<p class="ql-block">肾脏是人体内最大的“代谢工厂”，负责过滤血液中的代谢废物和多余液体，回收营养排除垃圾，维护我们体内的水、电解质和酸碱平衡。</p><p class="ql-block">据《柳叶刀》调查数据，中国慢性肾脏病的发病率高达10.8%，患者人数超1.2亿；终末期肾病（尿毒症）发病率在1%，并且有逐年递增及年轻化趋势。</p><p class="ql-block">更让人可怕的是，慢性肾病早期往往没有明显症状，很多粗心的患者并不知道自己有肾病，等出现严重情况时，大部分已经出现肾损伤，甚至已经发展到尿毒症。</p><p class="ql-block">因此，对待这个“沉默杀手”，我们一定要学会察“颜”观色。</p><p class="ql-block">01 这些异味警惕肾脏危机 </p><p class="ql-block">狡猾的肾病也可能不按套路出牌，它喜欢把症状转移到无声无色的“气味”上，让人难以发现，所以，若发现身上这2处发臭，就得注意了！</p><p class="ql-block">尿液臭：</p><p class="ql-block">在正常情况下，肾脏会过滤血液，将废物、代谢产物和其他有害物质排出体外。当肾功能出现问题，这些物质就可能在尿液中积聚，导致尿液出现异味。</p><p class="ql-block">口臭：</p><p class="ql-block">口臭一般由口腔或消化系统问题引起，但也有一部分与体内疾病有关。如果肾脏受损，失去了正常的滤清功能，那么体内的废物和代谢产物也可能通过呼吸、皮肤和口腔排泄，从而导致口臭或气味异常。</p><p class="ql-block">如果发现自己有以上问题，可到医院进行血检（查血清肌酐、血尿素氮、血尿酸）和尿常规、泌尿系统超声等检查，明确病因再对症治疗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02 尿毒症早期症状 </p><p class="ql-block">下肢或眼睑肿胀</p><p class="ql-block">水肿可以说是最明显、最易被察觉的尿毒症症状。尿毒症患者体内水钠潴留，患者早上起床可能会出现脚踝、眼睑等部位的水肿。</p><p class="ql-block">血压升高导致头晕头痛</p><p class="ql-block">很多人体检时发现血压升高，或因为出现头晕头痛，去检查发现血压升高，此时需要及时排查肾脏功能有没有出现问题。</p><p class="ql-block">乏力、脸色惨白</p><p class="ql-block">肾脏出现损害之后，肾脏的造血能力会受到影响，这就是我们常说的肾性贫血。贫血会引起脸色苍白、泛黄和全身乏力，但这些改变缓慢，难以察觉，故因此常常被延误病情。</p><p class="ql-block">血尿或尿液泡沫增多</p><p class="ql-block">尿液泡沫增多句有可能是尿液中蛋白增多，很多人平时没在意或者没有体检的习惯，没有及时到医院检查，等症状严重了才到医院检查发现。</p><p class="ql-block">恶心呕吐</p><p class="ql-block">尿毒症导致肌酐升高，代谢废物不能排出体内，从而刺激胃肠道，出现恶心呕吐等消化系统的不适症状。</p><p class="ql-block">03 5种伤肾的坏习惯</p><p class="ql-block">吃的太咸</p><p class="ql-block">人体中的钠95%由肾脏代谢和排泄，但肾单位的“人手”就那么多，若长期摄入高盐饮食，过量的钠沉积在体内，肾脏就有可能处理不过来，导致水分潴留，进一步增加肾脏负担。</p><p class="ql-block">大鱼大肉</p><p class="ql-block">虽然鱼和肉类是蛋白质的主要来源，但长期摄入过量蛋白质，也会让肾脏超负荷。特别是海鲜类高蛋白食物，嘌呤含量也较高，若加上啤酒，则易产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物，引发高尿酸血症，甚至肾结石、尿毒症。</p><p class="ql-block">过度疲劳</p><p class="ql-block">长期处于过度疲劳状态下，免疫力下降，容易引发细菌和病毒感染，增加免疫反应风险。在这种情况下，可能出现呼吸道感染、血压升高和头晕等症状，最终导致肾脏损伤。</p><p class="ql-block">经常憋尿</p><p class="ql-block">憋尿会导致尿液在膀胱内滞留时间过长，不仅增加了泌尿系统的压力和负担，还易繁殖细菌，从而引发尿路感染和肾盂肾炎。</p><p class="ql-block">滥用药物</p><p class="ql-block">某些药物在进入体内后需要通过肾脏代谢，如果服用含有对肾脏有毒性成分的药物，会导致肾脏损伤。</p><p class="ql-block">04 SOD在尿毒症的作用 </p><p class="ql-block">SOD作为一种重要的抗氧化酶，在尿毒症治疗中发挥着积极的作用。它能够减少氧化应激、抑制炎症反应、促进肾脏修复、减轻贫血症状，同时保护心血管健康。</p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">减少氧化应激</p><p class="ql-block">尿毒症患者往往存在氧化应激，超氧化物自由基的产生增加，导致细胞和组织受损。SOD能有效清除超氧化物自由基，减少了氧化应激的程度，从而保护了细胞和组织的健康。</p><p class="ql-block">科学证据1：一项针对尿毒症患者的研究发现，通过注射SOD能够显著降低血液中超氧化物歧化酶的活性，改善肾功能和减少尿毒症症状。</p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">抑制炎症反应</p><p class="ql-block">尿毒症患者通常存在慢性炎症反应，这对肾脏造成了进一步的损伤。SOD具有抗炎作用，能够减少炎症因子的产生，从而降低炎症反应的程度。</p><p class="ql-block">科学证据2：一项对尿毒症患者的实验研究发现，给予SOD治疗能够显著减少炎症反应指标（如C-反应蛋白）的水平，从而改善了患者的炎症状态。</p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">促进肾脏修复</p><p class="ql-block">SOD能够促进肾脏内胶原纤维的降解和再生，促进肾脏的修复和再生。这对尿毒症患者来说是非常重要的，因为肾脏的损伤是尿毒症的重要原因之一。</p><p class="ql-block">科学证据3：一项关于尿毒症患者的临床研究发现，通过给予SOD治疗，可以显著降低尿毒症患者的尿酸水平，并改善肾脏功能。</p><p class="ql-block">04</p><p class="ql-block">减轻贫血症状</p><p class="ql-block">尿毒症患者常常伴有贫血症状，SOD能够提高红细胞的生成和稳定，减轻贫血症状，从而改善患者的生活质量。</p><p class="ql-block">科学证据4：一项对尿毒症患者的研究表明，通过给予SOD治疗，可以明显提高患者的红细胞计数和血红蛋白水平，减轻贫血症状。</p><p class="ql-block">05</p><p class="ql-block">保护心血管健康</p><p class="ql-block">尿毒症患者常常存在心血管疾病的风险增加，SOD能够减轻心脏和血管的氧化应激，保护心血管健康。</p><p class="ql-block">SOD作为一种重要的抗氧化酶，在尿毒症治疗中发挥着积极的作用。它能够减少氧化应激、抑制炎症反应、促进肾脏修复、减轻贫血症状，同时保护心血管健康。</p><p class="ql-block">尽管如此仍然需要进一步的研究来确认其长期效果和安全性，但SOD作为一种有潜力的治疗方式，为尿毒症患者带来了新的希望。</p><p class="ql-block"><br></p>