<p class="ql-block">【公众承诺，见证健康】</p><p class="ql-block">姓名：Isabel_Han</p><p class="ql-block">为了遇见更健康美丽的自己，我参加了酵素+古方膳食休谷营，从今天开始，我要进行三周的休谷营体验，让我身体里的细胞重生，排除体内堆积多年的有害物质，让自身免疫系统重新启动！希望大家监督我(第N➕2次休谷)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">目前体重：80.00kgs</p><p class="ql-block">身高：1.58cm</p><p class="ql-block">希望减重：10kgs</p><p class="ql-block">记录日期：2025年09月12日</p><p class="ql-block">纤体前体重: 75.10kgs</p><p class="ql-block">第一天体重: 73.80kgs(排便)</p><p class="ql-block">第二天体重: 75.00kgs(大餐)</p><p class="ql-block">第三天体重: 73.00kgs(排便)</p><p class="ql-block">第四天体重: 72.60kgs(通便)</p><p class="ql-block">第五天体重: 72.40kgs</p><p class="ql-block">第六天体重: 72.00kgs(通便)</p><p class="ql-block">第七天体重: 71.70kgs</p><p class="ql-block">第八天体重: 72.30kgs(通便)</p><p class="ql-block">第九天体重: 72.10kgs(通便)</p><p class="ql-block">第十天体重: 72.40kgs(喝水)</p><p class="ql-block">第十一体重: 71.60kgs(通便)</p><p class="ql-block">第十二体重:</p><p class="ql-block">第十三体重:</p><p class="ql-block">第十四体重:</p><p class="ql-block">第十五体重:</p><p class="ql-block">第十六体重:</p><p class="ql-block">第十七体重:</p><p class="ql-block">第十八体重:</p><p class="ql-block">第十九体重:</p><p class="ql-block">第二十体重:</p><p class="ql-block">第二一体重:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">纤体前腰围：110cm</p><p class="ql-block">第一天腰围：110cm</p><p class="ql-block">第七天腰围：106cm</p><p class="ql-block">第十四腰围：</p><p class="ql-block">第二一腰围：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">承 诺：对自己负责让自己言行一致、坚守承诺！</p><p class="ql-block">复食期间👇</p><p class="ql-block">第一天体重:</p><p class="ql-block">第二天体重:</p><p class="ql-block">第三天体重:</p><p class="ql-block">第四天体重:</p><p class="ql-block">第五天体重:</p><p class="ql-block">第六天体重:</p><p class="ql-block">第七天体重:</p> <p class="ql-block">继续加油，争取减到69公斤</p>