<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、 总则篇</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">人之初 性本善 到老年 求平安 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">世间事 难万全 别失落 顺自然 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">窗外事 淡如烟 无欲求 潇洒点 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">莫比攀 化恩怨 快乐过 每一天</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、生活篇</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">多聚会 少窝家 窝在家 成傻瓜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">走出去 乐开花 找朋友 说说话 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">喜欢的 钱要花 别总等 更老啦</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">耳也聋 眼也花 衣再好 腰成虾 饭再好 没有牙 钱再多 床上趴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">抓紧了 别犯傻 快乐活 笑哈哈</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、健康篇</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">到老年 体质变 易生病 防在先 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">讲养生 顺自然 不信神 不求仙 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">命在我 不在天 信科学 不走偏</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">常锻炼 意志坚 活百岁 也不难 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">日三餐 荤素鲜 粗细粮 搭配全 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">多咀嚼 宜慢咽 七分饱 控糖盐</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">养花鸟 兴趣添 练书画 脑不瘫 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">游山水 逛公园 多走动 筋骨展 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">莫熬夜 保睡眠 常活动 三高减</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">重食疗 病不缠 持之恒 年寿延</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">四、家庭篇</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">老来闲 家为先 家庭和 福寿添</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">夫妻好 不羡仙 子女孝 心里甜 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">遇分歧 少争辩 起争执 让着点</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">儿孙事 莫武断 讲民主 不包办 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">家务活 分担点 多关心 问寒暖 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">教子女 品德贤 和睦处 合家欢</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">谢谢欣赏</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 再 见</b></p>