北海岸风景线② 纳拉宾海滩~棕榈滩

鹩哥

　　“悉尼北海岸步道”，作为悉尼的经典徒步道之一，50公里海岸线环绕着城市，不仅连接着一个又一个美丽的海滩、巍峨壮观的岬角和观景台，沿途还蕴含着丰富多彩的社会发展、历史变迁等人文景观，是一片令人放松、百看（走）不厌、风景如画的旅游胜地。而便利的公共交通，可以让人一个海滩、一个景点去游览，甚至发呆大半天，也可以长距离的徒步赏景等多样化的选择，因此深受游客和户外爱好者的喜爱。继今年上半年再回味了曼利海滩到纳拉宾海滩后【请参阅北海岸风景线① 曼利海滩~纳拉宾海滩】，不久前又重走了纳拉宾海滩到棕榈滩，再一次感受、欣赏美丽的海岸线之美。

　　纳拉宾海滩北端是泻湖的入海口，嵌入在泻湖入海口的两个岩石游泳池North narrabeen rockpool，随着汹涌澎拜的潮汐涨落冲击，发出阵阵“嘭、嘭”巨响，让人血脉贲张，也吸引着游泳爱好者。

　　紧挨入海口北端是北纳拉宾岬角North Narrabeen Headland和纳拉宾海角水生保护区Narrabeen Headland aquatic Reserve，在平静的泻湖湖畔有公园和木制楼梯登上岬角和观景台，从哪里回望纳拉宾海滩，一侧是波涛汹涌的大海，另一侧是静谧秀丽的泻湖。

纳拉宾岬角的北侧是美丽的图里梅塔小海滩Turimetta，狭窄的海岸线背后是30米高的悬崖，海滩虽然只有350米长，但以强劲的海岸浪花和激流而闻名，深受当地冲浪者的喜爱。

　　在海滩的北端的图里梅塔岬角Turimetta Headland崖石底下有一个岩洞。沿着阶梯步道登上图里梅塔岬角到沃里伍德海滩约1公里的行程，穿过多个公园和保护区，还有几个观景台。

　　沃里伍德海滩Warriewood Beach是一个500米长的海滩。沃里伍德的名字来源于沃里伍德庄园Warriewood Estate。

　　沃里伍德海滩北端的库克台地Cook Terrace是海滩保护区Warriewood Beach Reserve（为纪念曾经担任皮特沃特Pittwater市长的罗伯特·邓恩又名罗伯特·邓恩保护区Robert Dunn Reserve），这是一个草地公园和一个高尔夫球场。

　　从岬角往北是莫纳谷海滩mona vale beach和海滩公园（保护区Mona Vale Beach Reserve）。莫纳谷最初被称为邦金邦金湾Bongin Bongin，后以当地第一家名为“Mona”的农场命名，意为“出身高贵”。莫纳谷海滩实际上是两个独立的海滩，中间被一片宽阔的海洋岩石平台和沙洲隔开，南边主海滩是绵延1公里，北边与之紧密相连的盆地海滩Basin Beach，在凸入大海的沙洲顶部岩石滩上建有一个海水游泳池和一个儿童浅水池，在新州看到的海水浴场都是位于岬角旁边或被大型岩层包围，惟独这个位于裸露的岩石滩上，在潮涨潮落间变幻莫测，以其迷人的自然环境而闻名，吸引了游泳爱好者纷至沓来。

　　北莫纳谷岬角North Mona Vale Head和邦根海滩Bungan Beach，岬角是邦根海滩的最高点，曾经被丛林大盗用作瞭望台，所以也被称为“丛林游侠山Bushrangers Hill”。

👉从北莫纳谷岬角欣赏美丽的盆地海滩和莫纳维尔海滩。

　　竖立在岬角海岸步道的“日本袖珍潜艇M-24沉没地点”标志牌。1941年底日本偷袭珍珠港并发动“太平洋战争”，随后于1942年2月19日大规模“空袭达尔文”，5月又派潜艇袭击悉尼港，被击沉了三艘。其中M-14、 M-21两艘潜艇数日后就被找到打捞上来，澳洲海军还为从两艘袖珍潜艇打捞上来的四名日本官兵的遗体覆盖了日本国旗进行火化，并行了海军礼，那两艘袖珍潜艇的残骸则被拼装一艘完整的复合艇送到堪培拉的“澳大利亚战争纪念馆（AWM ）”进行纪念和展览。而沉没在邦根海滩（湾）的M-24残骸，直到2006年11月才被7名业余潜水员发现，2006 年12月1日，M-24沉没地点被列为文化遗产，周围设立了半径500米的禁区，禁止任何船只进入。

