女人如何更强大 ，更成熟？

#湘女（视频号：湘女小溪声）

女人年岁增长了，并不能代表她内心就是成熟的。一个成熟的女人，骨子里散发出的修养，让人犹如春风拂面，舒畅不已。相反，一个不成熟的女人，往往会伤害了别人，痛苦了自己，生活也是一团糟。

我曾看过一张照片，是舒淇在《女孩》首映礼上落泪的画面。她穿着黑色西装，佩戴大耳环，神情凝重，身旁有主演上前安慰。这张照片让我想到，一个真正成熟的女人，不会轻易在公众场合失去情绪的掌控。她懂得自控，也懂得尊重场合。心理学中“镜子效应”告诉我们，一个人对他人看法，其实都是自己内心世界的投射。一个不成熟的女人，她们内心往往是不自信的，她们潜意识中不相信自己配得到美好的生活，不相信自己是值得被爱的。她们内心的担心、害怕和恐惧，往往用口无遮拦，搬弄是非的方式，向别人释放出负能量，以此缓解内心的焦虑。

另一张照片里，舒淇穿着黑色西装，气质优雅，获得观众好评。她身上散发出的从容和淡定，正是一个成熟女人的标志。而一个不成熟的女人，往往缺少自控力，容易受到外界的诱惑和干扰。她们缺少自我约束和自我调节的能力，生活上会经常熬夜，难以早起，白天精神不振，缺乏运动和健康的生活习惯。她们做事随心所欲，情绪容易失控，常常因为一点小事就发脾气，或陷入长时间的负面情绪中。自控能力，是衡量一个女人是否成熟的重要指标。

还有一张照片，是一位身穿华丽红色古装的人物，头戴金色华丽头饰，服饰上有金色刺绣图案，背景为深色，整体氛围庄重典雅。这样的画面，让我想到一个成熟的女人，她不需要靠外在的装饰来证明自己的价值，她内心有底气，有分寸。而不成熟的女人，往往虚荣心强，过于在意面子。她们对自己缺少自我认同感，背后隐藏着深深的自卑与强烈的嫉妒心理。她们需要借助外界的赞许，来填补内心的不安和空虚。她们内心渴望的是他人的认可，一旦看到别人比自己强，心里就不是滋味。为了保持自己的优越感，她们经常会以嘲讽、打压、贬损他人等方式不断抬高自己。

有一个室内会议厅，大屏幕上显示“忆峥嵘岁月 颂抗战精神 聚银发力量”等字样，背景为红色，屏幕下方有参会单位的名称，前方有排列整齐的座椅和一些参会人员。这样的场合，需要的是成熟稳重的表达，而不是浮夸的表演。不成熟的女人，往往课题不分，人际交往没有界限感。她们分不清什么是别人的事情，什么是自己的事情。一方面，她们难以拒绝别人的请求，总是答应别人提出的一些不合理的要求，因此容易产生自我怀疑和疲惫感。另一方面，她们也会过度介入甚至干涉别人的生活，这种没有边界感的言行，不仅容易引起对方的反感，也容易让自己陷入压力和内耗中。

一个女人的成熟，不是靠年龄堆积出来的，而是靠内心的沉淀和修养慢慢滋养出来的。女人不够成熟，就会纠结于自己的不足，就会很难发挥出自己的能力，也看不到自己的价值；女人不够成熟，就会缺少爱自己的能力，缺乏做自己的勇气和信心，也会缺失内心的淡定和从容；女人不够成熟，距离幸福就会很遥远，就算侥幸得到了，也很容易失去。

愿每个女人都能成熟起来，不被外界的喧嚣所迷惑，清醒自渡，活出真正的自我。