<p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;"> 傩城，健康之旅</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">艳玲，谢谢你落笔成暖的小作文感动了我！我也想到了……</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">那天，艳玲提醒起床的铃声响起。我一骨碌翻身起床，早晨6:00钟便出门了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">一大早就来到了“老小孩”礼嘉店门口，看到了久违的朝霞，那一抹红晕染红了小伙伴们脸上的笑靥，那一抹红，慢慢的晕开延伸到每一个小伙伴们忙碌的身影上，让我感动！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">凌晨四点钟，偲偲团队就来到了店里，为大家煮鸡蛋，准备牛奶面包和各种小零食。我们一下子仿佛回到了童年，成了一群无忧的老小孩。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">去傩城的车上，偲偲车长笑语盈盈的介绍了本次活动的安排及注意事项。用老小孩的主题曲、用一问一答的小知识活跃车上的气氛。汪汪队长和静静妹一前一后在巅簸的车厢里趔趄而行，为大家分发小零食。正是：一袋袋迷你小零食，一个个出奇大惊喜。</span></p> <p class="ql-block">傩城，当今世界最大的傩文化古城。在我们到来之前的十几分钟，一场大雨把山、水、城洗得干净清爽，焕然一新。</p> <p class="ql-block">下车，一口大大的深呼吸，快速补充了新鲜氧气。肌肉僵硬、大脑缺氧，得到了补充。坐车的疲惫紧张，瞬间切换到平静，舒展，精神饱满的状态。</p> <p class="ql-block">进入会场，绿色充气加油棒在每个老小孩会员的手中摇曳，宛如一大片葳蕤的小树充满了生机。这片绿色正是第三届全民开麦说营养，健康故事我来讲，全民营养生活节的健康底色。</p> <p class="ql-block">今天的课题《依矿物元素之力～拯救健康危机》由中国科学院大学大连化学物理研究所研究员、博士生导师徐恒泳教授讲解。</p> <p class="ql-block">主题内容来了：拯救健康技术路线 —— 根除源头致病因素：道地食物、矿物元素、饮用水、食物、矿物质、人体酶等高大上的专业知识。消化障碍、失眠、高血压恢复等基本原理。用列图方式讲解生命健康的极简模式。将复杂的科学原理深入浅出，用通俗易懂的语言阐述得清清楚楚，淋漓尽致，让会员听众受益匪浅。</p> <p class="ql-block">徐教授最后提出：“提升自愈力和免疫力，从根本上拯救健康危机，提高生命质量，开创生命健康新时代。”</p><p class="ql-block">这也是徐教授送给会员伙伴们最珍贵的礼物！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通过这次科普字习，填补了对人体健康的认知空白。明白靠谁都不如靠自己。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以增强身体和心理的抵抗力。争取做一个吃动平衡、保持体重的健康老人。</p><p class="ql-block"> —— 王小波</p><p class="ql-block"> 2025.9.12</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);">要想身体好，多往道真跑。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);">要想活百岁，傩城来相会</b></p>