<p class="ql-block">1、X形法取穴按压在双手三里与双足三里附近压痛取4个点,脚与手背取两个点,胸点在拇指外侧赤白肉际中点,肺点在拇指横纹中点,大肠点在食指第一节横纹中点,脾点在无名指第一节横纹中点,后头点在小指第二节横纹赤白肉际中点。</p> <p class="ql-block">2、刮脚背痛点按人体X形平衡法中的上病下治,我们可以在脚上找胸部反射区,就在我们的脚背上,就可以用刮痧板在脚背上找痛点去刮痧。</p> <p class="ql-block">3、乳房后背对应区刮痧按人体X形平衡法中的前病后治,我们乳腺问题就对应后背找痛点或者有结节的地方去刮痧。</p> <p class="ql-block">4、膻中穴膻中穴是人体气会的穴位,经常按摩能宽胸理气,调节全身气机,缓解乳房胀痛,可以预防和调理各种乳腺疾病。</p> <p class="ql-block">5、抓腋窝大筋《黄帝内经》云:“肝有邪,其气流于两腋。”对乳腺增生和乳腺结节有奇效,捏腋下大筋的时候 注意要避开肿瘤区。</p> <p class="ql-block">“乳房属胃,乳头属肝”,肝气不舒,肝胃失调,则容易导致气滞血瘀,结积成核(结节)。</p> <p class="ql-block">耳穴贴法</p> <p class="ql-block">2调理思路乳腺疾病多以气滞血凝为基础,其发生与肝、胃二经以及肾经、冲任二脉关系最为密切。</p>