延庆游玩小记，（4车12人4天3晚）

🍀蕊

北京的初秋，咋凉还热，老石家的亲人们按照既定方针又要出发啦！一是避暑游玩，从闷热的京城到凉爽的“夏都”小住，真是一个不错的去处；二是迎送远方的二姐小宁和老蒋夫妇，共同感受祖国山河的秀美及生活的舒适。在小毛，李蕊及小娜的策划下，我们一行4车12人开始了4天3晚（9月11至14日）的延庆游玩。主要行程：第一天：从北京各自开车出发，到达目的地延庆千家店的“百里山水画廊”民宿“千百陌”。这家民宿是从网上找到的，主要看中它是一个独立的小四合院，有七个标准间（其中一个是套房），我们干脆全包下，方便大家喝茶聊天等，而且可以饱览百里画廊秀美山水，事实证明这个方案是对的！第二天：游玩百里山水画廊中的水滴壶景区，水光山色，结束游玩还是回住千百陌民宿。第三天：开车入住永宁古城的妫谷情农家小院，游玩永宁古城，晚餐吃“成涛火锅”，看当地民俗踩高跷表演。第四天：驱车到柳沟村游玩，途经百里山水画廊网红打卡处，顺便也打个卡。午餐吃当地有名的“豆腐宴”，喝豆浆，吃豆腐，品特色，一切都在不言中，最后驱车平安返回北京各自家中。 出发！（9-11）直奔目的地“延庆千家店千百陌农家小四合院”。 小平小娜第一辆车最先抵达千百陌小四合院。 我们住的这家“千百陌小四合院”。 这家民宿的老板是俩口子，从丰台来这里建房和租房搞起来这家民宿，村里还有不少类似的民宿。老板喜欢猫，收养了6-8只猫，这也成了这家民宿的一道特色。 撸猫是小平的爱好。 入住的第一餐（9-11午餐）：玉米糊茴香包子配咸菜！ 入住千百陌小四合院，大家立马打开架势，泡茶侃大山不亦乐乎！当晚就在千百陌吃当地农家晚餐，喝上小平带的五粮液，品尝当地有名的“火勺”，而不是老北京的“火烧”！但味道类似。 小平这表情和双手是否有点别扭？！兴奋的表达吧。 第二天早上（9-12），大家出门走走，看看村里的景色，再去吃早餐。 在去吃早饭的路上，海滨在南瓜藤/花前留影。 李蕊在玉米前留影。 小平凑上前来，美拍一张！ 我们来的早了点，大家就在餐厅前等候聊天。 大姐海滨坐镇稳如泰山，心里可是美滋滋的。 小毛则闭目养神，听从安排。 吃完早餐，听老板娘讲今天是周五，正值赶大集日，与我们计划到百里山水画廊的滴水壶景区也顺路，太合女士们的心愿！来到集市，海滨可是满载而归，光鲜肉就买了好几百！你看她与小宁和美玲的高兴劲儿。 小冯也在买水果。 驱车来到了滴水壶景区，在景区大门口，请人拍了这张11人的大合影。前排从左到右：李蕊，建华，小宁，海滨，小刘，小冯，小娜。后排从左到右：老蒋，小毛，小平，小军。 滴水壶风景区位于北京市延庆区千家店镇下湾村，属于百里山水画廊核心区域和延庆世界地质公园组成部分。景区以20米落差的天然弧形瀑布为核心景观，瀑布由三条山泉汇聚形成，因形似壶口倾水得名。喀斯特岩溶地貌形成山间溶洞（莲花洞），洞内发育石笋、石钟乳等地质奇观。该景区自乾隆年间形成自然景观，现为国家3A级旅游景区，包含瀑布、溶洞、湖泊等多种生态资源。2025年数据显示，景区淡季综合评分为4.0分，提供泉水餐饮、住宿及创作空间等配套服务。 一进大门，左手边就看到这处独特的景色“滴水壶单斜”。 左侧的山脉就是“滴水壶单斜”。 李蕊来上一张。 小娜。 小冯。 李蕊指着手机与小娜交流什么？很专注。 六位女士各占一方，各显神通。 不如小毛抢拍一张来的自然！ 海滨摇着芭蕉扇从芦苇丛中缓缓走来！ 