<p class="ql-block"> 9月，是收获的季节，当第一缕秋风轻拂过脸颊，带走了夏日的炙热，留下了一片金黄与斑斓。</p> <p class="ql-block"> 9月10日，正值“教师节”，玉带河畔，小桥流水，水车徐转，在这秋高气爽的日子，感恩太极石柱站参加公益培训的拳友们，身着练功服，齐聚玉带河畔山水别苑广场，开启了由站长兼教练杜遥组织的“2025年公益培训”计划：第三阶段秋冬季公益教学正式开课了。</p> <p class="ql-block"> 感恩太极石柱站本年度培训计划分了三个阶段：</p> <p class="ql-block"> 第一阶段是在春日暖阳的5月，举行世太网推出的“龙游九式”公益培训</p> <p class="ql-block">杜老师倾心相授，每天1~2个动作，逐渐讲解，亲自示范，不厌其烦，细致入微。拳友们学习激情高涨，基本都能领会动作要领，“龙游九式”现已成为大家每天晨练内容之一。</p> <p class="ql-block">第二阶段在温和的初夏6月，举行了杨氏太极拳85第一段公益培训，从筑基站桩开始，为新学员盘拳架，熟悉套路，为老学员提升功力，通过强化训练“以劲成形”、“以内催外”，从而达到式式圆圆活饱满，拳势舒展大方！</p> <p class="ql-block">第三阶段计划9-12月，完成85式后五段精讲教学，此前正在顺利进行中。</p> <p class="ql-block">为了培训活动的顺利开展，杜老师精心设计培训内容，扎实做好前期准备工作，拳友踊跃参加，陪训正在进行中，当天培训人数近70人</p> <p class="ql-block">以拳为媒，用奉献传递力量</p><p class="ql-block"> 在每一个学拳、练拳的日子里，杜老师的身影始终是最温暖的存在，它不仅是拳术的传授者，更是用无私的付出让每一个学员感受到了太极的温度与力量。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">为了让不同基础的学员都能够跟上进度，经常为基础差的学员单独拆解动作，手把手纠正姿势，从未有过一丝不耐烦。</p> <p class="ql-block"> 她从不计较个人得失，不求回报，为整个团队倾心付出。这份纯粹的奉献，让我们更懂得了坚持与包容的意义，也让扎西精神，一招一式悄然传递</p> <p class="ql-block">以下是学习现场，新学员快乐开心学！</p> <p class="ql-block">供稿：袁小子；编辑：呵美；</p><p class="ql-block">审核：杜遥；摄影：包玉、阿琼</p>