福空老战友信息之窗诗文书画（151）

求索(张耀宾)

福空老战友信息之窗诗文书画（151） 刘崇富摄影作品： 蒋述均： 秋分节 秋分节至热无休，昼夜平分一半留。斗柄西移天象变，倏忽骤雨暴风流。青山碧水三农盼，重建家园规划筹。载舞载歌迎国庆，抗灾喜报夺丰收。 国庆七十六周年 闪烁金花迎国庆，红船荡漾溯初衷。宣言建党纲章拟，感悟冬宫大炮隆。反帝反封宗旨定，农村割据五星红。长征万里反围剿，漫道八年歼寇凶。直捣皇朝英烈血，金瓯赤遍染山丛。进京赶考先贤句，戒躁戒骄严作风。谨慎虚心牢记取，为民执政辅工农。与时俱进新时代，精准脱贫春梦同。数字智能求发展，创新技术翼胸中。核心确立两维护，党纪从严法勿松。底线思维谋卫国，顶层设计步从容。东方智慧复兴路，人类和谐求大公。 王建忠书法作品： 亓义成美术作品： 王川江摄影作品： 王佗摄影作品： 张德发： 七绝·架桥工 湍流险壑架通途，餐雨披风野草芦。待到完工圆月亮，再描美丽海江图。 浣溪沙·忆废弃老连队门前大柳树 风剪柳芽雨洗青，昔曾迎送几多兵。 梦中相抱却无声。 人去房空蒿草长，月来庭满忆阴晴。朝晖犹抚旧窗棂。 冯才章： 重谒韶山冲感赋 五十六载谒韶冲，圣地重瞻泪满瞳。土屋犹存开国气，荷塘仍映救世虹。人民领袖声震宇，华夏黎元唱大同。中华民族图复兴，千秋万代仰毛公。 我于1969年第一次瞻仰毛主席故居韶山，今天再次瞻仰，感恩伟大领袖毛主席2025、9、24 退役老飞国庆中秋双节感怀 金风拂晓掠航台，曾卫长空献华才。双节山河披锦绣，七旬六载铸蓬菜。心随皓月巡天去，梦驾银鹰揽胜回。虽卸戎装情未改，丹心永驻向阳开。2025、10、1 李立范： 少年游•咏匡衡（晏殊体） 茅檐斜照透疏篱。凿壁引清辉。残灯映卷，寒宵伴笔，书味沁心扉。家贫未改求知志，夜读不知疲。借得微光，照他前路，终得展雄姿。 喝火令•秋日摘果记（黄庭坚体） 露染梨枝瘦，风摇浅靥柔。满园秋气沁香浮。轻探碧梢拈取，凉润满襟兜。竹篓初堆雪，芳痕印指悠。笑谈今乐胜封侯。暮色渐浓，暮色伴云流。暮色载香归去，月影照庭幽。 秋桐 疏柯摇露破清喧，庭畔秋桐半落根。坠叶沾阶添冷色，枯皮映月带霜痕。风穿隙里蝉声断，雨打梢头雁影昏。孰惜此株寒虐后，独擎残荫待晨暾。 秋吟 霜痕未渡鬓先秋，恨把韶华付水流。紫燕消声廊阁静，孤鸿断影暮云浮。雨敲冷翠响空谷，风敛残红落满楼。一任群芳弹指尽，温壶浊酒遣闲愁。 秋日观庭前柳 庭前孤植柳，叶叶抱秋初。露洗纹愈显，风梳影渐疏。坠阶非恨事，承月是真如。静坐观生灭，凉襟自有余。 秋雨浅思 一窗泠雨一声寒，流水飘蓬寄那端。旧路难行身渐老，新愁未解梦空残。花开陌地无人顾，叶落深秋有泪弹。半世尘缘何处是，昏灯照影写心酸。 清平乐•虹落秋山（李白体） 秋峰清雅。虹落山岩罅。露湿枫林浮桂麝。风卷残云光洒。独自倚岫观虹。漫山松竹千重。断处还萦峰翠，诗吟长醉河东。 落叶 金风拂砌送新凉，寥廓初惊覆冷霜。乍褪梢头三尺绿，旋铺庭下几痕黄。寒蛩细语穿芳径，残荷微摇叩敞堂。莫为飘零添怅意，请看丹树映斜阳。 番枪子•秋分（韩玉体） 败荷擎露秋分节。凉朔吹眉丝、轻如屑。桂蕊缀干香浮，竹窗深静影横列。暗数返期遥、空凝咽。砌下冷叶堆红，蛩声渐歇。对夜永寒砧、添愁结。漫言雁字传书，云程隔断信难越。独倚曲栏望、人未别。 秋景 古道潇潇黄叶飞，青衫薄影踏斜晖。烟波江上孤帆急，野径林边旅雁归。天远长空暮风碧，云深绵岫晚霞绯。人生何处不佳景，且把秋光细品微。 御街行•长春北湖游记（柳永体） 烟汀雾敛晨光曙。风曳青芦舞。虹桥卧水接瑶汀，画阁临流涵浦。兰舟泛处，柳丝垂路，快意消尘虑。粉荷似绣香风渡。笑靥融晴煦。碧波如镜漾云光，落日熔金迷树。垂纶自适，鸥盟乍聚，归兴催迎暮。 秋分 秋风送爽昼宵吟，桂蕊飘香染客襟。雁阵横空辞旧渚，稻波翻浪满田金。 秋分 金风送爽到秋分，昼夜均长气自欣。桂蕊流香穿短幌，雁行排字过晴云。霜裁丹叶千峰秀，露浥残荷半浦汶。遥想故园今夕月，清辉是否照离君。 秋分吟 金风送爽露华匀，万里澄空不染尘。千顷稻畴翻穗浪，三村棉地叠霜银。收禾仓实秋粮满，扫叶阶清夏径陈。此日阴阳皆各半，闲听雁唳过烟津。 海燕 沧海抟风何惧狂，暮云垂雨滞归航。浪尖谁辨鱼虾迹，敢向雷霆觅曙光。 秋望 金风揉碎桂枝香，漫越苔垣透晚凉。深巷灯摇人影瘦，旧窗尘掩梦痕长。情生欲叙邀孤月，忆怯无言对冷光。何必秋来悲画扇，诗心拾取即潇湘。 寒露 玉露凝霜侵素罗，金风摇叶下高柯。衡阳雁断云天阔，江浦蟹肥烟水多。篱畔菊疏香渐淡，阶前蛩静韵初和。煮茶方炙新醅熟，凭槛遥望晚岫峨。 寒露 露重霜轻晓色寒，篱边黄菊正妆端。征鸿过尽云天阔，一夜西风鬓欲残。 临江仙•秋水（贺铸体） 寒碧漫铺江浦阔，残荷疏柳摇风。雁群横影没青峰。露沾芦叶白，波映晚霞红。 渔舟泊处烟汀冷，霜枫红透轻篷。楚骚吟罢意无穷。一川澄净里，秋气满长空。 江城子•秋景（苏轼体） 疏林斜照晚霜轻。叶飘零。水澄明。篱畔黄华、疏影自婷婷。偶见寒鸦栖老树，声渐悄，趁风停。寒波漾月带秋声。梦难成。