小宁笑容可掬，有点海外归来学者的味道！ 小刘圆领衫上奔跑的豹子与其从容的笑意形成了和谐的反差！ 小毛和李蕊携手走来。 小冯也笑盈盈的走来。 顺着主路前行，看到一座单孔桥，与翠绿的湖水，植被郁郁葱葱的山脉织成一幅江南美景图。 小冯顺势留影一张。 李蕊也喜欢这宁静的美景。 这就是落差20米的弧形瀑布。 在九曲桥上小娜美照一张，背景可见滴水壶石雕。 小冯同景来一张。 小平和小娜这张合影照的自然，岁月静好。 海滨坐在湖边石沿上，近距离观看滴水壶瀑布。 看海滨和小宁这姐俩笑的多么开心！ 小娜。 小平。 小宁坐着，背景可见小毛和李蕊在看瀑布。 小毛与李蕊在石桌旁商量下一步的游玩具体细节，小冯抓拍下。 小军若有所思。 小冯笑眯眯的。 李蕊。 小冯，海滨和小毛，他们可是各自为阵！ 海滨，小宁和小刘怎么也是如此？！ 小宁和老蒋，坐姿好默契！ 建华和小刘离得有点距离，但建华的目光可离不开哦！ 这张的距离有讲究。 瀑布.湖及睡莲，小冯讲：有点莫奈“睡莲”油画的感觉。 瀑布旁的小景。 从这条台阶上行就可以到达“莲花洞”。小宁，老蒋，小毛，李蕊和小冯都登上了“莲花洞”。 这里指的就是我们登上的莲花洞里的景观。该景观最早形成于乾隆年间（约250年前），名称源自道家“方壶洞天”学说，以及与瀑布的壶口形态的双重意象。2023年入选延庆十大旅游景点第七位，2025年被列为百里山水画廊四大核心售票景区之一。 从莲花洞鸟瞰。 登台阶落差不足百米就到了“莲花洞”。在洞口旁有自行戴的红色安全帽，我们戴上进洞看看。 小冯在莲花洞口。 小冯在莲花洞里。 小毛和李蕊在莲花洞里。 边走边看，边看边聊，这就是外出游玩的常态。看到了不同美景，呼吸了新鲜空气；促进了亲情，愉悦了心态，锻炼了身体。 一路赏美景，一路好心情。 不时停车再仔细欣赏。 千家店景区的美景多多，只等下次再来吧。 中午临时起意，在小平的鼓动下，中午来到路经的“知青餐厅”就餐。这里的装修“文革”的元素不少。 此时这个餐厅就我们12人一大桌，我们吃了此行最贵的而味道一般般的一餐，花672元人民币。 最后小毛在“知青餐厅”的网红打卡处留影。 小平也来上一张。 回到千百陌小四合院，其它人都午休了，小毛和李蕊则又出发去游玩上午路过的“下德龙湾村”路边的一条河水。由于北京近期雨水多，原来不大的白河已形成：平缓的地方河水浸漫，稍陡的地方河水澎湃，河床大有“红树林”之势！这景观太今人震撼了！ 类似”红树林”的景色。 奔腾不息的白河。 看小毛高兴的，今年北京的“北方雨季”大可比南方的梅雨季节！雨水丰盛，收成多多！ 小毛录制的这段视频很有现实感！ 晚餐就在这个小四合院开张了！一张小桌，摆满了各种美食：沃尔玛的面包和酸奶，红烧猪蹄和大肉，下酒小菜和水果，大乌苏啤酒和白云边白酒，小刘和小娜又专门到千百陌餐厅烧上一大锅玉米糊糊，带上碗筷。大家喝着，吃着，聊着：从老家临沂说起，到爷爷奶奶的点点滴滴；从在南京住的原苏联大使馆小楼说起，到福州马鞍的父母的教诲和慈爱，以及童趣和亲情；从在北京退休后各自安逸的生活，到总是在每次聚会时就定下下次的聚会计划……，真是血浓于水！发现吗？黑花衣服在椅背上，李蕊是摄影师，不在画面里。 第三天（9-13），4车12人从千百陌开拔了，驱车前往永宁古城，入住“妫谷情农家小院”。因来时路过“百里山水画廊”网红打卡处，我们到永宁古城正好途经此地，我们也来打卡了！ 四根雕刻精美的石柱。 