<p class="ql-block">在这个秋风送爽，金桂飘香的收获季节，我们迎来了感恩太极大面站成立既梁辰武老师公益教学开班仪式。感恩太极成都大面站于2025年9月14日在成都龙城1号广场举行了成立仪式，成立仪式后，梁辰武老师为期10天的公益教学活动如期举行。前来参加成立仪式和开班仪式的嘉宾有：</p><p class="ql-block">感恩太极大学堂教练杨老师</p><p class="ql-block">感恩太极华阳站站长邵红玉站长</p><p class="ql-block">感恩太极四川传播中心曹老师</p><p class="ql-block">感恩太极教练游老师</p><p class="ql-block">龙泉站的站长王永树站长</p><p class="ql-block">仁寿站站长，吴孟才站长</p><p class="ql-block">七里坪站站长刘洋站长</p><p class="ql-block">万安站站长杨慧站长</p><p class="ql-block">参加今天活动的还有常年班的学员，各站点的学员，参加公益活动的学员共60余人。</p> <p class="ql-block">梁辰武老师致词</p><p class="ql-block">大家好，首先欢迎大家来参加感恩太极大面站的站点成立仪式，首先我介绍一下，感恩太极的由来，感恩太极！是由扎西老师所提倡，由杨大卫校长发起成立的，他的历程故事来源于扎西老师，就是我们常说扎西精神，扎西老师在40岁左右病入膏肓，胸部做了手术，肺切掉2/3，切了两根肋骨，膝关节炎肿到下不了地，在这种艰苦痛苦病痛折磨的情况下，经人介绍，跟赵斌老师学习太极，初学太极的时候，走路都要人扶。是一步一个脚印挪到练拳场，这样的经历下这样的毅力，坚持下，把太极拳给学好，然后通过了一生的奉献，把太极传播给了千万学子，扎西老师常对学员们说是太极救了我的命我要把太极带给更多的人，我们要学会感恩感恩太极，感恩师父，感恩咋门奉献的各位老师们，扎西老师朴实的授拳经历演化出了我们现在常叫的感恩太极，这一说辞在2015年由大卫校长成立了感恩太极主要以传播扎西门的太极拳为主的一个完整的体系规范的教学机构，大卫校长是扎西老师关门弟子北大的高材生。其父亲杨志涛是扎西老师德高望重早期弟子也就是我的恩师，我启蒙于成都李雅轩派，传承与扎西门的85式太极拳，习经历21年专业教学10年。感恩太极大学堂在全世界各地有185个分站，国际站点韩国斯里兰卡新西兰等国家均有我们的站点，我们今年7月还举行了斯里兰卡公益太极国际教学半个月以及游学的活动，像这种国际游学教学活动，所有的感恩太极的学员们都可以报名来参加。感恩太极各地站点主要服务于当地的拳友学习交流，以及和各地的拳友进行联络感情游学练拳等各，所以大面站的成立，主要以普及85式太极拳，以站点为核心辐射各地区，所有喜欢85的拳友们都可以来跟随我们练习和学习，我们将会在大面长期开展日常公益教学活动，这些活动都是纯公益性教学活动。但参加这种活动，我们就要遵守团队的基本规则，俗话说没有规矩就没有方圆，站点就要有站点的管理体系，第一遵照时间的规范，按时来不要迟到，第二，尊重老师的教学付出，第三要专心致志的学习。要秉承师门戒律横传不骄之精神来学习，这里撒一网那里撒一网，结果全都是捞的虾，一条鱼没捞着。这就是我们大学堂常说的不走弯路就是捷径学习，一定要持续化专业化，传统拳将入门引路须口授，言传身教，选择老师是最重要的一件事情，当你专一持续的学习精进达到一定成果之后，才能体会泰拳真正的玄妙，有了一定的基础和功底再说广涉猎精研习。太极拳属于内家拳法，要掌握的是核心要领，我们现在可以说大部分广场上练拳所看到基本都是以拳架套路的基本动的练习只能达到健身的效。而没有涉及到太极拳的核心内容，“内外兼修。”所以我们在练习太极拳的时候，不要光看表面的动作规范更要抓住本质才能求的根本。才能真正达到养生的目的。我们长期开展的集训课就是内外兼修的最佳学习途径毫无保留的倾囊相授。欢迎大家加入大面点的学习，大面站龙城1号广场由蒋红站长代练，我的基本介绍就到这里，在最后我们祝贺所有的拳友所学有所获。