化疗干货｜日常护理攻略，新手必看！<br><br>宝子们，今天想和大家聊聊化疗那些事儿～作为过来人，整理了一些超实用的日常护理小技巧，希望能帮到正在经历或即将经历化疗的！💪<br>-<br>🩺深静脉导管怎么选？PICC vs 输液港<br>化疗时输注药物容易刺激血管，深静脉导管真的很有必要！分享下两种常见导管的区别：<br>-<br>输液港：埋在皮下，几乎看不到，可以终身放置！每月只需维护1次，就是价格稍贵，植入需要手术室操作。<br>PICC管：头端露在体外，最长用1年，每周要维护一次，价格便宜，门诊就能搞定～<br>⚠️铂类化疗的肠胃反应应对<br>铂类化疗后24小时可能会开始恶心没食欲，48-72小时是高峰期！亲测这几个方法有用：<br>✅ 多和家人聊天、看综艺转移注意力（我那时候追《甄嬛传》超管用！）<br>✅ 实在吐得厉害，赶紧找医生开止吐药或打针，别硬扛！<br>-<br>🩸白细胞减少怎么办？<br>化疗后3-5天一定要查血常规！如果白细胞/中性粒细胞低于正常值，可能需要打升白针：<br>-<br>短效升白针：效果维持3天左右，适合临时救急<br>长效升白针：化疗后24-48小时内打，效果持续2-3周（具体用哪种听医生！）<br>🍵升红白细胞的饮食攻略<br>医生说“吃对”比“吃贵”更重要！我的日常食谱供参考：<br>-<br>五红汤：赤小豆+红皮花生+红枣+枸杞+红糖，每天一小锅（甜甜的超治愈）<br>高蛋白：每天1个海参（炖汤/煮粥），鲫鱼汤、牛尾汤换着喝，术美激能营养粉每天2袋，蛋白质含量高60.3%，还有白蛋白+血蛋白成分真的很强，50多种营养成分一袋搞定。<br>维生素：绿叶菜+水果多样化，清淡为主（羊肉、海鲜这些“发物”暂时先不吃哦）<br>-<br>💊护肝&缓解手脚发麻<br>护肝：贵州百灵护肝片（医生开的，日常吃着安心）<br>手脚发麻：热敷+按摩促进血液循环，严重的话可以吃维生素B族（我用的安利B族，感觉有缓解）<br>-<br>🦷口腔护理别忽略！<br>化疗后容易口腔溃疡，这些小物超好用：<br>-<br>饭后用生理盐水漱口（医院开的，比清水干净）<br>备点口腔溃疡软膏、草珊瑚含片（喷一下凉凉的，舒服很多）<br>最后想和大家说：化疗虽然辛苦，但坚持就是胜利！每个人的体质不同，以上都是我个人经验，具体用药/饮食一定要和主治医生确认哦～ 希望我们都能顺顺利利度过这段日子，加油！💕