千家店园区还是“世界地质公园”。 三个女人一台戏！（注意李蕊的手势）☝（健康第一）✌（胜利属于我们）👌（抓紧当下OK）更有意思的是背景上的小汽车正是建华，小刘，小宁和老蒋乘坐的车，他们也正要开到这里与我们汇合。 海滨的✌。 有点穿越哦！ 小宁和老蒋的“美姿势”。 建华和小刘的“老夫老妻”感 小毛和李蕊的“胖头鱼”。 咦！老蒋出没。 小军和远处的小毛，旅途中补水是十分必要的。 小冯。 小刘。 小毛。 李蕊。 三车六人。 清澈奔腾的白河。 李蕊感慨这水，这山，这空气！ 小冯遥望远方。 四人四杆烟枪，真开心！切记“吸烟有害健康”。 “烟”的花絮。 小宁和老蒋。 老蒋。 刘丽兰的小样照片。 小毛和李蕊。 海滨的防晒意思还是挺强的。 小军，老蒋和小毛在聊天，远处可见李蕊在给海滨和小宁拍照。 这像照的不错，这姐俩像吗？不少人真分不清呢？！石家人可是一目了然。 这哥俩还真像！ 老蒋与小军聊啥：俄乌战争？巴以冲突？中美贸易？……活好当下才是硬道理！ 大家走在百里山水画廊的滨水步道上，空气新鲜，负离子爆棚，轻松而舒适。 中国延庆联合国教科文组织世界地质公园简介延庆地质公园于2013 年 9 月正式成为世界地质公园网络成员（2015年 11月，联合国教科文组织世界地质公园）。地质公园位于北京市西北部，地处华北平原与内蒙古高原的过渡地带，是著名的燕山运动命名地之一，如一颗璀璨的明珠镶嵌在雄伟的燕山山脉南麓。公园由西部的龙庆峡园区及古崖居园区、东部的干家店园区和南部的八达岭园区组成。地质公园以前寒武纪海相碳酸盐岩为物质基础，以中生代燕山运动地质遗迹为核心，是集构造、沉积、古生物、岩浆活动及北方岩溶地貌为一体的综合性地质公园。地质公园内地质遗产丰富多彩。有距今约18.5亿至8亿年间形成的数千米厚的海相碳酸盐岩；有1.7亿至8千万年前中生代燕山运动形成的多种侵入岩、喷发岩和构造地质遗迹等；还有众多1.5亿年前晚保罗世硅化木和恐龙足迹化石，成为地质公园中具有国际对比意义的独特而珍贵的地质遗迹。距今4千万年以来，岩溶作用塑造了美轮美奂的喀斯特地貌成为北方岩溶的典型地区之一。亿万年地质历史雕琢了奇特的地质景观和如画的自然风光，也造就了良好的生态环境和灿烂的文化历史。早在四、五万年前，这里就有人类生息，出土了大量新旧石器，有多处文化遗存，它们与地质遗迹完美结合，成为地质公园的一大特色。延庆是北京的生态涵养发展区和生态屏障，成为多种野生生物的乐园。悠久的文化、秀美的山川，哺育了纯朴善良、热情好客的人民。地质公园旅游基础设施完善，成为人们亲近自然、了解地球奥秘、休闲度假的绝好场所。祖国山河美如画，我们只是游玩了冰山一角！ 中午大家前后脚都抵达“妫谷情农家小院”，这里环境和条件不错，就在永宁古城中，逛逛太方便。 小宁，老蒋，小刘和小娜在永宁古城吃午餐，评价是：好吃不贵！ 小毛和李蕊抓紧时间到永宁古城看看，这个古城真不大，以玉皇阁为中心，向四周辐射。有印象的就是：1、这里怎么会有一座这么大而精美的天主教堂？2、这里有一座很气派而设备完善的永宁剧院。3、这座古城中心的玉皇阁很壮观，保护的不错。4、延庆的火勺和永宁的豆腐都是当地特色，都有上百年历史。其它与一般农村县城的特点类似。 永宁古城中心的玉皇阁。 这座天主教堂目前正在装修，无法入内参观，图1.2是现地拍摄的，图3.4是网上下载的，为了了解这座天主教堂到底是什么模样！ 这就是永宁剧院。 