祝贺我们大面站的成立，希望能给广大的拳友带来更多的学拳机会与学拳的福利，让太极传播给更多的人，把扎西精神延续和传播给更多的人，谢谢大家。</p> <p class="ql-block">蒋站长发言：</p><p class="ql-block">尊敬的各位老师，各位拳友大家上午好！非常感谢大家在百忙之中抽空来参加我们感恩太极大面站成立活动，因为太极让我们有缘聚在到了一起[调皮]首先感谢大卫校长对我的信任，和梁老师的细心教导与栽培，让我担任大面站站长一职。[咖啡][咖啡]梁老师曾给大卫校长介绍说我是“最年轻”的一个站长，当然最年轻是加了引号的[偷笑]不过我们队伍年轻人多是真的，甚至还有小朋友，别看他们小，在梁老师的细心教导下参加比赛都是拿了金牌的[咖啡][咖啡][强]，[呲牙]现在既然抗起了感恩太极这面大旗，我们接下来就要好好推广这个非遗的传统文化，秉着感恩，执着，奉献的精神把太极拳所学所悟传播给身边需要的人，让健康走进更多人的家庭，所以对太极感兴趣的朋友赶紧行动起来。也欢迎各站点老师多来我们站指导工作[勾引][勾引][勾引][呲牙]空话就不多说了，把多的时间留给大家展演，讨论切磋，谢谢大家。</p> <p class="ql-block">感恩太极四川传播中心的曹老师发表了热情洋溢的讲话，对站点的成立表示祝贺，对站点今后的活动开展寄于厚望。</p> <p class="ql-block">学员代表蒋欣怡发言：</p><p class="ql-block">题目是：以太极为杖，从伤病困局到今天的成长</p><p class="ql-block">在这秋高气爽的日子里我们迎来了大面站点的成立，首先祝贺，并同时感谢参与今天成立站点的拳友们！！在这激动加兴奋的时刻给大家分享一下我这一年多学太极拳的体会和成长</p><p class="ql-block">我曾经40多岁不小心从二楼窗户上摔倒在地面，是一个相当于半残的人，腿和膝关节严重骨折，床上躺了大半年才慢慢愈合。后期生活一直不方便，CT检查出腰椎间盘3，4，5椎严重的腰椎间盘突出，腰椎脊柱微偏斜，膝盖有严重问题，年年的体检报告上十七八项慢性病，严重的腿伤与腰伤把我的生活困在“小心翼翼”里——上下楼梯要扶着扶手，久坐后起身需缓好一会儿，连简单的弯腰拾物都带着隐隐的疼，经常跑骨科医院，更别提能像从前一样自在舒展。直到前几年，我想尝试太极拳能否治好我的伤，开始和很多人一样一开始打坝坝拳，跟着打各种套路，一段时间后感觉腿关节痛得厉害，我上下梯子需要两边有人搀扶着我慢慢地上下，我便停下来了。但我不死心，又百思不得其解，终于梁老师来到了龙泉，去年的6月中旬我开始去观看，后来想学，就实话告诉梁老师我的身体状况，看我真的很认真想学习的态度，梁老师指出我打太极拳的方法不对，并耐心指导我从猫步开始练习，我开始走猫步由于腿和膝关节无力并疼痛，一步步过跳，硬撑着走，梁老师不厌其烦教我，指导我正确方法…终于用一个夏天的时间身体掉了十来斤肉，用汗水和毅力让我的腿慢慢有力了，可以正常跟着习拳了，但因我年岁63了，身体的状况总是跟不上年青人和正常人的习拳的成长速度，一个身体长年伤残并在平时连下蹬都困难的人，练功时疼痛难忍，必须比正常人要付出超几倍的努力和坚忍不拔的毅力才能慢慢恢复过来，在我矛盾困惑时，老师又鼓励我说，你身体算什么，扎西老师肺癌动手术后又是类风湿脚肿起，拄着拐杖去学的太极拳。我看着那些轮椅上推着的人，</p><p class="ql-block">骨科医院各种病人，不相信我自己就这样被打败了，又开始在家里练习老师教我的基本功法，师父常讲学拳要内外双修，拳架外更要多练练核心功法。慢慢的身体有了改变让我学拳更有信心了，只要梁老师培训我都积极参与，每次都有不同的了获。这期间我身体慢慢康复让我坚定了信心，明白了要学好拳必须先找好良师指导，坚定的就拜师学习更明确了方向，我一如既往天天坚持下来，今天我终于轻松地和大家一起行拳，上下梯步也比以往轻松自如，感恩我的良师，同时也感恩同我一起学习的拳友们的帮助，这一年多身体告诉我寻到了一条康复之路，今年上半年当我再次去成都骨科医院检查，专家医生告诉我，没什么大问题了，只要稍加注意就行，问我如何恢复的，我说天天跟着师傅打太极拳，医生都说太极拳真好，的确有养生疏通精络活血的作用…全科体检慢性病也甩掉了很多项，精神状态非常好！