我和老伴六天五晚的甘南之旅～

雁芳

甘南的全称是甘南藏族自治州，它是甘肃省下辖的一个自治州，位于甘肃省西南部，地处青藏高原东北边缘，是藏、汉、回等多民族聚居的地区，也是我国十大藏族自治州之一。当城市的暑气尚未完全消散，我和老伴踩着夏末的尾巴，于2025年9月4日踏上了一列K55次绿皮火车。车轮与铁轨碰撞的“哐当”声，像一首绵长的序曲，载着满心的期待，驶向遥远又神秘的甘南。六天五夜的时光，在草原的辽阔、寺院的宁静与藏地的烟火里慢慢铺展，成了这个夏末最难忘的印记。我在网上报了一个甘南之旅的小团。这个旅行社给我们安排了一个小型的S U V，安排了两个80后的年轻人同我们一起去旅行。我们是在兰州火车站下车，下了火车就先把行李放到酒店里。之后我们就按照我们的老规矩到了一个城市先去这个城市的博物馆看看。 位于甘肃省兰州市七里河区西津西路3号甘肃博物馆甘肃省博物馆的历史可追溯至1956年，经过多年的发展与扩建，如今的馆区建筑面积达2万多平方米，展览面积约1.3万多平方米，相当于3个标准足球场的大小。走进馆内，宽敞明亮的展厅里，历史文物、近现代文物、民族文物以及古生物化石及标本等各类藏品琳琅满目，总数约35万余件。从距今8000多年的大地湾文化彩陶，到魏晋时期的“驿使图” 壁画砖；从丝绸之路出土的金银器，到藏传佛教的珍贵唐卡，每一件藏品都像一位“时光使者”，诉说着甘肃这片土地的沧桑与辉煌 恐龙 黄河古象：1973年1月，在甘肃合水县板桥乡的水利施工工地上发现了举世闻名的黄河古象。复原装架后的黄河古象身高4米、体长8米、门齿长3米多，这是我国目前发现最大的一具古象化石。对黄河古象动物群的综合研究使我们有可能恢复二三百万年前陇东地区的古生态环境，那时的气候炎热干燥，与现在非洲撒哈拉大沙漠以南的稀树草原环境相似。 《甘肃丝绸之路文明展》：位于中楼二层，分为丝绸之路的前奏、开拓、繁荣、绵延四个单元，以丝绸之路发展史为脉络，展示了从青铜时代到元代，丝绸之路在甘肃发展过程中的文明演变以及政治、经济、文化交流与融合。 《甘肃彩陶展》：展示了甘肃地区从远古到青铜时代丰富多彩的彩陶文化，甘肃彩陶以其独特的造型、精美的纹饰和悠久的历史，在世界彩陶文化中占有重要地位。 人头形器口彩陶瓶 甘肃省博物馆镇馆之宝铜奔马（马踏飞燕）是中国旅游标志。铜奔马马的右后蹄踏在一只飞鸟上，以飞鸟的躯体作为支撑点，在视觉上具强烈的动态感，在力学上达到了完美的平衡。铜奔马头微微左扬，昂首嘶鸣，马尾高高扬起，三足腾空，另一只蹄轻快地踏在飞鸟上，整个身体向前飞奔，展现出一往无前的气势和无与伦比的速度感，仿佛能让人听到马蹄声和风声。让人直观地感受到马的力量、速度和自由。 元代玻璃莲花托盏元代玻璃工艺巅峰盏托一体，晋蓝色如深海，光照流转虹彩，真的是美到窒息的冰蓝莲花！ 甘肃省兰州市城关区南滨河东路524号水车博览园 兰州水车博览园以其宏大的规模和精美的景观，生动地展现了兰州作为黄河之都的深厚历史文化底蕴。古老的水车在黄河之畔缓缓转动，这些水车不仅是历史的见证，更是古代劳动人民智慧的结晶。 甘肃省兰州市城关区南滨河东路522号敦煌艺术馆 艺术馆内展示了敦煌石窟艺术的背后故事，通过百年求索中的一代代传承，用一生践行信念，支撑起不灭的心灯。 莫高窟220窟（复制）初唐（618-712年） 黄河母亲塑像是由雕塑家何鄂于1986年创作的城市雕塑，坐落于兰州市黄河南岸滨河路中段、小西湖公园北侧。由北京雕塑厂于1986年4月30日完成制作，以红色花岗岩为材质，由基座与雕像组成，总高2.6米、长6米、宽2.2米，重达40余吨。雕塑以“母亲”怀抱“婴儿”的构图，象征黄河哺育中华民族的永恒主题，在全国首届城市雕塑评比中荣获优秀奖。花岗岩粗糙质感呼应民族历史沧桑，基座饰有甘肃彩陶水波纹与鱼纹图案，融合地域文化。