大横穴

腹胀特效穴——建里穴

呃逆特效穴——耳穴膈区

便秘特效穴——支沟穴

下肢水肿特效穴——三阴交穴

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偏头痛特效穴——太阳穴

前额痛特效穴——印堂穴

头晕特效穴——风池穴

鼻塞特效穴——迎香穴

肾绞痛特效穴——肾俞穴

胆绞痛特效穴——阳陵泉穴

手臂麻木特效穴——手三里穴

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