意难平。远岫含烟、隐约见归程。欲觅归鸿何处去，天渺渺，暮山横。 意难忘 •国庆76周年抒怀 旗展秋阳。看南星垂爽，远使驰芳。船驰银汉阔，歌彻旷天长。经岁久、韵难忘。举杯悼先殇。对星芒、重温史策，共护金汤。山河遍染秋光。喜粮仓廪实，市井安康。铁龙穿万嶂，丝路达西荒。天眼瞰、探穹苍，航母戍沧洋。待明朝、龙腾四海，再续华章。 秋山 千峰染尽绛霞堆，万壑霜深木叶摧。古树依崖凝冷翠，闲云穿涧绕幽苔。一声猿啸空山应，几曲樵歌夕照回。远足莫叹秋渐老，但看枫火向天开。 张飞： 七律·商朝都城安阳 洹水汤汤岁月悠，商都胜迹耀千秋。殷墟甲骨文明证，馆里青铜古韵留。祖乙迁邢兴伟业，武丁拓土展宏猷。山川焕彩人勤奋，屹立中原傲九州。 〔正宫·小梁州〕贺开封良苑诗社成立三十五周年 开封雅唱韵尤扬，卅五诗章。良园俊友聚华堂，情高涨，彩笔绘晴光。（幺）墨痕爱绕东京巷，守清和、世代传芳。循宋音，书今向，初心长亮，再展锦图彰。 七律·商朝国宝甲骨文 殷墟甲骨隐尘沙，岁月摩挲绽古花。刻字龟身藏世事，留痕兽骨记年华。文明肇始千秋启，智慧传承万众嗟。探秘商朝寻旧梦，墨香一脉漫天涯。 七律·勿忘九一八 柳条湖畔起烽烟，黑水白山蒙耻牵。北土沉沦云惨惨，神州欲陷日偏偏。驱倭喋血英雄气，卫国捐躯壮士先。长警一声催奋进，深仇牢记续新篇。 番枪子·秋分 暑气渐敛天回碧。看雁阵南飞、秋风疾。桂子暗度香轻，篱边金菊绽新色。露湿小庭阶、蛩声匿。对月独思家乡，愁萦鬓密。想故墅今辰、应霜白。奈何客路漫漫，归期难卜意怎抑。又到夜阑时、灯影寂。 五律·秋分 爽气驱残暑，高天阔远空。丹枫初染露，鸿雁正乘风。稻熟千畴里，香浮一院中。平分今夜月，清景与谁同。 七律·商朝开始公文办事 商汤立制启文程，甲骨镌铭载政声。贞卜史官详验断，作册文吏细筹营。誓师诰命传千域，议事简编定九衡。古制遗风垂后世，千秋文书肇兹萌。 七律·商末残暴奴隶制 玄鸟开基铸甲戈，人牲血祭映嵯峨。鼎烹黎庶哀声起，文刻灾荒苦泪多。磔裂刑威寒广陌，刖残肢体泣深河。纣辛暴敛终遗恨，牧野烽烟覆旧窠。 七律·筑我长城 险隘连绵接远穹，肩扛日月筑城雄。夯声震落西山雪，石骨撑开平野风。北望狼烟消旧迹，南瞻禹甸耀新虹。千秋屏障今尤固，不叫强权过地空。 七律·双节同辉 秋光铺锦展新容，双节临门意最浓。月泻清辉盈小院，旗迎朝旭映长峰。千家万户团圆酒，四海九州欢乐钟。此际山河皆焕彩，同心共祝运昌丰。 水调歌头·中秋赏月 银汉泻清浅，桂魄挂疏桐。中秋来到，喜看篱畔菊初红。桌上饼香分韵，檐下灯花缀彩，笑语满庭中。杯酒邀明月，此景与谁同？忆故园，思旧友，意难穷。天涯虽隔，千里心共此宵浓。且把乡愁寄雁，莫叹流年暗换，今夕最情融。但愿人康健，岁岁沐秋风。 蓝天剑（温树华）： 北戴河的别墅 漫步北戴河古避暑建筑群，恍若穿越时光隧道，触摸到那段尘封的奢华记忆。红墙黛瓦间沉淀着历史的厚重，雕梁画栋中流淌着岁月的余韵。每一处飞檐翘角都在诉说着昔日王公贵族对清凉的极致追求，每一扇镂空花窗都在演绎着中西合璧的建筑传奇。 这些建筑最动人之处在于其独特的避暑智慧。回廊设计巧妙利用海风走向，立柱间距精准计算光影角度，连屋檐的弧度都暗藏着导风纳凉的玄机。站在廊下，能感受到百年前工匠们对自然规律的深刻理解，他们用砖石木料谱写出一曲与天地对话的清凉乐章。 细看墙面的斑驳痕迹，仿佛能听见往昔名流雅士的谈笑风生。那些精心设计的露台曾经见证过多少风雅集会，那些曲折幽深的庭院又承载着多少避世闲情。如今游人如织的照相打卡处，当年或许是某位政要静观潮汐的私密空间。 最令人感慨的是这些建筑展现的包容气度。罗马柱与琉璃瓦相映成趣，哥特尖顶与中式月门和谐共生。这种文化交融的胆识，恰如北戴河的海纳百川，让不同时代的审美在此碰撞出永恒的火花。离场时，回望这片建筑群，它们不仅是避暑的居所，更是凝固的历史，是前人留给后世的一本立体教科书，教会我们如何在传统与现代间寻找平衡的智慧。 还有东山宾馆，每逢高温季，省级老干部也都来这里避暑。这里紧依海岸，风景如画，是海空及其他疗养地不可同比的。依我看，还是夜眠七尺的老窝好！ 万里长城第一关 北依燕山，南襟渤海，如巨龙之首昂然挺立天地之间。 青砖黛瓦，斑驳城墙，于晨曦之中泛发着古铜色光芒。 载风雨洗，气势磅礴，像威武壮士俨然守护华夏北疆。 登临城楼，远眺关城，天下第一关雄浑壮美文明象征。 九三阅兵，标识长城，当铭记历史用血肉之躯守长城！ 鸟的天堂 北戴河大潮坪，镶嵌在渤海湾岸边的湿地明珠，以其独特的潮间带生态系统，成就了候鸟迁徙路上最动人的驿站。每当潮水退去，滩涂便化作一面巨大的镜子，倒映着云卷云舒，而数以万计的候鸟正演绎着生命最壮丽的诗篇。 晨曦微露，成群的水鸟便开始活动。或游弋浅滩，或成群展翅，或低头觅食，或警觉观望，时不时还哼歌几声，悠然自在。细长的喙如同精密的探测器，贝类与蠕虫是这们的美食。黑翅长脚鹬修长的红腿，宛如踩着高跷的芭蕾舞者。银鸥低飞时，雪白的羽翼掠过水面，溅起的水珠在空中凝结成璀璨的钻石。