<p class="ql-block">经历各种的被虐、积极地找虐,从无谓的失误、球来时的不知所措,到主动寻找球的落点、肌肉记忆的应对等,渐渐地,那种打球的乐趣正在回来,武艺“渐入佳境”</p> <p class="ql-block">此时想想最近的第一次双打,发球不过网,接发球要么接不到球,要么打出界,要么被一板拍死,抢拍、误伤队友、判断失误,各种慌乱、不知所措、囧态百出,弄得自己找队友都有心理压力。球技差本来就觉得尴尬,被队友拒绝更尴尬。</p> <p class="ql-block">源自内心对羽毛球运动的喜爱,加上骨子里那股不服输的劲儿,促使自己不断的请教学习。从握拍、发力等基本动作做起,不停的请队友培练提升,无陪练时也自己独自练接球,高吊、放网,熟悉并掌握球感。同时,观察场上形势,寻找对方防守破绽,抓住机会主动出击。寻找机会,做到了每日一练。一次次尝试,一次次突破,逐渐地掌握了接发球的力度,变换远近、方向的技巧,基本做到了想哪儿打哪儿。那种打球的体验感越来越好,自信心也找到了路正一点点回来,刚开始的那种囧态好像也远离不见影了。</p> <p class="ql-block">都说立即行动是解决问题最好的方法,打羽毛球这种体验的变化应该是很好的例证。扩大到工作生活中的困扰,直面问题、果断行动,相信也会有理想的效果吧。</p>