心理健康

美丽的风景

心理健康真的比你手里的工作重要，比银行卡里的数字重要，比别人怎么看你、怎么说你重要。

　　我们总习惯先想着别人，怕同事不满意，怕家人不开心，怕旁人说闲话，唯独忘了自己心里的委屈和难受。

如果连自己的情绪都照顾不好，天天憋着、忍着，日子久了，身体和心里都会出问题。

　　不要逼着自己妥协、将就，把委屈都咽进肚子里，不值得。

　　内心的平静，心理健康，才是最该放在第一位的。不用总盯着别人的感受，不用总在意别人的看法，先把自己的心情理顺了，日子才能过舒服。