都会给人以视觉冲击。秋天正是候鸟迁徙的时节，这里便成了名副其实的“鸟浪"剧场。白鹭优雅地单腿伫立，宛如那沉思的诗者；苍鹭那宽大的翅膀划出优美的弧线，又像是出色的芭蕾，远处渔船汽笛声与近处鸟群的鸣唱，交织成难得的天籁，潮湿的海风裹挟着咸腥的气息，将这幅生生不息的生态画卷永远定格在渤海之滨。 不得不说，来年我会再来这里。 黄昏，在诗词公园 黄昏就是一首诗，它用温柔的笔触勾勒出天边的云彩，将整个世界染成金色。夕阳缓缓下沉，像一位疲惫的旅人，带着一天的疲惫与收获，慢慢走向地平线。天空的色彩变幻莫测，从金黄到橙红，再到深紫，每一刻都美得让人屏息。微风轻轻拂面，树叶沙沙作响，仿佛在低声吟唱这首无声的诗。远处的山峦被镀上一层柔和的光晕，近处的湖水泛着粼粼的波光，倒映着天空的绚烂。市府两中心的灯光格外醒目，“南孔圣地，衢州有礼”，“最美衢州欢迎您”！此刻的我，仿佛觉得时间静止，所有的喧嚣都远去，只剩下宁静与美好。黄昏教会我们放慢脚步，去感受生活中的诗意，去珍惜每一个转瞬即逝的瞬间。 美丽的金梦海湾 我漫步在金梦湾海边，脚下是醤红的木质栈道，蜿蜒如长龙般伸向远方。栈道两侧的金色沙滩细腻如绸，每一步都留下浅浅的足迹，发出细碎的沙沙声。极目远眺，海天相接处泛起粼粼波光，几叶白帆在碧波间轻盈起舞，恍若蝴蝶掠过镜面。 苍穹澄澈得令人心醉，没有一丝云翳的纯净蓝，与大海深邃交融在一起，竟分不清何处是水，何处是天。浪花携着珍珠般的泡沫，在沙滩上勾勒出银色的纹路，又悄然退去，周而复始地书写着永恒的篇章。咸涩的海风拂过面颊，带着海洋特有的气息，像是大自然在耳畔低吟浅唱。 见海鸥时而掠过浪尖，时而盘旋而上，在蓝天下划出优雅的弧线。远处的渔船若隐若现，宛如宣纸上晕开的墨点，为这幅海天画卷平添几分诗意。金梦湾的美，既有北戴河的浪漫情怀，又保留着秦皇岛特有的质朴韵味。 我驻足聆听海浪拍岸的韵律，那起伏的节奏仿佛在诉说这座海滨城市的千年故事。此刻的我，不过是个虔诚的听客，在这片蔚蓝的天地间，感受着大自然最纯粹的馈赠。 张荣光： 《风眼里的铁：葵涌红星队纪事》——队员张荣光第一视角 第一章：电锯的饥饿 暴雨把天空拧成铁丝网时我们的电锯先于喉咙开始嘶吼九块电池吞下木屑、雨水和台风的口沫在拦腰折断的巨树前集体沉默十棵合抱的樟树横陈路面像阵亡的绿巨人攥紧大地迷彩服被枝杈撕开新的勋章雨水趁机灌进骨缝冲刷出军营里埋藏的号令 第二章：拖拽的力学 “一、二——拉！”绳缆勒进肩胛的凹槽三十八军的老兵张荣光把口令种进年轻队员的肌腱树皮在掌心烙下螺旋纹仿佛当年牵引火炮穿越堑壕此刻我们拖曳整座森林的尸骸泥浆中拔出的不是树干是堵塞城市血管的血栓 第三章：电池熄灭之后 当最后一度电耗尽电锯变成僵硬的铁骨我们掏出比钢铁更烫的旧习惯：徒手掰开枝杈的锁链用肩胛顶起树干的闸门暴雨冲刷睫毛上的汗盐有人喘着气笑骂：“这玩意儿比五公里越野还带劲！”迷彩服吸饱雨水重了十斤却轻得像要飞回青春集合点 第四章：完整的转移 最倔的那棵树需要整体迁移它倒下的姿势太像冲锋定格我们围着它站成楔形阵像在演练一场战术搬运“左边抬高三指，注意树冠反弹！”伤口在手套下渗出血丝混进树汁的腥甜里当树身终于滚向安全区柏油路上刻下深绿的犁痕——那是我们写给城市的象形诗 第五章：战地钟声 道路打通那一刻抢险车灯扫过每个人的脸照亮鬓角的白霜和童颜新兵唐啟军突然喊出连队口号声音被风撕碎又粘合变成集体喉咙里的雷鸣原来军装早已烙进皮肤台风不过是一场突击考核而我们的应答是让所有倒下的重新站立 尾声：铁与棉絮 夜深时我们拧干衣角倒出的雨水足够浇灌整个秋天张荣光在应急灯下补迷彩服针脚密过当年的战术地图他说破洞要尽快缝好明天或许还有新的风暴就像军营里教的那样铁打的汉子得学会把软肋编成护心镜 2025.9.25晨于深圳 🇨🇳 《十月，我血脉里的山河》——谨以此诗献给中华人民共和国国庆 长江以琴弦的姿势拨动黎明，长城以臂膀的弧度揽紧云霞。当十月的风穿过五千年编钟的孔隙，黄山松涛便与黄河浪花在五星红旗的经纬里，轰然相拥！ 看啊！高山敞开了炽热的胸怀，雪峰献上圣洁的哈达连绵不绝；草原铺开亿万亩绿绒毯，稻浪在炊烟里淬炼成金——而所有江河都奔涌着同一句喜讯：“今日中国，正以朝阳的名义升旗！” 我凝视血脉中奔腾的长江黄河，它们用乳汁哺育过唐诗的月亮与边关的雪；我触摸脊梁上巍峨的长城黄山，它们用脊骨镌刻过青铜的铭文与星火的誓约。此刻，星辰以北斗的银勺舀起大地光辉，大海以蔚蓝的声带唱出深情的祝词—— 在东方，每一粒麦穗都朝着太阳鞠躬，每一朵钢花都绽放成银河的支流。港澳的紫荆与澳门的莲，正将根系伸向神州沃土；阿里山的云与日月潭的波，在母亲河的脉动里共振成同一轮月光！ 哦！这披满霞光的国度，您用红日解开黑暗的锁链，用春风缝合历史的创口。当鸽群衔着橄榄枝飞越神州，我看见：复兴号的铁轨正在铺设光的轨道，航天器的尾焰正在续写“九天揽月”的诗行！ 今日，我们以山河为鼓、日月为号，在九百六十万平方公里的宣纸上，用稻穗、齿轮、钢枪与代码，共同按下赤子的指印——那印章是五颗星照耀下的土地，是十四亿颗心夯成的、永不沉降的疆域！ 