化疗升白太难了，一定要打升白针吗

手里握笔时光弄晴

妈妈这次化疗后，白细胞直接掉到 2 以下，必须打升白针。年纪大了恢复慢，打完针后腰像被狠狠撕扯，又酸又没力气，止疼药都不管用，只能在床上躺着，看得我心疼！

为了让妈妈舒服点，我变着花样准备吃的🍚。一开始做青菜粥、米糊这些带汤的流食，搭配超凌加液体营养给她补身体。这个真的要安利给大家✨！不用冲泡，开瓶就能喝，对虚弱的病人太友好了！不仅营养全面，还可以提升血象，升白，改善食欲、提高免疫力、提高体重、提升体质、减少副作用。液体营养更好吸收，补蛋白、升白效果超棒，草莓味香香甜甜的，妈妈喝了直夸好喝，也不用为喂营养品发愁了🥰。还有孢子粉也一直坚持吃着，医院开的安素太甜，妈妈不爱，还好有超凌加救急！

等妈妈胃口好些，我就开始研究食疗升白的肉汤🥣。分享两个妈妈超爱的做法，家人们快码住👇！

🐟 鲫鱼豆腐汤（不爱喝汤就做清蒸鱼也超赞）
食材：豆腐、鲫鱼、葱花、姜
做法：
1️⃣ 鲫鱼用葱姜腌制半小时去腥，热油下锅煎至两面金黄，加开水
2️⃣ 大火煮开后煮 5 分钟，加豆腐转中火煮 20 分钟，出锅撒枸杞和葱花，汤鲜味美，超滋补～
🐍 黄鳝大枣枸杞汤
食材：黄鳝、枸杞、大枣、姜
做法：
1️⃣ 黄鳝处理干净
2️⃣ 热油翻炒出香，加水烧开撇去浮沫，加生姜、去核大枣、枸杞
3️⃣ 小火慢炖 20 分钟，黄鳝软烂就好，营养满满！
每天在厨房忙忙碌碌，妈妈还总念叨让我别累着🥹。那一刻突然觉得，再辛苦都值了。希望这些分享能帮到同样在照顾化疗病人的宝子们，我们一起加油💪！