塑像服饰融合北魏发髻与唐代服饰元素，体现民族融合与开放包容精神，被解读为黄河文化“兼收并蓄”特质的象征，现为兰州市标志性景观。 中山桥最初叫“黄河铁桥”。1942年为纪念孙中山先生而改为“中山桥”。位于滨河路中段，白塔山下，是九曲黄河上最早的一座真正意义上的桥梁。据《创建兰州黄河铁桥碑记》记载，黄河铁桥从清光绪三十三年（1907年）二月开始修建，宣统元年（1909年）七月竣工，历时近两年半，花费白银30.66万两。黄河铁桥长233.5米，总宽8.36米，其中车行道宽6米，两边人行道各宽1米。1954年，兰州市人民政府对铁桥进行了整修，将原有的梯形拱架换成了五座弧形钢架拱梁及铁板桥面。现在中山桥的观赏价值、历史和文物价值已远远大于它的交通价值，并于2004年成为步行桥，成为兰州旅游的标志性建筑。 中山桥（兰州黄河铁桥）的夜景以灰黑色钢铁桁架为骨架，搭配动态变幻的灯光效果，桥两侧悬挂的红灯笼在风中摇曳，与五彩光影共同构成视觉焦点。灯光投射至黄河水面形成金色倒影，游船经过时涟漪会将光影揉碎为“满河星辉”，与北岸白塔山的层叠灯光（山脚暖黄古建、山腰树影灯火、山顶玉色白塔）交相辉映。 甘加秘境，位于甘肃省甘南州夏河县甘加镇，处于青藏高原东北边缘，距离夏河县城约34公里，海拔在3000m-3800m之间，年平均气温为2.6℃，总面积达131.23平方公里，境内景观多样，风景壮观。 一城指的是八角古城，顾名思义它有八个角，因此被称为八角城。专家根据出土的墓葬品推测，八角城一座是西夏王朝时期所建的城堡，距离1000多年历史，因为甘加地区处于青甘交界，地理位置显要，是当时各大王朝必争之地。 偶遇非常可爱的土拔鼠 拉卜楞寺，藏传佛教格鲁派六大寺院之一，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，融合宗教、文化与自然景观。通过宗教与自然交融、文化传承、心灵净化等维度，展现其历史底蕴与现代魅力。 　　宗教与自然的交融在甘南的广袤大地上，拉卜楞寺的经幡在阳光下飘动，每一次转经筒的转动都传递着信徒的虔诚。这里是信仰与自然的完美结合，庄严与宁静并存，每一步都仿佛是心灵的洗礼。 　　文化与艺术的传承漫步在世界上最长的转经长廊，脚下的石板诉说着历史的故事。拉卜楞寺不仅是宗教的殿堂，更是藏族艺术的宝库，壁画和唐卡展示着藏传佛教的智慧与美学。 　　拉卜楞寺不仅是信仰的象征，更是藏族文化的重要载体。它保留了最完整的藏传佛教教学体系，吸引着信徒和学者前来朝圣和学习。 在甘肃甘南，桑科湿地公园犹如高原上的“绿宝石”，藏着纯净的慢生活。这里自然景观壮美，生态资源丰富，是珍稀鸟类的家园，更是心灵的避风港。桑科湿地公园的自然景观美得让人窒息。四周群山环抱，风景秀丽，山川、草地、白云完美地映入水中，形成了一幅如诗如画的景象。澄澈的溪流蜿蜒其中，似一条灵动的银绸，在丰茂的水草间穿梭，泛起细碎的涟漪，折射出粼粼波光。 桑科草原以其壮丽的自然风光和浓郁的藏族风情闻名，被誉为"甘南最美高山牧场"，以绿浪、星空和藏家风情著称。这里提供远离喧嚣的治愈之旅，天蓝海淡，风轻云淡，牛马自由，空气中弥漫着青草香和泥土气息。 牦牛在草地上奔跑着 位于甘肃、四川交界处的郎木寺，其实并不是一座寺庙，而是一座风景优美，由甘肃和四川共管的小镇。郎木寺镇包含了草原，山川，河流，峡谷等众多风景，素有“东方小瑞士”、“甘南香巴拉”的美誉。而被众多人寻觅的“郎木寺”。 郎木寺里的小峡谷 去黄河九曲第一湾景区途中的U13县‬公路‬上，有一个‬黄河九曲第一湾折返点（唐克—洛华湾）观景台每当路过‬都‬下车‬歇歇脚‬并‬观看黄河九曲第一湾折返点美景和若尔盖大草原自然生态风光。 感叹大自然的神奇魅力和黄河母亲河的伟大。 