艺术作品微刊山西忻州市五寨县老年书画家协会芦芽诗社芦芽书社巾帼艺社《善待暮年》

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善待暮年 文/张连生别让时光的霜，冻僵眼角那几道褶皱。那不是衰老的刻痕啊，是从前笑弯的眉眼，是曾为生活落过的泪滴，是岁月一笔一划，为生命绣出的温柔注脚。 给暮色里的脚步，多留些从容的留白。不必再追晨光里的奔忙，慢下来吧——看窗台上的茉莉慢慢舒展花瓣，听老座钟的摆锤轻轻叩击时光，把没说完的往事，泡进冒着热气的茶里，一句，再一句，慢慢聊。 别让孤独，在寂静里织成密网。递一双暖手，比讲十句大道理更实在；坐半刻陪伴，比送满箱礼物更贴心。知道有人记得他爱喝的茶，懂得他沉默时藏着的牵挂，便是暮年里，最稳的港湾，最暖的光。 善待暮年，从来不是善待一段落幕的时光，是善待那个曾意气风发的人啊——他曾把风雨扛在肩上，为家撑起一片晴朗；他曾把疲惫藏进深夜，为日子拼尽全力生长。如今他把锋芒收进皱纹里，只需要一点耐心，一点温柔，就能让他眼里的光，再亮一次，再暖一次。 就像当年，他牵着我们的小手学步，一步，一步，怕我们摔跤。如今换我们，握紧他有些颤抖的手，慢慢走，走在染红天际的夕阳里，走在吹过麦浪的晚风里，轻轻告诉他：你曾把全世界的暖都给了我们，现在，换我们把全世界的好，都捧到你眼前就是。山西五寨2025.09.12 善待暮年，关爱生命文/张桂月 不必再追赶晨光了，像年轻时那样，把脚步踩得匆忙。 诗书画之余，歇会儿，闭目养神，那份安宁，会给您的身体充电；远眺南山，那绿色会释去你眼睛的疲劳。唱首歌，那美妙的旋律，会给您增加生命的活力！ 给藤椅挪个向阳的位置，让阳光漫过膝盖，像接住一捧融化的月光。看檐角的蛛网沾着细碎的风，听楼下孩童的笑穿过树叶，不必起身，不必回应，就这样坐着，像一棵沉静的树，把根须悄悄扎进时光的褶皱里。 原谅那些没做完的事吧，像原谅春天未开的花。未竟的远方，藏在旧照片的褶皱里；没说出口的话，随茶烟轻轻散了。不再和自己较劲，不再追问意义，吃一碗热粥，读半页闲书，暮色漫进来时，就点亮一盏灯，让光影在墙上慢慢摇晃，像安抚一个撒娇的孩童。 多和老朋友说说话，哪怕重复昨天的故事。一起晒晒太阳，数天上的云，像数当年口袋里的糖。不必强装精神，累了就靠在彼此肩头打个盹，鼾声里都是岁月的安稳。偶尔也怀念，但不伤感，像怀念一场下过的雨，湿过衣角，也润过心田。 善待暮年，就是善待那个走了一路的自己。不再需要锋芒，也不必刻意温柔，像秋天的稻穗，低头，是对大地最妥帖的鞠躬。 漫步在松林小径上，和百草小花去对话，万物皆有灵，她们会懂你。 携老伴儿或者朋友，去郊外踏青，和大自然交换能量，万物皆为师，灵感会让你变年轻！ 唱一句“革命人永远是年轻”，振作起来，陪我们的孩子再走一段路程，把正能量的思想传递下去，让祖国的花朵开的灿烂！ 人生杂谈戴亚雄 你若是一个有爱心的人，一定不会忘记帮你的人；你若是一个有良心的人，一定不会抛弃陪你的人；你若是一个守信用的人，一定不会欺骗信你的人；你若是一个懂尊重的人，一定不会小看扶你的人；你若是一个有善心的人，一定不会敷衍求你的人；你若是一个重德行的人，一定不会嫉妒超你的人。 善待暮年，安享这安静的日子张文明 不必为鬓角的霜色叹惋，那是岁月织就的柔光，漫过眼角的细纹，像溪流抚过鹅卵石，磨去了锋芒，留下温润的回响。 把脚步放得缓些吧，像秋叶吻过大地的轻，像晚风绕过窗棂的静。