学会了袪魅,不再内耗了

米米酱

<p class="ql-block">不知道是不是有人和我的闺蜜玲珑曾经一样,经常会不自觉地陷入到自我否定之中,看自己是哪哪不行,总觉得别人都比我强多了,反复内耗,能量低到尘埃……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">著名的影后奥黛丽•赫本曾经说过:“自爱,是人生最重要的投资。”我们每个人,都是自己最重要的投资人,不盲从权威、摘掉对成功者的滤镜,学会为自己点赞。</p> <p class="ql-block">玲珑明白了这一点,用“袪魅”这个武器帮助自己,发现有很多看似厉害的强者,其实大都有着不为人知的一面,真相并非我们知道的那样。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为不自信,玲珑总是习惯性地用放大自己的短板和不足,甚至用来对比别人的优势,不断挑自己的毛病,矮化自己,逐渐让她失去了找到自己优势的能力。</p> <p class="ql-block">玲珑在朋友们的提醒和帮助下,看到了心理咨询这方面的专长,而且通过网络传播放大优势,如今的她,坚定又温柔,在自己擅长的领域里闪闪发光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有人说过,世界是一个巨大的草台班子,谁都可以当主角。不慕强、不恐弱,给自己赋能!袪魅,让我们每个人终结内耗的状态,都活出高能量的自己!</p>