花湖，位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的热尔大坝草原，海拔3468米，被誉为“中国最美的湿地”。湖水湛蓝，湖畔繁花似锦，水鸟游弋，构成绝美画卷。 花湖不仅是自然的宝藏，也是人文历史的见证。这里是红军长征经过的地方，留下了不朽的故事。同时，作为藏羌民族的聚居地，花湖充满了浓郁的民族风情和宗教文化。漫步在花湖的栈道上，感受着微风拂面，仿佛置身于仙境之中。无论是欣赏美景，还是体验文化，花湖都能让你找到内心的宁静与美好。花湖，一个让心灵得到洗礼的地方，等待着你的到来。 让世界看见若尔盖 扎尕那，藏语意为"石匣子"，位于甘肃南部甘南藏族自治州迭部县的群山深处，被四面高耸石峰包围，宛如巨型天然宫殿。这里有莲花状石质宝座，藏族村寨点缀其中，云雾缭绕，仿佛哈达缠绕在海拔3800米的莲台上。扎尕那被称为洛克笔下的伊甸园，是人间仙境，没有城市的喧嚣，只有独特的宁静。这里风光旖旎，有雪山、草原、湖泊、森林等极致的视觉享受，四季美景如画，宛如世外桃源。古老的村落被扎尕那守护着，牛羊成群，牧歌悠扬，是大地最温柔的诗篇。扎尕那是一个让人心灵得到治愈的地方，是现实版的世外桃源，是藏地旅行的天花板。在这里，你可以感受到大自然的鬼斧神工，体验到远离尘世的宁静与美好，看看神明降落在人间的仙境，享受自由的风，把向往的地方变成走过的地方。 扎尕那一线天 扎尕那的清晨 我们相聚在藏民的家 洛克公路（江迭公路）最高点 洛克公路之人间仙境 中国最美的一百公里，甘肃甘南最网红的公路-洛克公路。 　　米拉日巴佛阁位于甘肃省甘南州合作市，地处海拔2900米。传说整个安多藏区，唯一供奉所有派系祖师之地，共供奉着1720尊佛像，堪称“藏传佛教博物馆。米拉日巴佛阁，全称“安多合作米拉日巴九层佛阁”，位于甘南藏族自治州合作市那吾路，佛阁为纪念米拉日巴而修建，是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院。 合作，藏语音译为“黑措”，意为羚羊聚居的地方。合作市又名“羚城”，是甘南藏族自治州州府所在地，地处黄土高原向青藏高原的过渡带、农耕文明与游牧文明的交汇区和藏汉接触的前哨，是甘南藏族自治州政治、经济、文化中心。屹立在合作市中心的羚羊雕塑 刘家峡，指刘家峡水库，位于甘肃临夏州永靖县城西南1公里处，距兰州市75公里。刘家峡水库是第一个五年计划期间，中国自己设计、施工、建造的大型水电工程，于1958年9月动工兴建，1974年底全部建成。它是黄河上游开发规划中的第七个梯阶电站，兼有发电、防洪、灌溉、养殖、航运、旅游等多个功能。水库东起刘家峡大坝，西至炳灵寺峡口，呈西南-东北走向，湖岸线长55公里，水面最宽处6公里，水域面积达130多平方公里，蓄水量约57亿多立方米。 黄洮交汇：在刘家峡大坝附近，洮河河水浑浊，与黄河清波交汇时，形成一清一黄两股水流，呈“Y”形交汇，交融却不渗透，加上河中石山，犹如“二龙戏珠”，景色壮观。 兰州老街是兰州人文风情街打卡新地标，老街是以黄河人文历史、千年丝绸之路为背景，展示原汁原味呈现了明清风格的仿古建筑与生态景观水系巧妙结合，是兰州建设的第一座以明清古建风格为主体的标志性建筑。集吃、住、行、游、购、娱六大旅游要素于一体，同时塑造金城兰州的城市记忆。 2025年9月10日结束了我们甘南之旅，带着满满的不舍踏上归途。再次坐上K56次绿皮火车，窗外的风景又变回熟悉的模样，但心里却装着甘南的草原、寺院、小镇与山水。六天五夜的时光，不长不短，却足够让甘南的风，吹进心里；让甘南的阳光，温暖往后的日子。或许，旅行的意义就在于此，在陌生的地方遇见不一样的风景，也遇见更好的自己。而甘南，这场暑末的绿皮慢旅，终将成为记忆里最闪亮的星，每次想起，都会满心欢喜。