像阿甘一样奔跑

紫莲queen

　　你看过电影《阿甘正传》吗？影片中，主人公阿甘有一天突然决定跑步，然后风雨无阻春夏秋冬就跑在路上了。除了吃饭睡觉，他就不停歇的向前奔跑，跟在他身后的人流越来越长，人们不知道奔跑者的目的地在哪里，就是纯粹的跟跑。阿甘也不知道他要跑向哪里，他心里只有一个信念，就是不要停下来……这一跑就是三年。

　　今天晨跑时，我突然就想起了阿甘，想想近来发生的事情以及身体的吃不消，我决定向阿甘学习，让有点迷茫的自己先跑起来，跑掉满脑子的杂念，跑活有点僵硬的身体，跑掉不知不觉堆积在腰部的脂肪……说不定某一天，我也像阿甘一样豁然开朗了呢！

开学初，工作的变动让我的生活似乎没有改变，但我很快就发现，自己开始失落和焦灼。以前我担班主任外加两个班的英语课，每天有处理不完的杂事和改不完的作业和卷子。那时候，每天清晨出去，晚上披星戴月回来，虽然累但充实。调整后的工作，看似非常重要，但没有了批改作业的任务，也不需要和家长打交道，上午八点到校，下午下班就离校，很多时间一下子就全属于我了，我竟然一下子无法安排！刷视频，听小说，追剧……一番适应下来，觉得都不是自己想要的方式。我该做点什么呢？每天我心惶惶！

我的体育课程安排是比较集中的，除了周五，每天下午都连排四节课，这样的工作量是非常大的。因为七八年级学生几乎没有学到什么东西，这些升入九年级的学生，我要从最基本的“立正”“稍息”开始教，队形队列训练的差不多了，我开始带操跑步。这七个班的“小白”，我是手把手的教，所有动作都要一遍一遍的亲自示范，这样的体力消耗，让我身体有点吃不消，最后一节课，老是小腿胀着疼。我思忖，我的体能怎会下降的如此厉害？难道是这个暑假疏于锻炼？这两个月锻炼少是一方面，另一方面，我虽然经常打羽毛球，但打羽毛球属于无氧和有氧结合运动，而我上课，需要长时间的有氧运动。因此，看似我一直在锻炼，但是对我现在的工作来说，我需要调整下运动方向，我必须通过长跑来恢复体能，才能适应上课的强度。

　　每天早晚，我不敢直视镜子里的自己，日渐增多的白发，松弛的皮肤，老去的容颜，我的心里好恐慌。当化妆品，偏方和一切养生都阻挡不了一天天的衰老时，我的心中是悲凉的。虽然知道生老病死是万物无法抗衡，是道法自然，但是内心还是无法正视这个事实。因此，我时不时的就情绪低落，就会想起生死的问题，特别是有熟人去世，心中更是难过彷徨……

　　我想起了阿甘，他当时是不是也像我这样不知所措，才选择了奔跑让自己挣脱困局？跑步应该属于积极的疗愈方式，它应该像喜欢跳舞的人沉浸在音乐中忘却烦恼，喜欢打球的人在挥汗如雨中甩掉苦闷一样，让我们在精神缺乏支撑时，在奔跑中寻找宁静，让精神不会荒芜。通过体力消耗，让我们不再有充足的精力胡思乱想杞人忧天！

对我来说，我比阿甘要幸运一些，我选择长跑，既是工作的需要，也是我内心的渴望，我还是有一定的目标。至于其他扰乱我心智让我心绪不宁的那些外因，我很希望在奔跑中，有霞光给我指引，让晨风吹走阴霾，某一天，我会像阿甘一样，突然头脑清醒，心情明朗，美好的一切如期而来。