<p class="ql-block">秋阳澹澹，松风徐来。</p><p class="ql-block">大同市老年大学杨氏太极拳一班提高班今天上午开课了。</p><p class="ql-block">80名太极拳爱好者和十多名助教笑语盈堂，互致问候。既有相伴相守的旧友重逢，亦见慕名而来的新颜初遇，恰似金风玉露一相逢，春水波摇起涟漪。 </p><p class="ql-block">师姐刘源萍执礼而立，温润优雅主持开班仪式。</p><p class="ql-block">一身正气，对传道授拳有着强烈的责任感和使命感的师父李生武为学员介绍本次提高班的教学内容和目标，在教学中着重研究培育在动作熟练后，进入103式套路的精进和劲力形成及控制性训练。</p><p class="ql-block">今天第一课，师父李生武对"预备式、起势、揽雀尾"进行动作深化训练，挑选不同拳龄学员分别上场演示（如一年、三年、五年等拳龄），从中发现问题，分类指导。特别注重动作细节打磨，对如何做到虚灵顶劲，沉肩坠肘，含胸拔背，虚实分明等认真推敲，反复锤炼，精雕细镂。这种分拳龄教学法是“因材施教”的又一创新教研模式。</p><p class="ql-block">（文稿：张广权）</p>