<p class="ql-block">自从我退休后，经好友推荐，叫我去学习新疆舞，老来学舞，无论是舞蹈基础，动作的协调性、音乐的节奏感都很差很差，加之新冠后记性严重受损，记性不好，甚至一度怀疑自己能学好舞蹈吗？经过加入宜宾市麦西来普协会成为一名会员后，在多位老师指导下，经过一段时间学习和训练，以及对新疆维吾尔民族文化的初步了解认识，对新疆舞蹈的动作协调性、控制力、音乐的节奏感都取得了一定的进步，从舞蹈动作僵硬到舞蹈动作柔韧性，以及对音乐的节奏感知能力上有了明显提高，并逐渐的爱上了新疆舞的麦西来普。现在新疆舞是我最为喜爱的舞蹈，没有之一！同时，也是我锻炼身体的唯一选择。学习新疆舞的路虽然于我漫长而艰难，但坚持努力学习，就一定会取得更大进步。麦西来普亚克西！</p> <p class="ql-block">作为舞蹈零基础的我，自我感觉舞姿还可以</p> <p class="ql-block">打卡重庆渝中区黄花园时巧遇海南海花新疆舞团舞友雨蝶美女，并与之共舞一曲。</p> <p class="ql-block">向高手学习，在黄花园与美女激情炫舞(2025年9月27日)</p> <p class="ql-block">向何老师学习散跳</p> <p class="ql-block">与我同龄的惠子美女团长在三峡广场共舞</p> <p class="ql-block">因为热爱，所以坚持。尽管酷暑难熬，也要顶着酷热参加重庆大礼堂夜场跳舞。</p> <p class="ql-block">与散跳高手过招学习，是我学习的实践最好办法。</p> <p class="ql-block">在避暑胜地，国家旅游5A度假区黄水大剧院广场新疆舞舞场打卡与好运共舞</p> <p class="ql-block">在三峡广场打卡，与乐了团长共舞</p> <p class="ql-block">激情炫舞，麦西来普亚克西！</p> <p class="ql-block">我和重庆新疆舞团的舞友们合影留念</p> <p class="ql-block">我和舞友们的合影</p>