<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">为古稀的自己加油</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">作者：姚树学</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">时光过得真快</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不知不觉就迈进了七十二岁的门坎</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清晨起来照照镜子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">沧桑的老脸上布满岁痕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">曾经清亮又有点才气的小伙子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">变成了老态龙钟的老头子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看来我是真的老了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">毛主席说过</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人固有一死</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">或重于泰山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">或轻于鸿毛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我不会重于泰山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我也不会轻于鸿毛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我要为渐渐年老的自己加油</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">过去人们常说</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人到七十古来稀</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">现如今</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人过七十不稀奇 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">随着生活水平的不断提高</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人居环境的不断改善</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">即使你活不到一百岁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也起码还有十年的大好时光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我要善待自己余下的时光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在余下的时光里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我要自己充实丰富起来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">衣着服饰适当亮一点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让鲜明的色彩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">开朗自己的心情</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">放慢脚步 不急不躁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">慢慢享受属于自己的岁月</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在余下的时光里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我要好好保护自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">饮食均衡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">注意营养 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">烟不抽 酒少喝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">管住嘴 迈开腿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">坚持到健身馆跑步健身</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不逞强 不受伤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">平安的晚年也辉煌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在余下的时光里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我已经不怕丢脸</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">参加一些群体活动</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我要挺起胸脯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">说一段奇袭白虎团的故事</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">哼一支青春期的老歌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保持年轻的心态</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">敲起竹板</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">赞美绚丽的夕阳 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在余下的时光里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我要经常光顾我的故乡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">营城煤矿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">走在当年上学的路上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寻找追逐奔跑的足迹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">走进当年的课堂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">体会当年的书声琅琅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">回到当年的老宅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">回忆父母膝下的一段段往事</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">走进矿区北山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">采撷满山鲜花那特有的芬芳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在余下的宝贵时光里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我要漫步曾经工作过的城市</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">会一会久违的战友</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">访一访当年的同窗</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">捧起一把洒过汗水的黑土</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">抚摸用汗水保卫过的街巷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心头涌起的不仅是一种快乐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而更多的是欣慰和畅想。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在余下的宝贵时光里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我要坚持参加骑行和徒步</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">趁腿脚还能接纳山川大海</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">天南地北的走一走</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看看风景里的自己究竟有多么快活</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让最艳丽的花朵染香衣角</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康的老人永远荣光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在余下的宝贵时光里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我要坚持读书写作</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">草长燕飞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">题笔咏春夏，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">叶衰花落</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">昂首吟金秋。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">漫敲声律</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">长空流悠韵</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">勤挽芳菲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大地入錦章</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在余下的宝贵时光里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我要对家人对朋友</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">多一份爱心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不再追求爱的公平</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不再怨恨亲情的误伤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">用宽容的心去评论他人的长短</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">视小的不平为生活的恩赐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">多做一些对亲人朋友有意义的事</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让珍惜我敬重我者开心敞亮</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在我步履蹒跚但还清醒的时刻</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我要把曾经拥有的一切</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都埋在昨日的路上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">安详地坐在窗前树下沐浴阳光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">用感恩的心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感谢父母给予我鲜活的生命</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感谢党组织的抚育成长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感谢那一次次为我响起的掌声</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感谢中华诗词给予我的荣誉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感慨人生旅途上的历练与荣光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看到鲜花就看到了收获</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看到了日出就看到了希望</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一缕最美的晚霞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">点缀人生壮美的夕阳</p>