乳腺癌首化10天反馈！这些干货给你们！<br>坐在书桌前敲字时，已经是我乳腺癌第一次化疗后的第10天啦～距离下次化疗还有4天，想把这段时间的真实经历整理出来，给准备踏上化疗路的家人们避避坑，咱们一起轻松点闯关💪<br>-<br>💊化疗前：止吐药选对少遭罪<br>化疗全程大概2小时，其实就是持续打点滴，紧张归紧张，但比想象中平静。最要感谢的是提前吃的止吐药，按医嘱在化疗前1小时服用，止吐效果真的绝！<br>-<br>🩹化疗后：升白针&营养补充有讲究<br>化疗结束后，医生直接根据我的血液报告开了两支长效升白针，让我在24-48小时内注射。本来还怕疼，结果针头超细，推药时只有一点点胀感，完全能接受。<br>-<br>但第7天复查血常规时，还是查出贫血和白细胞偏低，医生让我第9天再复查。那两天我特别注意补营养，除了吃妈妈做的牛奶炖鸡蛋、瘦肉汁，还发现了个好帮手，术美激能营养粉！它是微微咸的米糊味，没胃口的时候喝也不反胃，不像有些营养品有怪味😋 而且营养超实在，60.3%纯动物蛋白加上5%白蛋白，还有15000mg血蛋白、免疫球蛋白，再搭配16种维生素矿物质，全营养还高含量！我每天冲两杯，饿了就喝，第9天复查白细胞真的上来了，体力也比之前好很多，升白长肉效果看得见，推荐给需要补营养的姐妹～<br>-<br>🤦🏻♀️那些不算严重的副作用<br>可能我体质比较耐受，副作用不算明显，主要集中在前5天：<br>- 食欲差+口干：都是止吐药影响，我让妈妈做了酸汤、凉拌菜开胃，还会随时含颗话梅，少吃多餐慢慢吃；<br>- 乏力：那几天基本就是睡够8小时，醒了就在阳台做做拉伸，不勉强自己活动；<br>- 严重便秘：第5天还没排便，担心毒素堆积，我用了麻仁软胶囊，还去养生馆做了次灌肠，排完真的一身轻松，脸色都亮了！<br>-<br>最后再唠叨几句：首化没掉发、指甲也没变黑，算是小惊喜～免疫力下降是真的，这几天没敢去人多的地方，出门必戴口罩；漱口水也得备好，饭后、午休后都要漱漱口，防止口腔溃疡；天气好的时候记得晒晒太阳，补补维生素D，心情也会跟着开朗～<br>-<br>我的假发已经准备好了，说不定下次化疗后就能解锁“光头造型”啦，到时候再跟大家分享～如果有姐妹有疑问，欢迎在评论区留言，咱们互相打气，一起加油！