不必追赶晨光，也无需留恋暮色，坐在藤椅上晒晒太阳，看云影漫过墙头，听归鸟掠过屋檐，让时光在茶香里慢慢沉淀，像老瓷瓶里的花，不慌不忙地开，不声不响地香。 不必再为未竟的事烦忧，那些紧握过的梦、奔波过的路，早已化作掌心的温度。如今要做的，是松开攥紧的拳头，把心事交给月光，把琐碎还给晚风。给老友写一张短笺，聊聊当年的星辰；给窗台的花浇一次水，看它在暮色里舒展——原来善待暮年，不过是把日子过成一杯温水，不烫，不凉，刚好暖了心房。 暮年不是落幕，是时光递来的一杯清茶，褪去了浓墨重彩，只留回甘。善待它，便是善待那个走过风雨的自己，让每一个平凡的黄昏，都像初升的朝阳一样，值得温柔相待。 善待暮年（在最美的夕阳里走好自己）王映 四季轮回，时光匆，如同岁月时钟永不停歇一样，我们其实也在三餐四季里没有停止过行走的脚步。 晨起，生活的烟火就升腾在窗外马路上穿梭的车流里，汇入的还有脚步匆匆的打工仔、㪚步的、上学的人潮，以及为了养家糊口急于去摆摊的小商小贩，他们的推车上有新鲜出炉的包子、馒头、豆浆、油条，有的还载满了鲜嫩的蔬菜水果，还有鲜活的家禽鱼类，在他们的吆喝声里小城醒来的序幕就这样拉开了。 因为老了，从各种拚搏的急流中撤弃出来了，没有步履匆忙的必须，不急不徐就自然而然了，也说不清楚该庆幸还是该失落。 茫然过后的自己，还是调整了心态，闲时就写写画画，看看书，有时约几个好友逛逛商场，窜窜公园，做自己喜欢的事情。 人是社会最基本的细胞，我们在成长中经历了从学校走向社会的过程，从社会到告别一切，在这些减法历程里，只剩下家庭这扇门窗了，生活的内容变得越来越单一，社会边缘化的沮丧总是刚下眉头又上心间，特别是秋天风扫残叶总让人惆怅难掩。 每一个清晨，那些唤醒城市朝霞下的车流、人流，总是让我心生羡慕，他们点燃了生活的方向，释放着生机勃勃的激情，我总是相信奔走的人们是用脚步丈量自己生活的纬度，他们奔赴的是生活最本质的完善，用心在谱写他们自己生命里的最美篇章。 路行至此，时光末央，光阴微语，季节依旧在时序里走着，流年斑驳，岁月深处我怀揣热爱生活敬畏生命的心境沉淀自己，悦纳四季的赠予，坚守内心的热爱，用热爱去抵御岁月漫长，让释然的心境在风中悄然起舞，摇曳出夕阳下岁月同频最美的风姿。 五律古稀情怀王映时光七十秋，岁月急匆流。往事藏心底，深情寄笔头。吟诗温古韵，养性放歌喉。幽境心情悦，天涯任我游。 2025年9月14日 一剪梅•善待暮年赵淑英 炎夏已归入仲秋。新月悬天，云隐含羞。良宵清露品茶声，丝竹琴弦，绕耳排忧。漫步庭园静夜游。渐逐东篱，香气如流。暮年善待享安然，阅尽浮名，一世无求。 善待暮年（二首）薛进先 （一）暮年如遇秋日风，落叶渐飘还有程。衣食无忧步暂缓，居暖住新身安宁。良医仁心除病痛，孝善呵护爱温馨。生死轮回古今律，妻贤子孝天地功。 （二）岁月如歌，鬓染秋霜，志未消减。忆惜时少年，风华正茂。今朝回首，笑谈悲欢。落日镕金，晚霞铺锦，暮景依然胜早颜。人间最是情牵，盼耆老安康系众愿。愿添衣问暖，爱心传递，倾听故事，共话家常。孝善传承，友情加深，德润心房春满园。交流惠，聚同心善意，共护暮年。 《七律·善待暮年》 徐新明枫红菊艳又深秋，人世光阴似水流。 常问暖寒胜药石，多陪朝夕解孤愁。苍颜白发童心驻，俚语乡音往事悠。莫道桑榆霞已晚，真情相伴荡余舟。 ** ** ** ** ** 《五律.暮年吟》 徐新明心宽人未老，兴雅自翩跹。研墨晴窗下，寻芳晚照前。举杯邀竹影，抚瑟伴松眠。莫叹流年去，长歌碧野天。 老叟感秋抒情怀 梧桐夜雨（吕凤桐） 诗情画意伴稀年，指动荧屏览雨烟。岁月沉吟身渐老，祈希胜境愿君贤。