　　邦根海滩Bungan Beach长600米，两端各有两道强劲的激流冲击岩石，海滩沿岸还有两到三道流动的激流，非常适合游泳和冲浪，是一处冲浪海滩。

　　绕过邦根岬角（保护区）是 1.3 公里长的纽波特（新港）海滩Newport Beach，它作为轮船的“新港”而得名，拥有迷人的淡红色的金色沙滩。

　　纽波特海滩南端入口处的一个大石头镶嵌一块“生活在两个世界之间Living between Two Worlds”牌匾，这既是对在现代社会中间、边缘或介于两者之间（世界）的原住民生活、文化状态的担忧、思考，也可能是澳洲移民社会中“谁生活在谁的世界中”的善意提示。

　　登上比尔戈拉南岬角South Bilgola Headland风景优美的木板路和观景台，可以俯瞰比尔戈拉山谷壮丽的棕榈树。1822年，罗伯特·亨德森Robert Henderson获得了100英亩（0.40平方公里）的土地，他将其命名为“Belgoola”，意为“翻腾的海水”，或是“山坡陡峭、点缀着棕榈树的美丽海滩”。

　　比尔戈拉海滩Bilgola Beach和环绕海滩的宁静、优雅环境的民居。

　　比尔戈拉海滩边的“酿酒师长椅 Brewdlers Bench”，据说是澳大利亚最好的长凳，坐在长凳一边喝咖啡或者啤酒，一边欣赏冲浪和美丽的景色，人生不过如此。

　　比尔戈拉北岬角和观景台North Bilgola Lookout，绿色的草坪和停车场。

阿瓦隆海滩Avalon Beach被宁静、美丽的德斯克雷保护区（公园）） Des Creagh Reserve环绕，周末挤满了来度假的家庭和冲浪者。阿瓦隆的名字来源于凯尔特语神话中的一座传奇岛屿Avalon。传说中，阿瓦隆是人间天堂，也是亚瑟王的长眠之地。

　　阿瓦隆岬角Avalon Headland和班加利岬角Bangalley Headland。岬角由一系列沉积岩构成，包括互层的砂岩、粉砂岩和粘土岩。在阿瓦隆岬角拥有许多原住民遗址，著名的圣迈克尔洞穴st michael's cave就掩藏在阿瓦隆岬角的峭壁悬崖中部，洞穴长约110米，高15米，宽10米，早期曾被计划用作教堂或礼拜场所，所以又称“教堂洞”。在海水低潮时可以从Avalon Beach北端岩石滩进入，我们这次因为人多，选择了从Bangalley Headland南端的崖壁下去【请参阅教堂石、教堂洞】。

　　继续往北沿着班加利岬角（公园）陡峭的草地步道登到山顶，穿过卡里尔岬角保护区Careel Headland Reserve繁茂的树林，站在岬角悬崖边的岩石上，眺望海岸线令人惊叹的景色，打卡后随着步道下到鲸鱼海滩 Whale Beach。

　　鲸鱼海滩约600米长，沙滩洁净，海水清澈，两端是巨大的岬角。当东南风吹来时，海浪翻滚着，在岩石边缘反弹，形成美丽的“楔形”效果，是冲浪爱好者最喜爱、无与伦比的波浪。

　　位于海滩北侧“小岬角Little Head”底下的“楔形”Wedge”岩石滩，让我们畅游的不亦乐乎。

　　然后回到鲸鱼海滩路 Whale Beach Rd经过小岬角保护区 Little Head抵达棕榈滩。

棕榈滩蜿蜒2.3公里，从小岬角延伸至悉尼最北端的海滨——巴伦乔伊岬角Barrenjoey Head。它是悉尼最美的地区之一，因作为经典电视肥皂剧《聚散离合Home and Away》的取景地而闻名。这座狭长的半岛三面环水：皮特沃特湾、太平洋和布罗肯湾，是冲浪、游泳、帆船等各种运动的理想场所【请参阅棕榈滩与巴伦乔伊】。

　　棕榈滩南端的岩石游泳池和小岬角底下的砂岩、涂鸦柱。

　　在退潮后的海滩寻觅也是一种乐趣。

　　棕榈滩优美、宁静的环境，吸引了众多的富豪和艺术家、名人安居。

　　北海岸地方政府精心打造的“两百周年海岸步道”风景线花絮。

🤝感谢一路同行的群友以及分享的照片🙏🏻🌹🌹🌹