2025.10.1于深圳 秦力： 国恩佳节倍加親，最是情深在早晨。广埸风吹红旆响，声声呼唤后来人。 何克哲： 致敬我的士兵兄弟 泪里含着爹娘亲，从军报国主义真。若有一日杀疆场，归来何必革裹身。（2025年9月25日于战士居） 田苏群： 国庆有感 革命前辈意志坚，浴血奋战卄八年。牺牲英烈数百万，换来建国直腰杆。五种精神搞建设，几代写就盛世篇。翻身不忘共产党，幸福感谢毛教员！ 注：五种精神一一自力更生、艰苦奋斗、奋发图强、勤俭建国、全心全意为人民服务。 杨长华： 新的一天，新的开始。日出，我们一同欣赏。健康，我们一同保养。快乐，我们一同共享。愿好运常伴，与秋天同在。与你健康同行！2025.9.18于去日本東京途中 水龙吟•九一八祭 倭刀裂处山河碎，黑水惊雷骤起。三更鼓角，十年冻土，雪凝霜地。廿万忠魂，九千雲路，怒冲霄际！问苍茫大地，谁收残局？看北斗，穿天戟！ 今朝龙吟虎啸，踏昆仑，雪崩千里。航母犁波，神州裂月，重开天地。铸铁为碑，铸碑为剑，誓平倭气！待明朝，东海潮红时，祭吾帜！ “没有边界的心软，只会让对方得寸进尺；毫无原则的仁慈，只会让对方为所欲为。”无成本的善意最终会助长贪婪，而不是感激。真正成熟的善良，不是无条件付出，而是懂得计价。这不是计较，而是学会了珍惜自己，是一切的起点。当你开始为关系设置条件时，才能筛选出真正需要且尊重你价值的人。 2025.9.20于日本東京至上海邮轮中 王土木（天听）： 【人生感悟3298】每当我打开手机走进了朋友圈，看到一篇篇优美的文章，感知着文字的魅力，涤荡着自己的灵魂。欣赏一篇好的文字，它能带给我无限的憧憬，传递给我最真实的感动。喜欢文字的人，内心必然充满淡雅和清新，就像一座圣洁而静美的花园，沉浸在鸟语花香的世界里，营造出一份惟妙惟肖的氛围，闻清风之馨香，揽日月之精华，悟人生之感怀，在意境中感受一种淡定。读着每一个文字，感觉在声音与文字之中穿行，醉了星光，醉了云霞，也醉了阅读者那颗陶醉的心，的确让人留恋往返。 【人生感悟3299】我很在乎身边的每个人，不是因为每个人都有多好，而是每个人都能让我体验到社会的真实性，和人情冷暖的区别。一个人信任另一个人，重要的是因长期的在乎才让人感觉安心。在乎一个人，重要的是长久的信任。信任是彼此的，否则会演变成一个虚伪的魔影。有多少朋友，就是因为有了信任，才如此交心，有多少恋人，就是因为有了深爱，才信任彼此。当今，可能是因现实的环境的原因让很多人不把情感放在心里，而是把信任藏在手里，慢慢的释放，结果让人看清了真实的身份。所以知友知己因信任而牵手，才成为真正的挚友。 【人生感悟3300】人生中的很多事情，都没有等下一次的说法，必须认真对待，从珍惜开始做起。比如珍惜每一分每一秒的时间，珍惜百年不遇的机会，珍惜临别时的赠言，珍惜危及生命的健康，都没有下一次可言。认真过好人生中的每一天，因为余下的日子真的一天一天在减少。人生短暂，眼睛一闭一睁，一天就过去了；眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。一辈子说短也不短，说长也不长，只要努力做好自己，就能活出自己的精彩。所以要努力地活着，努力地奋斗着，努力地珍惜着身边的人和身边的事，对于每个人来说，这是一个很公平的命题。 【人生感悟3301】真正靠谱的朋友，交的是真心，讲的是真话，而不是搞那些虚伪的客套；真正靠谱的朋友，处的是真情，干的是真事，而不是搞那些骗人的游戏。靠谱的朋友惺惺相惜，即便相隔千里，即使长久没有联系，依然会默默地关注着曾经的感情。时光流年，岁月悠悠，有一个真正好的朋友陪伴，生活将会少了许多孤独无助，多了许多安心自在；少了许多艰难心酸，多了许多温暖欣慰。人生一辈子，或许有很多错过，但是真正靠谱的朋友千金难买，可遇而不可求，一旦错过那就是罪过。 【人生感悟3302】有人提出疑问：“难道和聪明的人一起做事不好吗？”其实看问题并非如此简单。求快捷，可以去找聪明的人，求稳妥，一定要找靠谱的人。聪明只是一个人的天赋，它存在着一些虚伪和投机的成分，而靠谱是一个人实实在在的态度。人生路上，什么样的人都会有，不要犯迷糊。或许聪明的人能帮你一时，但靠谱的人，却能帮你一世。常与靠谱的人在一起，能看清自己，修炼自己，提升自己，改变自己。能与靠谱的人在一起，才是一生的幸运和福气。不一样的人，带给你不一样的改变。 【人生感悟3303】这世上最大的遗憾，莫过于只欲养而亲不在。如果有一天，生你养你的两个人都走了，这时候就会明白，再多的钱，再大的房，再好的车，心里却是空落落的。子女是风筝，父母是长线，不管风筝飞到哪里，都有线牵挂着。如果没有长线，风筝会跌落，如果没有父母，子女最可怜。善待父母，因为养育之恩大于天；善待父母，因为百善之首孝为先；善待父母，因为父母是永远的依靠。一个人再厉害，不孝顺父母，就会遭人唾弃；一个人再富有，不孝敬父母，就会留下遗憾。