</p><p class="ql-block"> 这个秋天，我们的太极站点终于成立了。</p><p class="ql-block"> 如今再想起最初的困境，我满心感激——感激太极让我的腿和腰慢慢“活”了过来，更感激这份相遇让我们聚成了一个小团队。原来伤病不是终点，它或许只是一个契机，让我们慢下来，遇见更适合自己的生活方式，也遇见一群同频同行的人。未来，愿我们在太极的一招一式里，继续与伤病和解，与彼此温暖相伴。</p> <p class="ql-block">学员代表杨莎发言：</p><p class="ql-block">直至去年，我对太极的认知还停留在“一个大西瓜，中间砍一刀，一边推给你，一边推给我”。</p><p class="ql-block">去年，看着梁老师他们在晨练，总不屑一顾，觉得太简单了，经常路过，会看到梁老师耐心地给拳友纠正错误，心理总有一丝嘲笑：这么简单的动作，学那么久还不会……</p><p class="ql-block">直到我真正开始练习太极，我才彻底改变了之前愚蠢的想法。</p><p class="ql-block">我一开始是被迫练习的，每天的早起，都让我觉得很煎熬，都是行尸走肉般走到练习场地进行机械运动，总是半寐半醒的状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">直到我慢慢发现了自己身体的变化，才真正认真学习太极。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">之前的我，睡眠特别差，入睡困难，整晚都在做梦，又容易惊醒，隔壁开灯，我都能惊醒，每天都是一副瞌睡兮兮的状态，做事也没有精神。然后脾胃也特别差，看啥啥不想，吃啥啥不香，体重直降，2023年过完年，体重还不到90斤，脾气也很暴躁，一点就着。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在的我，倒床就睡，一般情况都吵不醒，脾胃也好了，体重直冲三位数，也不会轻易生气了。我也从被迫练习变成了积极主动练习，一有空就去找师父。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">随着学习的深入，我才逐渐明白，太极拳并非仅仅是外在的拳脚动作，更是一种内在的修心养性的功夫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">太极拳讲究＂以柔克刚＂这一理念深深契合了中国传统文化中的阴阳思想。在练习</p><p class="ql-block">中，师父常常讲，力量并非越大越好，而是要讲究“四两拨千斤”的巧劲。只是这种四两拨千斤，我还没学会。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">师父还常说打拳要多用身法，太极拳的核心在于“心意”与“身体”的结合，身心合一才能真正掌握太极拳的精髓……</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">太极的精髓太多了，不同的学习阶段有不同的体会，每一次的练习，都是一次自我探索与成长的旅程，让我更加珍惜并享受生活中的每一刻。</p> <p class="ql-block">成立仪式结束后，梁老师以及各站嘉宾带领大家集体演练杨式八十五式太极拳。</p> <p class="ql-block">梁老师公益教学活动今天上午正式开始，从起式开始，一个动作一个动作的演试，逐个纠正。</p> <p class="ql-block">上午活动结束后，大家共进午餐，对大面站的成立表示祝贺。常年班的许多老朋友又在一起开怀畅饮，笑声不断。并且表示期待感恩太极更多的站点成立。到时候也要积极参加庆祝活动。</p> <p class="ql-block">本篇摄影，摄像—李智</p>