<p class="ql-block"> 随着气温逐渐转凉，秋季高发疾病也开始活跃了，尤其是传染病，如流感、手足口病、流行性腮腺炎等。小朋友的抵抗力较弱，需要格外防护。那么在传染病高发的季节，该怎么做才能预防小朋友生病呢？我们一起来看看吧！</p> <p class="ql-block"> 流行性感冒（简称流感）是由流感病毒所引起的急性呼吸道传染病，流感病毒可分为甲、乙、丙三型，流感为乙类法定报告的传染病具有很强的传染性。</p><p class="ql-block">主要症状：</p><p class="ql-block">主要症状流感病人多表现为38℃以上，浑身酸痛、头痛明显、食欲减退，少数还出现肺炎，甚至脑膜炎或脑炎。流感对老年人、儿童、孕妇和体弱多病者危害极大，严重者可导致死亡。</p><p class="ql-block">预防措施：</p><p class="ql-block">1.注意均衡饮食、定时进行运动、有足够的休息、以增强身体的抵抗力。 </p><p class="ql-block">2.保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，洗手应用清水和肥皂洗手，运用七步洗手法洗手。 </p><p class="ql-block">3.保持室内空气流通，避免前往通风欠佳及挤迫的地方。 </p><p class="ql-block">4.如发现有类似流感的病症，应尽早找医生诊治。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">疱疹性咽峡炎</p><p class="ql-block"> 疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。</p><p class="ql-block">主要症状：</p><p class="ql-block">主要症状潜伏期3-10天，以发热、咽痛、咽峡部粘膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现，伴有头痛、咽部不适、肌痛等。</p><p class="ql-block">预防措施：</p><p class="ql-block">1.经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。 </p><p class="ql-block">2.注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息，进行饮食调养。 </p><p class="ql-block">3.饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">手足口病</p><p class="ql-block"> 手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。夏秋换季期，空气中的细菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病。</p><p class="ql-block">主要症状：</p><p class="ql-block">主要症状常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。</p><p class="ql-block">预防措施：</p><p class="ql-block">1.养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物， 勤晒衣被，多通风。</p><p class="ql-block"> 2.减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所， 由于人群密集，病毒密度相对较大，孩子很容易被传染。</p> <p class="ql-block">诺如病毒</p><p class="ql-block"> 诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻爆发的主要病因。</p><p class="ql-block">主要症状：</p><p class="ql-block">主要症状恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，有时还伴有发热、头晕、肌肉酸痛、寒战（俗称“打摆子”）等全身症状。</p><p class="ql-block">预防措施：</p><p class="ql-block">1.养成良好的卫生习惯，防止病从口入。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，饭前便后及接触脏东西后要洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。 </p><p class="ql-block">2.保持良好的饮食习惯，不吃腐败变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。 </p><p class="ql-block">3.及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。 </p><p class="ql-block">4.一旦出现类似感染性腹泻症状者，应及时去医院就诊治疗。</p> <p class="ql-block">水痘</p><p class="ql-block"> 水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性感染病。</p><p class="ql-block">主要症状：</p><p class="ql-block">以发热及皮肤出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背、四肢多见。皮疹分批出现，斑丘疹——水疱疹——结痂，不同形态皮疹同时存在，结痂脱落后不留痕。</p><p class="ql-block">预防措施：</p><p class="ql-block">1.注意空气流通：阴雨天气是水痘病毒特别活跃的时候，应当注意保持环境整洁，空气流通。</p><p class="ql-block">2.注意隔离：水痘病人在出疹时期要进行隔离。</p><p class="ql-block"> 3.接种疫苗：对于易感儿童接种冻干水痘减毒活疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。</p> <p class="ql-block">流行性腮腺炎</p><p class="ql-block"> 流行性腮腺炎也叫“痄腮”，俗称“大嘴巴”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。</p><p class="ql-block">主要症状：</p><p class="ql-block">起病大多较急，无前期症状。常常表现为发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛、怕进酸食等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上，成人患者一般较严重。</p><p class="ql-block">预防措施：</p><p class="ql-block">1.室内要注意通风，保持空气流通，流行期间不要参加大型集体活动。</p><p class="ql-block">２.接种麻疹、风疹、腮腺炎三联疫苗。 </p><p class="ql-block">3.加强卫生知识宣传，教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加锻炼，增强体质。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">秋季保健小知识</p><p class="ql-block">1.每日合理穿衣</p><p class="ql-block"> 幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫上汗背巾或玩后及时更换衣服，同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">2.每日合理饮食</p><p class="ql-block">多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物。粥具有清火养胃健脾之功效，配合生津养阴润肺的食物共同食用，可以有效改善秋燥症状。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">3.每天通风换气</p><p class="ql-block">虽然天气会逐渐变冷，但在家还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通，幼儿的被子需要经常晒太阳。</p> <p class="ql-block">4.每天合理运动</p><p class="ql-block"> 秋季气温舒适，孩子的户外活动也会增多，提醒家长对于幼儿的活动要做到运动适量、动静交替、多晒太阳，增强幼儿的体质。同时，要注意休息，保证幼儿的午睡和晚上睡眠的时间和质量。</p> <p class="ql-block"> 家园多多配合</p> <p class="ql-block">1.关注孩子健康状况</p><p class="ql-block"> 每天早上起床后，检查孩子的身体状况，如有无发热、咳嗽、皮疹等症状。可以用手摸孩子的额头，感觉是否发热；观察孩子的脸色、精神状态是否正常；检查孩子的身体各部位是否有皮疹、疱疹等异常情况。</p><p class="ql-block"> 如发现孩子有异常症状，应及时带孩子就医，并向老师请假，说明孩子的病情和就医情况。就医时要选择正规的医疗机构，如实向医生讲述孩子的症状和病史，配合医生进行检查和治疗。</p> <p class="ql-block">2.配合幼儿园的传染病工作</p><p class="ql-block"> 家长要及时向老师报告孩子的健康状况和外出情况，以便幼儿园及时采取防控措施；如果孩子有传染病接触史或疑似症状，要主动配合幼儿园进行隔离观察和治疗，避免传染病在幼儿园内传播。 </p><p class="ql-block">按照幼儿园的要求，定期为孩子进行体检和预防接种，确保孩子的身体健康。幼儿园会根据卫生部门的要求，定期组织孩子进行体检和预防接种，家长要积极配合，确保孩子按时参加体检和预防接种治疗。</p> <p class="ql-block">3.培养孩子的良好生活习惯</p><p class="ql-block"> 教导孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，如勤洗手、不挑食、不浪费食物等。 </p><p class="ql-block">家长要以身作则，引导孩子养成良好的生活习惯；可以通过故事、儿歌、游戏等方式让孩子们了解良好生活习惯的重要性。 </p><p class="ql-block">鼓励孩子积极参加体育锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力。家长可以和孩子一起参加体育锻炼，增加亲子互动，提高孩子的运动兴趣 。</p> <p class="ql-block"> 虽然秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活学习环境，确保幼儿健康、快乐、茁壮地成长！</p>