父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。 【人生感悟3304】人生就像天气一样，可预料，但往往出乎意料。人静时，可以躺下来仔细想想，人活着真的不容易，明明知道以后会离开人世，但还是会努力地活着，又有多少人能真正想明白人活着到底是为了什么？在这个复杂的社会里，看不透的是人心，放不下的是牵挂，倒不完的是苦水，过不完的是沟坎，躲不过的是无奈，忘不了的是昨天，忙不完的是今天，想不到的是明天，最后不知道自己会消失在哪一天，这就是现实的人生。得知坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，这就是最好的活法。所以啊！人活着，再忙再累，也要好好照顾自己，因为一份好心情，是人生唯一不能剥夺的权利。 【人生感悟3305】人生的路程究竟有多长，须用健康的身体去丈量；岁月的痕迹究竟有多美，须用良好的心态去欣赏。一切都是时间的过客，别再留恋，别再悲情，空手而来，空手而去，每个人终其一生，都是这样。到了时间的尽头，一切都将化作烟云。拥有时，好好珍惜；失去时，舍得放下。有些事，一旦失去了，还坚持紧追不舍，即便追回来了，也只有无尽的疲惫与落寞；有些事，一且拥有了，依然还不在乎，即便有新的了，再不堪也要比失去的强。人，只有懂得珍惜、舍得放下，才能邂逅越来越好的拥有。 【人生感悟3306】忘，不是糊涂，而是生成智慧；忘，不是无情，而是减少烦恼；忘，不是失忆，而是放松心情；忘，不是忘记，而是清除伤悲。人生旅途，哪能什么事情都一一记在心里？很多事情，想多了头疼；很多悲情，记久了心痛。有些事，不如早点忘得干净，还自己一份宁静。把所有的烦恼、痛苦、委屈，通通忘掉，还自己一份好心情。生命只有一次，你我只活一回，与其背着烦恼活，不如带着美好过。人生最大的缺憾是当你活明白的时候，你已经不再年轻，当你不明世事时，懂事已中年，在天真的年龄做了不该做的事情，必须承担当初错误选择的责任。 鞠春义： 游墨尔本 远踏南太澳州行，春光遍洒气清宁。雅拉河畔风梳柳，教堂塔尖入云中。植物园里花竞艳，涂鸦巷里意纷呈，此身暂作他乡客，飞过赤道看星星。澳洲此时春天刚刚开始，2025.9.21.于悉尼。 咏大洋路 碧海长堤接远穹，惊涛拍岸气势虹。十二门徒凝苍玉，百里晴光映翠篷。云卷潮生吞晓日，风回浪涌走寒龙。凭栏尽览天涯景，醉里浑然忘客踪。大洋路墨尔本西部海岸长约300公里。 2025.9.22. 咏考拉 桉树栖身昼日眠，软毛憨态惹人怜。醒来轻抱枝桠坐，慢品清芬度岁年。2025.9.23 悉尼行 远渡重洋访悉尼，阳光万里映长堤。歌剧院前鸥逐浪，海港桥边客凝晞。绿野叠翠含云卧，白浪翻银抱岸栖。异国风光收眼底，归程犹忆澳州西。2025.9.22于悉尼。 贺建国七十六周年 七六春秋铸盛章，山河万里沐朝阳。高铁穿云连塞北，巨轮踏浪拓南洋。仓廪殷实民安乐，科技腾飞跃汉唐。且看神州新画卷，长风再鼓复兴航。2025.10.1. 帅径惠美术作品： 陈延峰： 七律·国庆抒怀 金秋一派山河秀，盛世鸿图日日新。北斗凌霄勤世路，蛟龙深海探坤珍。千重稻浪碧天接，百里云桥港澳伸。七十六年风雨路，红旗猎猎耀青旻。 祝两节快乐！ 刘国存： 七律•咏菊 满园花菊郁金黄，独占秋深百卉藏。冷艳偏宜霜后见，清姿每度月中长。千娇妙处风前影，无限共时槛外香。岂羡春红蜂蝶绕，自矜晚节对寒觞。 七律•祖国颂 雄鸡一唱启东方，万里山河披锦裳。北斗导航巡玉宇，南溟展志固金汤。千秋伟业丹心铸，百载新程浩气扬。更看鲲鹏腾跃起，扶摇直上傲苍茫。 七律•贺双节同庆 金风送爽临华诞，玉露凝辉伴月明。万里神州双喜聚，百年赢得九天荣。铁龙穿雾连千邑，巨舰乘波卫四瀛。不改初心开旷宇，秋光依旧颂安平。 七律•赞新中国 七秩征程气自雄，山河新造势如虹。曾凭赤手驱贫弱，今以丹心绘盛隆。塞北钢龙腾碧汉，江南稻浪映苍穹。神州此日风华茂，再驭云帆向大同。 宋五周摄影作品： 喜来（马长来）： 驿城巧匠献新芳，喜顺佳名满豫疆。桑葚甘醇融美味，山楂缀点映金章。一朝竞逐食评会，双品荣膺特色扬。且待中秋明月夜，万家共赏饼酥香。 注:驻马店市喜来顺食品有限公司于2025年9月19日在郑州中原月饼文化的盛会上，获河南省第十四届中原月饼文化系列活动中山楂月饼桑葚枸杞月饼一举斩获“特色月饼”殊荣。共同见证一份来自驿城的甜蜜荣耀。 驻马店市喜来顺食品有限公司以匠心为笔、以鲜果为墨，将山楂的酸甜、桑葚枸杞的温润揉进方寸饼皮。用品质铸就的荣光，感受传统风味与创新巧思的碰撞。 张琦： 踏歌词·秋分 昼夜平分处，荷残大雁啼。金风拂稻浪，玉露润相宜。明月荡波時，蟹美啖如饴。 2025· 9· 23 江南春·贺国庆中秋 祥瑞聚，桂香怡。红旗飘道巷，明月落东篱。金风轻奏团圆曲，灯海讴歌昌盛诗。 祝福老首长、老战友节日快乐，身体健康。 魏俊亭： 9.18，是一道深刻的历史伤痕，是一段沉痛的民族记忆。