认识自己

跟媛媛学养生

　　最近学耳诊，学得我都要发疯了。那些个穴位对应在耳朵上，我一个都记不住。只能聚精会神地听课，不走神，保持专注，课后马上完成作业，如同撒一颗种子在我脑海里，不求一学就会，磨一下耳朵总是好的，待到合适的时机，风一吹，种子就冒土而出了。

一知半解也行，完全懵逼也行，学中医是一条漫长的路，也是一条践行、自修的路。急不来，躁不得，虚静其中，收获一份属于我的心安。

年复一年的坚持，也是我在更深地探索自我，传统中医是一种介质、手段，与我的需求不谋而合。成年人的韧性完全是因为认准了、看清了。所以这种为学习的抓狂，我不觉得是付出，而是一种身心需求。

在厚朴中医这个完整而庞大的框架里，我在找自己的精准方向。我不会选择耳诊的，我并不是很感兴趣，从我自身的本质来说，也不适合我。

　　每次课上对应穴位时，我会很烦躁。耳朵那么小，我的手指那么大那么粗，手指一触碰，基本上可以揽括5个穴位，若是要我去做耳穴压豆，不等于要我的老命。

我是一个很粗放的人，干不来精细活，凡是需要巧手巧思的事，我都干不好。记得小时候，有几年很流行白毛线围巾，身边的女生几乎都在给自己和家人织围巾，一学就会。

我也跃跃欲试，我妈给我买了材料回来，一个小姐妹手把手教我，一条围巾硬是从秋天到冬天，再从冬天到春天，经历过三季都没成功。拆了织，织了拆，反反复复，硬是从白色变成抹布黑，一条围巾的工程都未完工。从那以后我很少碰手工了。

有了孩子后，幼儿园里需要陪孩子做手工，基本上我家孩子的作品全班垫底，没办法，妈只有这水平。有一个玩得好的家长还笑话我，只要有我儿子在，她就放心了，有我家垫底，她也不觉得难为情了。后来我把手工制作这个活转交给我老公了，由他陪孩子去做，不能总打击孩子的积极性嘛。

　　我没有认真想过这是为什么？手笨点也没多大的事，不掉肉，反正脸皮厚。直到今年学中医臟像课时，徐文兵老师讲肾臟时，肾，作强之官，伎巧出焉。意思是:肾精足的人动手能力强，而且还是带精细的技巧性。而粗暴的大动作，是由肝决定，肝是将军之官。

一个风风火火、雷厉风行的女人，若要她静下来绣花，坐在那一针一线，她会烦死。为什么呢？因为肾精浇不灭心火。我是典型案例

现在我让自己静下来，是烹茶、写字(硬笔)、瑜伽、读书。这些入门不需要太精微的技巧性，是心融入其中，身心不二。

我老公、我大儿子都说我家没女人，都是男人。特别是我大儿子说，我家四个人，三个半男人，我小儿子算半个，他只有13岁;而我是一个完整的男人。

　　我也想娇滴滴，我也想妩媚多姿，我也想小鸟依人……可我的身体素质决定我像个男人一样，刚烈、暴躁、有决断力、不啰嗦。当然也有很像女人的地方，女中有男，男中有女。

也行，我接纳自己。人终究与自己期待的样子有差距，我活不成期待的样子，那就尽可能活成本原的样子吧，轻松点，别那么较真，不拧巴，粗有粗的奔放，细有细的精致。哪样都好。让自己舒心就是好的，其他的标准我都不需要借鉴，与我无关。

我要的是尽可能的自由，做自己。我不再在嘈杂的人群里寻同路人，我愿意孤单，独来独往。我清心寡欲，只为蓄能自己，去看更远的远方，去探索不曾接触到的世界，去靠近那些灵魂有香气的鲜活的生命。

想尽办法去突破禁锢自己的枷锁吧，让生命更阳光洒照一些，去拥抱那些不曾踏过的土地，它会为你的生命注入灵气。痛痛快快地活一场吧，尽管终点是注定的，过程却是可以选择的！