柔情气爽催黄叶，细柳微漪映玉泉。六秩年前春意盎，韶华岁月夏荷鲜。红歌阵阵绕云际，黉学依依诵曲联。曳露余晖羞晕月，莺啼翠柏绿幽阡。搜词作赋愚夫爱，笔绘怡园雅致牵。挚友趣谈含默契，鸿儒佳韵耀峰巅。晨光瑞气金秋莅，盛世黎民康寿绵。 2025.9.18.于怡园 编者按转发一篇文章 一个人，活明白了，他只在乎3件事 人，为什么活？ 愚笨的人，一直在探索； 聪明的人，却早有答案。 我们活着，其实不为别的， 不过就是体验生活。 其实人这一生， 活明白了，就是这三件事。 01、我的钱，守住钱袋子，过自己想要的生活 金钱是工具，而非目的， 活明白的人，深谙此道。 他们不会盲目追逐财富， 而是清醒地守住钱袋子， 这并非吝啬， 而是对生活主权的掌控。 他们懂得， 金钱的意义在于， 支撑自己想要的生活： 或许是安稳的居所， 或许是自由探索世界的底气， 或许是守护家人的能力。 他们精打细算，拒绝为贪慕虚荣买单； 他们规划未来，让每一分钱花在实处。 钱袋子守住了， 生活的主动权便握在手中， 不为物质奴役，方能活得轻松。 02、我的健康，身体是最值钱的本钱 健康是“1”， 财富、地位、成就都是后面的“0”。 没有这个“1”，一切归零。 活明白的人， 将健康视为最珍贵“本钱。 他们不会用熬夜， 换取短暂的工作成效， 不会用暴饮暴食麻痹情绪， 更不会在病痛来袭时才追悔莫及。 规律作息、均衡饮食、适度运动， 这些看似朴素的坚持， 正是对生命最深的敬畏。 他们明白， 身体是承载一切梦想的载体， 唯有精心呵护， 才能在漫长岁月中步履稳健， 享受每一个日出日落。 健康在，希望就在； 健康失，万事皆空。 03、内心的平静 在信息爆炸、节奏飞快的时代， 内心的平静成了最稀缺的奢侈。 活明白的人， 却视之为生命最高的追求。 外界的喧嚣永无止境， 唯有内心的澄澈方能抵御风浪。 他们主动为生活做减法： 远离无谓的纷争， 屏蔽消耗性的信息， 减少无意义的比较。 他们学会与自我相处， 在独处中积蓄力量； 他们懂得接纳不完美， 在无常中保持从容。 名誉顾问刘书环赵海明晨曦木棉徐茂斌刘光宇贾志清邬凤鸣杜明思李召川李映明路平于文献胡二占赵海明徐福清顾问 刘灵锋薛进先刘海中李宝珍梁生智李晶明杨希存刘亮朱和森吕效端名誉总编王继树总编张连生主编张桂月副主编吕凤桐石德生王茂张文明索世太赵淑英贾烨张润如石耀珍路玉萍徐新明薛进先陈应康李树铭责任总编辑张桂月编委张连生张桂月石德生吕凤桐王茂张文明索世太张福张锐锋张润如徐羚翔吴海张秀娥羽音闫治平刘文林李树明范秉恩薛进先吕凤君陈应康贾杰周月笑梅羽音小明艺宁伊然雅香赵淑英孟文仙路璞老靖白怀升贾烨张爱业于洋栗旭晨海笑王映白玉高秀 校对张润如贾杰刘文林海笑主管省市县老年书画家协会（老年书画研究会）省市县老干部局主办五寨县老年书画家协会芦芽诗社芦芽书社芦芽书画摄影社芦芽巾帼艺社装祯设计山西省忻州市五寨老年书画家协会（老年书画研究会）艺苑编委会邮箱 1915760085@qq.com 山西省忻州市五寨县老年书画家协会（原名书画研究会） 芦芽诗社 芦芽散文联赋书社 芦芽巾帼艺社 农民诗人作家 人间百态 退休职工干部的艺术人生 健康协会 老年大学学习园地 爱老敬老养老工作委员会 普法教育 邮箱 1915760085@qq.com办公室地址原在山西省忻州市五寨师范学院院内，现迁到山西省忻州市五寨县老干部局二楼 点开头相，打开主页，浏览近三百篇作品

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