今日的岁月安好，源于昔日先辈的浴血抗争，他们的牺牲，吾辈永志不忘。正是那段苦难，让我们更加懂得和平的珍贵。不忘国耻，绝非为了延续仇恨，而是为了激励我辈更加自立自强！ 人生最好的活法是，不惧年龄，不怕苍老。苍老是一种岁月，一种内心的沉淀。匆匆走完一生，不如慢慢欣赏人间的日出和日落。 人随秋美，运随秋来，福随秋至，心随秋欢，天随秋凉！愿你我跟随着美好的秋天，去收获更多健康和快乐！ 当你看清一个人而不揭穿，你就懂得了格局的意义；当你讨厌一个人而不翻脸，你就明白了释然的重要。心中有事，能装作若无其事，便是阅历；心中有事，还能做到若无其事，便是格局。 人就是活一种精神，活一种状态。所谓活得神清气爽，活得如清风朗月，无非就是内心因繁华而清透，精神因明朗而蓬勃，思想因丰富而深邃。 大雨过后，有两种人：有的人抬头看天，看到的是雨后彩虹，蓝天白云；有的人低头看地，看到的是淤泥积水，艰难绝望。心里有光，总能看到希望。 善良不仅仅是施予，更是尊重。当我们心怀善意的时候，推己及人而不是强加于人，才是善良的真谛。 活在当下，"翻篇"是一种很重要的能力。如果总是纠缠过去放不下，无谓的消耗自己，就会陷入无尽的烦恼和悲哀。痛苦是因为你仍活在昨天；焦虑是因为你早活在了未来。 微笑和沉默是两个行之有效的人生法宝微笑能解决很多问题沉默能避免很多问题 人生，没有真正意义上的绝望。秋天万树凋零、落叶纷飞，人们难免会自然而然的产生无边落木萧萧下的悲秋情结。冬天树木在平静中积蓄力量，待到山花烂漫时，会慷慨回馈不尽长江滚滚来的春光。 国庆颂歌 金秋十月赤旗扬，万里山河披锦裳。初心铸就千秋业，再启征程向远方。2025.10.1 空十四师（张伟）： 入秋 气温逐降已入秋，岁月怱怱似水流。白昼闲来牌局打，凌晨早起公园游。潜心翰墨描真迹，得意诗书醉小楼。安享时光香茗品，无忧生活悠悠乐。20250918 秋分 昼夜均分日渐凉，风清露冷草凝霜。乾坤有序循律转，把酒呤秋盼桂香。 国庆 金秋华诞桂兰芳，锦绣山河披盛装。举杯共饮醉美酒，谱写篇章吟歌颂。20251001 王俊才： 鹧鸪天•秋日稻香 云淡天高稻稼香，风吹禾黍荡金黄。牛羊黑白藏乡梦，梨枣青红映目光。黎庶富，国家昌，农村振起世安康。期求岁岁丰穰景，万代蒙恩岁月长。 警钟长鸣（新韵） 九一八警鐘，鸣吼震苍穹。不忘倭夷犯，常思寇虏凶。练兵人奋剑，御侮箭张弓。青壮承先志，杀敌抛眷忡。 鹧鸪天·机器人受阅 雄壮威严齐整排，人形机器走趍来。从容意气观游客，整肃通过检阅台。容止雅，步驺谐，现身战地展高材。未来战事号声响，制服凶顽亮底牌。 秋浅菊黄 初秋天碧气含春，伴侣闲来游赏频。静静丹霞辉艳冶，悠悠云影景鲜新。山中枫锦道途美，月下菊芳情韵真。莫说黄花非国色，清华一路洗风尘。 国庆76周年颂 秋月白云新，欢声乡僻频。阅兵惊劲敌，观政乐生民。航舰涛波踏，神舟星汉巡。力排凡世苦，救助五洲人。 喜庆中秋 枫叶红黄艳景天，园林篱畔菊争妍。更深绿蚁家人聚，月满秋中好事连。儿女欢娱陈烂漫，媪翁宴饮贺团圆。神州犹似春常在，幸福安康千万年。 何华民： 秋荷观感 或许瑶池冷暖颠，横斜枯杆密疏莲。眼前一帧丹青画，乱象之间也井然。 秋夜雨露 夜霖淅沥漫氲氤，庭院香樟凝翠新。露挂窗棂晶透亮，无声轻护梦中人。 行香子•闲游秋光 丝雨飘畴，飞叶惊秋。硕果累，藕嫩荷休。雁群南去，翁自闲游。过几弯河，几丛苇，几群鸥。秋光满目，如诗如画。梦中人，陶醉连留。悠悠岁月，了却哀愁。道事无为，乐无比，虑无由。 秋分吟 秋节遇分时，暑寒平半移。露凝黄菊绽，云卷碧霄驰。天下闲为宝，人间乐甚奇。桑榆之老叟，欢酒悦情颐。 秋夜雨露 夜霖淅沥漫氲氤，庭院香樟凝翠新。露挂窗棂晶透亮，无声轻护梦中人。 行香子&高科军工赞 铁甲银鹰，举世称雄。阅兵场，彰显科容。智能重器，云算无穷。看展红旗，亮长剑，舞东风。 强军科技，安邦之重。领先行，智慧军工。巡天守地，融会相通。护家兴和、国兴盛、业兴隆。 一剪梅·秋意昂扬 霜露清凉秋意昂，丝雨敲窗，梧叶惊黄。枫酡半醉小池塘，云雾苍茫，烟雾萦廊。新菊枯荷亦共妆，月泻中央，影舞徜徉。纵情诗酒且疏狂，天老沧桑，人老何妨。 秋读李商隐无题诗 秋意渐浓衰叶轻，叶轻随雨落无声。无声读隐诗无题，无题尽述未了情。 秋色里 一帘风月共烟生，甘露阶篁影纵横。游目骋怀秋色里，旧篱新菊见渊明。 自识 不如意事十常九，可与语人无二三。自识真诚于处世，安贫乐道一儿男。 何华民书法作品： 彭银华： 水龙吟•九一八祭 倭刀裂处山河碎，黑水惊雷骤起。三更鼓角，十年冻土，雪凝霜地。廿万忠魂，九千雲路，怒冲霄际！问苍茫大地，谁收残局？看北斗，穿天戟！ 今朝龙吟虎啸，踏昆仑，雪崩千里。航母犁波，神州裂月，重开天地。铸铁为碑，铸碑为剑，誓平倭气！待明朝，东海潮红时，祭吾帜！ 秋分 昼夜平分暑气收，金风送爽桂香浮。千畴稻浪翻黄锦，万树枫霞染赤绸。雁字横空书遠意，菊霜点鬓寄闲愁。莫言萧瑟秋光老，更有丹枫胜火稠。 