<p class="ql-block ql-indent-1">为进一步发挥学校心理健康教育对高三复习备考的积极促进作用，2025年9月11日上午，寿光市高三2026年高考备考心理健康教学研讨会在寿光现代中学举行，寿光市教体局心理健康教研员张乐华主持，各高中学校的专兼职心理教师参与研讨。</p> 心理健康课堂展示 <p class="ql-block ql-indent-1">寿光市圣都中学的专职心理教师周阿妮，展示了一节主题为《情通则理达》的高中心理健康示范课。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">本节课聚焦高中生的情绪管理问题，设计了“一句话变奏曲”、“情不通则理不达”、“角色扮演悟真知”、“情通理达方法多”和“实践练习懂运用”等一系列活动，旨在通过情境体验、角色扮演和实践运用等方法，帮助高中生觉察和接纳沟通双方的情绪，掌握共情和同理等沟通技巧，并能灵活运用，从而提高学生在沟通中的情绪管理能力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">周老师的这节课教学准备充分，教态自然大方，充分体现心理健康课堂教学“以学生参与为主体”和“以体验感悟为重点”的理念，教学过程中与学生的互动很多，学生在轻松、活跃的情景演绎和角色扮演中，深刻体验了三种有效的人际沟通方法：共情、同理和“我信息”表达，很好地达成了本节课的教学目标。</p> 心理健康听评课 <p class="ql-block ql-indent-1">评课环节，首先，本节课的授课教师周阿妮，从备课的过程和上课的自我感受两个方面对这节课示范课做了分享。接着，寿光一中的许明霞、寿光现代中学的李晓芹、寿光二中的张沥文、寿光中学的李俊芳、寿光圣都中学的邱桂凤和寿光市渤海实验学校魏跃华，作为学校代表分别就本节课的优点和不足，表达了自己的想法和观点，并提出了相应的改进建议。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">心理教师评课后，心理教研员张乐华主任，从（1）设定具体的教学目标；（2）注重对教材的二次开发；（3）教师少说，学生多说；（4）心理课堂的纪律管控等四个方面，对本节课进行了针对性点评，并希望高中心理教师能够充分发挥心理教研组的集体力量，多组织学校的心理健康听评课活动，从而不断提高心理教师的课堂教学能力。</p> 个别心理辅导经验分享 <p class="ql-block ql-indent-1">针对高中生特别是高三学生，可能存在的适应问题、人际问题、学习问题和一些心理问题的躯体化症状，寿光二中的专职心理教师李献友，分享了自己多年的学生个别心理辅导经验。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">李老师从（1）善于抓住心理辅导的“把手”，打开学生的“心门”；（2）准确判断学生心理问题的类型，及时转介；（3）多角度看待学生心理问题的干预，丰富自己的心理学知识；（4）常见心理辅导主题的干预方法等四个方面，详细讲解了高中心理教师如何通过提高自身的心理辅导水平来更好的认识和应对学生的各类心理问题。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">李老师的经验分享，既有心理专业理论的深度，又有多年心理辅导个案的实践验证，理论和实践相结合，让参与研讨的心理老师深刻感受到了做好学生个别心理辅导的重要性和迫切性。</p> 总结与收获 <p class="ql-block ql-indent-1">最后，张乐华主任对本次研讨会做了简要总结，强调高中心理教师要群策群力，注重发挥集体的力量，做好团队协作，提升自己各方面的心理健康教育能力，为有效提升高中生的心理健康水平贡献自己的智慧和力量。</p> 图文编辑：李晓芹<div>审核：刘晓东</div><div>发布：寿光现代中学心理教研室</div>