在剧院前面还有个展览，主要讲当地的历史和民俗，尤其重点讲了延庆火勺的历史和传人。 当地的名酒，这次没有品尝，下次有机会吧。 走到一面要拆迁的石头墙，有年头了，不妨留下纪念，这玩意拆一个就少一个！ 永宁古城随手拍。 北京的朋友告知，到永宁古城必吃这家“成涛火锅”，她们专门多次从北京开车来这家店吃火锅，尤其是带鱼火锅，要提前预订，不然就可能没货。小毛和李蕊提前二天预订了带鱼火锅，还定了排骨和肥肠火锅，每锅3斤，本来我们还想定一份猪蹄火锅，老板娘讲，12人定三个锅足够了，真是实诚！9-13晚餐就是它了。 成涛火锅的价目表，还算合理，我们12人3锅，外加豆腐，蔬菜和面条等，一共人民币510元。 大家吃的香，找机会再来！ 吃完成涛火锅，闻声在马路对面正在表演踩高跷！民乐响起，高跷跳起，热闹喜庆。温饱问题解决了，休闲娱乐就摆到面前了。 这些都业余演员，他们跳的开心我们看的舒心，这才是最重要的。 点赞👍👍！ 吃完晚饭，大家回到妫谷情农家小院，又是老一套，喝茶+聊天。 因地制宜，“排排坐，吃果果，幼儿园里朋友多…… 老蒋看什么这么认真？是体检报告单！大家都是花甲之年，健康永远是第一。 青春往事，小平是男士中年龄最小的，在亲情和美酒的簇拥下，“飘”了！ ”老夫聊发少年狂”……！ 第四天（9-14），早餐来到当地特色早点店，吃豆腐脑，火勺+肉+油条（小娜专门到另外一家店买的），味道不错，看到不时有当地居民来这家店吃早点。 离吃早点地方也就不到百米，就是永宁古城中心的玉皇阁。此时阳光明媚，大家都来拍照留念。 小宁和老蒋。 小宁。 建华和小刘。 小毛和李蕊。 李蕊。 小平和小娜。 小平。 小军和小冯。 再次11人大合影。 按预定计划，此次游玩的最后一个项目启动了。4车12人再次驱车前往柳沟，午餐吃当地特色“豆腐宴”。从永宁古城到柳沟也就50-60公里，开车不到一个小时。因时间还早，我们顺便到柳沟新开发的旅游小区转转。 柳沟的名堂还不少。 小冯。 一进入游玩小区，就看到一大片格桑花。格桑花（藏语称“格桑梅朵”）在藏族文化中寓意‌幸福、吉祥与坚韧不拔‌，是藏族人民追求美好生活的情感象征。‌ 海滨。 小宁。 小刘。 李蕊。 小冯。 有个“旱船博物馆”。 旱船的传说。 “妹妹坐船头，哥哥在岸上走，恩恩爱爱，纤绳荡悠悠……” “哥哥”呢？ 噢！站着小憩一会儿呢。 小刘这一憩，挺有范的。 海棠果红彤彤的，海滨看着喜欢。 这里有不少类似的民宿。 建华健走着。 磨豆腐的雕塑。 海滨和小宁。 李蕊。 看到一棵大树，分了五个叉，不正好是石家五姐弟吗！一看小平不知走到何处，小军上位。 有段古长城，是土质的，不长，但是全国重点文物保护。 小冯。 小刘。 李蕊。 时间差不多了，大家来到早已预定好的64号院。 这是这家豆腐宴的价位，我们12人，按理要624元，老板娘收600元，要的是回头客！ 因要餐后开车回北京，以豆浆代酒了。这里的豆浆味道纯正，豆香味足，大家喝了一杯又一杯。豆腐宴的方式是，所有肉菜（以豆腐为主）和主食上全后，吃完一种可以无限量的再上一份，当然不能浪费。 一扫而光！ 豆浆喝足，豆腐吃饱，休息片刻，4车12人打道回府，圆满结束了4天3晚的延庆游玩。 再看看这次游玩的二张很有纪念意义的大合影，多么和谐的大家庭。时光荏苒，我们不老！祝亲人们健康快乐，期待下次游玩哦！ 2025年9月12日，延庆滴水壶景区大门口合影。 2025年9月14日永宁古城玉皇阁前合影。