在烈士的仰望里 一一写在2025年烈士纪念日 当晨光穿透纪念碑的棱角，我们以沉默的笔触，写下比星辰更重的誓言。那些被硝烟淬炼的名字，如今是大地深处的根系，托举着每一寸山河的春天。你看啊一孩子们放飞的白鸽，正掠过他们曾仰望的天空；高铁穿梭的田野，奔跑着他们未竟的黎明。此刻，我们以鲜花为舟，载满稻穗与芯片的芬芳，驶向他们用生命标注的彼岸。祖国，请记住：所有墓碑都朝向朝阳，所有历史都通往未来。 鹧鸪天•祖国颂 七十六年路正長，金秋硕果满庭芳。神舟探月星河阔，高铁穿雲阡陌畅。稻浪涌，钢花亮，青山绿水共辉煌。初心不忘宏图展，再续华章耀八荒。 赵玉东： 国庆节 华诞七六忆征程大国复兴蹈杰英险夷从容筹若定胜券端赖志成城 车来炎： 七律·后街卖花女 垂悬马尾靥如花，茉莉穿珠手戴华。巷口芳馨香沁润，坊间屋宇耸丹霞。晨曦郊野香魂彩，暮色街头发髻葩。竹匾多余剩无几，可观收纳喜回家。 一拙书斋（陈少华）： 七律·秋韻（乙巳秋淇陽布衣少華陳題並書于南窗下）瀘沽波漾荻花影，洱海蘆飛雪羽輕。踏遍青山人未老，歸來猶見晚霞明。烏龍江畔秋聲起，硕果盈枝映水明。古稀更添金石韻，镂云痕伴月華清。 《陶笛吟·國慶寄懷》 （二零二五年十月一日少華吟） 陶笛聲咽繞庭柯， 七十六秋慈訓多。 寸草春暉凝曲韻， 心紋刻作九州歌。 我是我（王更龙）： 题范曾（网评） 子系中山狼，得势便猖狂。只贪钱和色，不认爹与娘。 乐山的也门狼（陈文明）： 台风“桦加沙”来袭，暴雨席卷厦门 今年最强台风“桦加沙”携狂风暴雨强势影响厦门，给这座海滨城市带来了不小的冲击。天空被厚重的乌云完全遮蔽，如墨的云层压低了城市的天际线。狂风呼啸而过，街道旁的棕榈树被吹得东倒西歪，叶片在风中疯狂舞动，仿佛在进行一场激烈的挣扎。暴雨如注，倾盆而下。城市的街道瞬间变成了一片泽国，积水迅速上涨。车辆在积水中艰难前行，激起大片的水花，仿佛在水中“航行”。低洼地带的积水已经没过了脚踝，甚至更深，给市民的出行带来了极大的不便。交通系统首当其冲，轮渡停航，部分列车也不得不停运，打乱了许多人的出行计划。铁路部门根据客流和台风影响情况，在9月19日至20日期间，对途经厦深铁路的部分旅客列车采取了停运措施。城市的日常运转也受到了影响，暴雨预警不断升级，市民们纷纷加快了下班的脚步，只想尽快回到安全的家中。路上的行人穿着雨衣，在风雨中艰难地骑行或步行，雨水打湿了他们的衣物，却挡不住他们归家的决心。“桦加沙”带来的这场暴雨，让厦门暂时褪去了平日的明媚，却也展现了这座城市在面对自然灾害时的坚韧，相信在各方的努力和市民的配合下，厦门很快就能恢复往日的活力。 顾连奎： 没有最好的年龄，只有最好的心态。我们争不过岁月，也就跑不过时间。唯有喜欢的方式，过好个日出日落。生活没有定模式，只有不变的热爱！老白头阅：人间真情胜春光，亲情友情心中装。不求今生多富贵，但愿相互都安康。感恩今生能相遇，祝福快乐永安康。我们留不住青春，永远挡不住衰老。唯有以乐观豁达，心态过好每一天！2025年9月19日诗 一生一世不容易，风风雨雨都经历，莫问世上何物好，无病无灾是真谛，珍惜当下爱自己。老白头阅：忘掉年龄糊涂过，寻找顺心天天乐，每天都是新起点，童心伴随百岁活。清晨送你三件宝，幸福快乐身体好！祝愿都有好身体。2025年9月24日 诗一声你好情满满，饱含健康和平安；一生遇人千千万，能有几人天天念；相识相知就是缘，珍惜缘分无遗憾！老白头阅：人生一世谁无老，只盼晚年身体好，荣华富贵都看淡，健康才是宝中宝，天天互动微信见，证明我们都挺好。2025年9月25号诗 秋来风雨润大地，有风有雨叫秋天，有苦有乐叫人生，有牵有挂叫情义，每天问候叫惦记。老白头阅：平分秋色好时光，昼夜温差天转凉。早晚记得添衣裳，防寒保暖益健康。雨落秋分叶片黄，菊花美景遍地香。抽空野外去走走，赏心悦目更键康。2025年9月27日诗 善良真诚伴人生，有缘有情一路行。人之相敬深于德！人之相交重于情！老白头阅：乐观潇洒无烦恼，欢歌笑语人难老，心宽知足岁月好，身体健康无价宝！2025年9月28日诗 《迎国庆》今日清晨早早起，一路开车一路行。红旗漫卷映霞光，万众欢腾国运昌。盛世华章歌伟绩，神州大地谱新章。千秋伟业宏图展，四海升平喜气杨。共㊗️母亲春永驻，同心筑梦创辉煌！一路高歌一路曲，歌唱祖国回家乡！2025年9月30日诗 深深浅浅悟人生，简简单单随缘行，风风雨雨皆笑对，健健康康就是赢，一日快乐一日仙，高高兴兴每一天！老白头阅：珍惜心地善良人！亲近通情达理人！结交坦诚相待人！善待重情重义人！感恩一路相伴人。㊗️你我同感之心！2025年10月2日诗 张杰发： 夜茶茶点:人在做天在看 做人别死磕输赢，命一没，啥段位都清零。“内卷”时代，人人争做人上人，可死亡是最公平的“系统还原”。赢了同事，输给自己；抢完红灯，错过余生。老子说“天之道，不争而善胜”，不争并非躺平，而是把精力留给值得的事：陪爸妈散步，跟孩子折纸，在阳台把多肉养成胖娃娃。命在，才有后续；命没，全是彩蛋。 