关爱口腔健康 <p class="ql-block ql-indent-1">每年的9月20日是“全国爱牙日”，为了让孩子们从小养成爱护牙齿、早晚刷牙的良好习惯，益林镇实验幼儿园开展了爱牙日的系列活动。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">老师通过视频、图画等方式，给幼儿讲述爱护牙齿、正确刷牙等小知识。帮助幼儿养成良好的生活卫生习惯，让幼儿从小养成爱护牙齿、保护牙齿的意识。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">小小画笔手中握，白白牙齿纸上绘！大班孩子知晓保护牙齿的重要性后，利用绘画工具，精心勾画出爱牙护牙的宣传画。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子们还通过有趣的区域活动了解到了对牙齿有益的食物和有害的食物。</p> 保护我的“牙” 养成良好的口腔卫生 <p class="ql-block ql-indent-1">经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。儿童应少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，进食后用清水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。</p> 合理饮食，保护牙齿 <p class="ql-block ql-indent-1">儿童应注意平衡膳食，做到不挑食，同时，建议大家要多吃对牙齿有益的食物，包括：鸡蛋、新鲜的蔬菜和水果等。</p> 饭后漱口 <p class="ql-block ql-indent-1">饭后漱口可用清水或茶水，每次含漱2～4口，漱口可以去除部分食物残渣。持续2-3分钟后，彻底冲洗清除牙面上附着的食物软垢最后吐出，反复2-3次增强清洁作用。</p> 爱牙绘本推荐 <p class="ql-block ql-indent-1">推荐以下几本寓教于乐的牙齿主题绘本，助力孩子们深入理解并重视牙齿健康。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">爱牙行动不应仅限于9月20日的爱牙日，而应融入日常生活的点滴之中。让我们并肩携手，以点滴的实际行动，将可持续的健康理念融入生活的每一处脉络。用心守护自己与家人的口腔健康，让每一次绽放的灿烂笑容，都如同春日里最明媚的阳光，成为每一天画卷中最绚烂、最动人的风景。</p>