夜茶茶点:人在做天在看 成年人的交情，贵在“刻度”：雪中送炭，一两能记十年；锦上添花，千斤也压垮。真需要帮助时，一句“在吗”胜过朋友圈百个点赞；已“喝高”的关系，再硬劝就是毒。识分寸，是最高级的情商；懂止损，是最低调的善良。饥饿时的一碗粥，永远胜过饱胀后的满汉全席。 夜茶茶点:人在做天在看 “躺平”被嘲没出息，可民间早叫它“乌龟法”。缩头，不是认输，是给脖子续命：领导拍桌子时，先缩的是工资条；路人挥拳头时，先缩的是ICU账单。曾国藩也“打脱牙和血吞”，越王更“卧薪尝胆”。真正的勇敢，是算清成本再抬头：能把头缩回去，才有机会伸出来。面子是别人的，脖子是自己的。 每日一禅:拥有一颗愉悦的心 心情愉悦是年轻的关键秘诀，而微笑却是让心情变愉悦的良药。生活不会因为一句怒吼而有所不同，却会因为一个微笑而变得格外美丽。爱笑的人，疾病会退避三舍，给人感觉活力无限。你的微笑，就是世上最好的“返老还童”药。 夜茶茶点:人在做天在看 人生的精彩在于不断地经历。经历是思想的提升，是生活的提炼，也是成长的必经之路。只有经历过严寒，才能感受到春天的温暖；只有经历过失去，才能懂得珍惜的可贵；只有经历过痛苦，才能明白幸福的难得。生活，不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。每一次经历，都让我们理解了生活的真谛。 每日一禅:拥有一颗平常心 内心的年轻与活力，无惧岁月，是能在平常中感受生活的本真。心如镜，虽外景不断变化，镜面却不会转动。景转而心不转，这就是一颗平常心。他人赞美不飘浮，身遇逆境不堕落；显赫之人不高攀，平凡之人不轻贱；荣华富贵不张扬，孤独落魄不伤悲；坎坷的路坚定走，平坦的路缓缓行。 夜茶茶点:人在做天在看 人活在这世上，钱财物质都有标价，唯有健康的身体，是千金难换的无价之物。所以想跟所有朋友说，一定要把身体照顾好。只有身体无恙，才能把人生经营得有声有色，才能让自己活得踏实又舒心。身体无价，知足即福。 每日一禅:拥有一颗知足的心 我们的心就像一个容器，当欲望装多了，满足就变少了。一个人感到快乐，不是因为他拥有的更多，而是他想要的更少。学会释怀，凡事看开一点、看淡一点、看轻一点，才能装下新的幸福。心无重担，面容自然年轻。 夜茶茶点:人在做天在看 讨厌一个人，没必要翻脸；喜欢一个人，没必要卑微；错过一个人，没必要怀念；看穿一个人，没必要揭穿；离开一个人，没必要伤害对方。若有人背叛和辜负你，不必怨恨他。因为怨恨别人，受到伤害的是自己，你只需要停止付出，生活自会给他惩罚。 夜茶茶点:人在做天在看 人都是在吃亏中长大的，每一次跌倒时身上沾染的尘土，都会在某天变成你脚下的台阶；每道伤口里渗出的血珠，都在教会你如何更温柔地拥抱世界。疼过的人才知道，原来阳光穿过指缝的温度如此珍贵，平凡日子里的平安喜乐，都是岁月用遗憾酿成的蜜。别怕摔疼，你走的每一步弯路，都在为未来的坦途铺垫星光。 每日一禅:守本心 一个人若能守住本心，就像一棵深扎泥土的树，不管风雨多大，始终挺立。守本心，不是固执，而是清醒。你知道自己想要什么，更清楚什么不该要。你可以欣赏别人的精彩，却不会羡慕到迷失自己。真正的独立人格，正是从守住本心开始的。 每日一禅:敬万物 人不是世界的主宰，只是万物中的一份子。学会敬畏天地，敬畏规律，敬畏生命，才会知道自己的渺小，也才会懂得谦卑。唯有敬畏，才能让我们与万物相处和谐，内心也永远保持清明与柔软。敬人，也敬己；敬自然，也敬生活。这份谦卑，会成为你最宝贵的智慧。 每日一禅:砺心志 生活从来不是一帆风顺的，真正让人成长的，往往不是安逸，而是挫折。一个人若想心志坚韧，就必须敢于在风雨中磨练自己。经历过苦难，你才会发现，自己远比想象中强大。所以，不要害怕摔倒，不要逃避困难。每一次挑战，都是磨砺心志的最好机会。 夜茶茶点:人在做天在看 人活着总有很多放不下的事。过去的遗憾，现在的烦恼，未来的担忧。这些东西像石头一样压在心上。“且停”，是说该放手时要放手。手里抓着太多东西，新的幸福就进不来。“且忘”，是说该忘记的要忘记。记性太好不是福气，会的忘才是智慧。“且随风”，就是让烦恼像风一样吹走。风来了又走了，烦恼也该这样。抓得越紧，伤得越深。松开手，反而轻松了。 每日一禅:简生活 生活越简单，心灵才越丰盈。到了一定年纪，你会发现，太多的物质，并不能带来真正的满足。反而是简单的饭菜，一次真诚的交谈，一段安静的时光，更让人觉得幸福。简生活，不是清贫，而是选择一种更纯粹的方式。学会减法，学会取舍，把心安顿在简单之中，你才会发现宁静和美好。 宋焕新： 张耀宾： 喜迎国庆 金秋十月势鸿蒙，国庆欢腾遍域中。燕舞长空随日暖，歌飞大地逐东风。九三利器神威显，万里山河气象雄。喜看今朝翻巨浪，泱泱华夏震苍穹。 迎国庆（新韵）国庆佳节逢满月，莺歌燕舞乘东风。九三检阅显神器，华夏腾飞世界惊。 庆中秋（新韵）中秋佳日举国庆，万户团圆浓亲情。笑语欢声说不尽，民安国泰幸福中。 张耀宾摄影作品：张家界风光 桂林山水甲天下 张耀宾书法作品：